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寒い日はどっちの #綾鷹 で
ヒトクチヒトイキする？
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あまみ広がる香ばしさ
ホットの黒豆ほうじ茶を
楽しみたい人はいいね♡

とろける甘さと香ばしさ
ホットのキャラメルミルクほうじ茶を
楽しみたい人はリポスト🔁 https://t.co/XDBxGnbf1L November 11, 2025

女子は生理のたびに老化している

中国では「出産後に鶏を何羽食べた？」と聞かれる。『何羽』だよ。中国医学薬膳では、鶏肉は気（生命力）を補う代表的な食材だから、出産で失った生命力を補うために、とにかく鶏肉を食べなさいと言われるんだよね。＊私は中国医学薬膳の国際資格を持っています

そして私たちがいつもやっている生理は、出産と同じホルモンの作用で起きている。つまり毎月小さい出産をやっているのと同じ。命の液体である血液を失って生命力を削っているということ。だから生理後に養生しないとどんどん老化する。

やって欲しい
＊生理後の養生ベスト３＊
１、しっかり寝る（失った命の液体は寝ている間に作られる）
２、鶏肉を食べる（生命力を補う代表食材）
３、黒い食材を食べる（黒豆、キクラゲ、紫色の葡萄などは、命の液体を補う食材）

ぜひ次回の生理後は取り入れて、老化しないようにね！ November 11, 2025

#PR #イリユン

赤ちゃんもママも親子で使えるボディクリーム✨

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ILLIYOON セラミドアトローション 350ml
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黒豆由来の敏感肌向け成分 ソイセラミド™ が角層までしっかり浸透*し、
セラミドスキンコンプレックス™ が弱った肌バリアをサポート🩵

ヴィーガン・無香料処方で赤ちゃんや敏感肌も◎

スーッとのびてベタつかず、しっとりなのにさらっとした使い心地です☺️

ポンプタイプで使いやすくたっぷり入っているので、我が家も子どもたちと一緒に使っています🎵

二重構造のエアレス容器で、最後までしっかり使い切れるのも嬉しい❤️

保湿力があるのでこれからの時期におすすめです👍

*角質層まで November 11, 2025

💗💗当選報告💗💗

川越チーズケーキ様より
@kawagoecheese

川越まつりキャンペーンに当選し
『川越チーズケーキ4個セット 』
を頂きました🧀

✴️『川越チーズケーキ(プレーン)』

クリームチーズの濃厚な味わいが楽しめる
しっとりとしてなめらかな食感で

口に入れると思わず目を閉じて
幸せを噛み締めしちゃいました
(∩˘ω˘∩ )︎💕︎ｼﾞｰﾝ

✴『川越チーズケーキ(川越いも)🍠』

川越いもの最大の魅力である「コクと風味」が十分に生かされ、チーズの「コクと旨味」も引き立ち凄く美味しかったです☺️

✴川越チーズケーキ(河越抹茶)

伝統の抹茶を100％使用した『河越抹茶』は、ほろ苦い抹茶とやさしく香ばしい黒豆とチーズのコクが混ざり合う至福の“和のチーズケーキ”

ほろ苦い抹茶と黒豆とチーズのコクが
この上なく相性抜群でした😳💓

残りの『川越バスクチーズケーキ』も
楽しみに頂きます𓌉◯𓇋✨️

関西テレビ
『土曜はナニする!?』に紹介されてる
最高に美味しいチーズケーキ🥇
是非チェックしてみて下さい

この度は、素敵なご縁を
本当にありがとうございました💐 November 11, 2025

麺や而今 大東本店
【生一本黒豆】
【生一本専用和え玉＋生卵】

動物系出汁の旨味に芳醇でまろやかな湯浅醤油に、新麦 春よ恋100%のしなやかパツ麺が最高過ぎです✨💯💯

和え玉は卵と絡めると、素材それぞれの良さを感じながらも至高の一杯へと変わります👍👍

ごちそうさまでした😋 https://t.co/mV9nAn809o November 11, 2025

冬は「早寝遅起」を心がけ、できるだけたっぷり睡眠を確保するべきと東洋医学の医学書に記されています。
また、季節の食材を食べることも大切で、黒ゴマや黒キクラゲ、黒豆、黒米、胡桃、クコの実などが冬（腎）に適した食材です。
寒いのが苦手なタイプは温活をしながら心がけてください。 https://t.co/xC4arxbd3o November 11, 2025

