戦隊ヒーローゼレドロンにNEWヒーローが…!!!!!!!

🤍ぜレドロホワイト爆誕🤍←中身ゆゆさんꉂ 🤭
勧誘したらホワイトとして仲間になってくれました(*´ω`*)
ノリノリ過ぎてヽ(*ᐛ*)ﾉｻｲｺｳ!!

オメガの救難の人どう思ってたんだろ😅
ゆゆさん( *´꒳`*)
いつもホントにありがとう!(´▽｀) https://t.co/gBpdgW8zzE https://t.co/YC2dqdi2FO November 11, 2025

ショート動画投稿しました！！

【モンハンワイルズ】
零式オメガ戦！
ヒーローは遅れてやってくる
https://t.co/SraYRrpnwO November 11, 2025

#むくみケア
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　〈きゅうり〉あったら/•᷅•᷄\୭
シャキッと🥒きゅうりのネギ和え
　火を使わない常備菜にもなる一品
　　💬どんな栄養を摂取してる⁉️
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豆知識 🫘
きゅうりは95％以上が水分で、「天然の水分補給食材」とも言われ、からだの余分な熱を冷ます“清熱”食材。さらにカリウムを多く含み、むくみ対策にも◎
長ねぎは「発汗・発散」を助ける薬膳食材で、冷えや風邪のひき始めに活躍🌿
ごま油のごまは、ビタミンE・セサミンが豊富で抗酸化パワーを強化。
ニンニクのアリシンは疲労回復＆代謝UPに働き、しょうゆ・酢と合わせることで“旨み＋さっぱり”が同時に叶う万能ダレに。
薬膳的にも、きゅうりは「清熱・利水」、長ねぎは「発散・解表」、ごまは「補肝腎・潤