八王子 鴨中華そば楓

丹波黒豆みそらーめん（手もみ麺を選択）

丹波黒豆みそと鴨スープと
鴨脂を合わせた深みのある味噌スープが
手揉み麺と絡まってたまらない

お肉もめっちゃ美味しいし
別で注文した鴨ハツ串はもう
起立！拍手！礼！着席！🙌

ジンジャエールは忘れずに

ごちそうさまでした🙏 https://t.co/FeF82tSgRr November 11, 2025

冬は『腎』の季節。

腎の「五悪(弱っている時に嫌う気候)」には『寒』があるので、寒さは腎や膀胱に悪影響を及ぼします。

冷えからくる頻尿やむくみ、膀胱炎など増えるのでお風呂につかり、体を温め、
腎に良い黒い食べ物(黒豆、黒ゴマ、黒米、桑の実、牡蠣、烏骨鶏)などを積極的に摂りましょう！ November 11, 2025

#デザフェスお品書き

＼新作第2弾／

◻︎抹茶のショートケーキ
チャーム/キーホルダー

ご好評をいただいている
抹茶のスイーツに
新作が仲間入りしました🍵

上にはコロンと可愛い
栗の甘露煮や黒豆をトッピング✨

抹茶好きさんに届きますように…♡

#デザフェス62 https://t.co/i5RALLboRy November 11, 2025

1番デカいポケモンって言われた時に真っ先に思い浮かぶのがこれぞ鯨って感じの見た目のホエルオーさん🐳
非exやのにHP200の超タンク性能とエネ4ダメ60＋水エネ×ダメ10の青天井火力はセレビィexの時の様な可能性を感じる🧅
黒豆の様なつぶらな瞳が巨体とのギャップも相まって可愛いらしいですな☺️ https://t.co/1EcZegnlmU November 11, 2025

両国
こひる庵

「くり」1700円
「小豆果」小1450円

毎年食べている栗は、中にかのこ豆と黒豆が入っています🌰
ドライいちじくや胡桃、パンプキンシードやオレンジピールが入った小豆果が美味しいんです😋 https://t.co/GBQKmHD69C November 11, 2025

［PR］@mixsoon_jp
ライスピーリング美容液

毎日使えるマイルドピーリング🫧
2種から選べるのも嬉しい💎
使用後は化粧ノリUP🪄

🤍白米
白米+大豆+PDRN配合で透明感ケア✨
肌トーン•乾燥•くすみが気になる方に◎

🖤黒米
黒米+黒豆+PDRN配合で弾力ケア✨
ハリ•栄養不足•ざらつきが気になる方に◎ https://t.co/OBfMYju42h November 11, 2025

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〈抹茶〉あったら/•᷅•᷄\୭
　 🍃抹茶ホワイトムースケーキ
　 ほろ苦さとやさしい甘み和💚
　 💬Reluxできるスイーツって⁉️
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#抗酸化作用 #ストレス軽減
豆知識🫘
抹茶は「碾茶（てんちゃ）」をそのまま粉末にした、最も栄養価の高いお茶のひとつ🍵
カテキンやテアニン、ビタミンC・E・βカロテンなどの抗酸化成分が豊富で、ストレス軽減・集中力UP・美肌サポートにも優れています。
ホワイトチョコのミルク由来成分は、抹茶の苦味をやわらげ、カルシウム・たんぱく質をプラス。
薬膳では「心を静め、潤いを与える」働きがあり、心身のバランスを整える“癒しの甘味”としても◎
ゼラチンは「骨・関節を補う膠原質（こうげんしつ）」で、肌の弾力を支える重要成分。美容・リラクゼーション・巡りの3拍子がそろったスイーツです♪
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🔹抹茶：清心・安神
➜ 心を落ち着け、集中力を高める
🔹ホワイトチョコ（乳製品）：潤肺・滋陰
➜ 肌や粘膜の乾燥を防ぎ、気持ちを穏やかに
🔹ゼラチン：補血・強筋骨
➜ コラーゲン生成を助け、巡りを促進
🔹生クリーム：補陰・潤燥
➜ 潤いを保ち、血行を促すサポート
🔹果物：清熱・生津
➜ 消化を助け、代謝バランスを整える

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 抗酸化＆デトックスサポート
➜ 老化予防・肌トラブル対策に◎
❷ ストレス緩和＆集中力UP
➜ テアニンが心を落ち着け、思考をクリアに
❸ 腸内環境サポート＆血行促進
➜ 美肌と巡りのダブル効果

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🛒 材 料（4個分）
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■ ボトム
・ココアクッキー：80g
・溶かしバター：40g

■ 抹茶ムース
・水：30g
・粉ゼラチン：5g
・ホワイトチョコ：50g
・抹茶パウダー：15g
・グラニュー糖：40g
・牛乳（または豆乳）：100g
・生クリーム（または豆乳ホイップ）：120g

■ トッピング
・お好みのフルーツ：適量

■ 型
・セルクル（直径 約6cm × 高さ 約5cm）

📌 Point
1️⃣ ココアクッキーを砕き、溶かしバターと混ぜて型に敷く。
2️⃣ 抹茶＋グラニュー糖（20g）をすり混ぜ、溶かしたホワイトチョコ＋牛乳を少しずつ加えてなめらかに。
3️⃣ 水でふやかしたゼラチンをレンジ600Wで20秒温め、②に加える。
4️⃣ 冷水に当てて粗熱をとり、とろみがついたらOK。
5️⃣ 生クリーム＋グラニュー糖（20g）を6分立てにし、④と合わせる。
6️⃣ フルーツを入れた型に流し、冷蔵庫で3時間以上冷やす。

📌 保存期間
冷蔵庫：2日以内（乾燥防止にラップ必須）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 牛乳を豆乳に変えると、抗酸化＆コレステロール低減◎
➤ 甘味はきび糖やアガベシロップに置き換えてナチュラルに
➤ クッキー台をオートミールや全粒粉ビスケットに変えると食物繊維UP

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 黒豆・あんこを添えて上品仕立て
🔹 洋風 ➜ ミント＆ベリーでフレッシュに
🔹 デトックス ➜ 抹茶×豆乳×アーモンドミルクの層仕立て

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：原口家の料理番 様
https://t.co/9R5Bm8DVil November 11, 2025

川越プリン様 @kawagoepudding
よりプリンを４種類いただきました🍮

とろっとした優しい口当たりのプリンです😊
私は河越抹茶を食べましたが、甘く煮てある黒豆が入っていて食感や味に良いアクセントとなっていました✨

この度はありがとうございました！
#みゆの当選報告 https://t.co/IaaxfOv9PK November 11, 2025

麺や而今 大東本店
生一本黒豆
半熟味付け煮玉子

嬉しさと美味しさで満たされて幸せ✨✨
夢中で食べてしまってほんまに一瞬でした🤣最高！
今日も大変ご馳走様です🙏💖💖💖💖💖💖💖💖💖 https://t.co/jmrW7aOM5h November 11, 2025

おはようございます

11/16(日)

11:00〜15:00
17:30〜22:00(L.O21:45)

「丹波黒豆みそらーめん」
細麺、手もみ麺お好みでお選びください😊
九条ネギ白髪とぶどう山椒の清涼感もぜひお楽しみください🦆
黒七味やご飯が良く合います🍚

本日もどうぞよろしくお願いいたします😊 https://t.co/y2uZzzFUuJ November 11, 2025

今日は、埼玉県春日部市にある道の駅庄和に伺いました。国道4号バイパス沿いですね。蓮実麺業さんの黒豆蕎麦、川越芋を使用した川越イモグラたると、ぎんなんを購入しました。道の駅庄和は、埼玉産のお米や新鮮な野菜、お惣菜や倭国各地の名産品などあり、買い物がとても楽しいですね。 https://t.co/3NNevgSGLM November 11, 2025

シワができない成分 ダイゼイン
大豆
枝豆
豆乳
おから
豆腐
納豆
味噌
醤油
ほとんど倭国食
倭国人は有利

ポリフェノール＝腸内細菌がよくなる
カテキン 緑茶
イソフラボン 大豆
アントシアニン 黒豆、紅芋、紫芋
フラボノイド ゆず、かぼす、みかん
玄米の胚芽
タンニン お茶
ウコン
ターメリック
レスベラトロール ブドウ

結局、倭国の食文化を食べてたら健康になる

江戸時代は、みんな筋骨隆々

結論
和食食え。食品鎖国。 November 11, 2025

おはようございます

11/13(木)

11:30〜14:30
17:30〜22:00(L.O21:45)

夜の冷え込みが少しずつ増しておりだんだん冬に近付いていることを感じます🥶
「丹波黒豆みそらーめん」で温まりませんか？

本日もどうぞよろしくお願いいたします🦆 https://t.co/3EcMtEAdJ6 November 11, 2025

麺や而今

生一本黒豆🍜
とりむねポン酢🐔

久しぶりのデフォ食べたけど美味すぎる😁
とりむねポン酢が２００円やからあったら絶対食べるやつ笑

#ラーメン
#ラーメン好きな人と繋がりたい https://t.co/jpE1fXECHT November 11, 2025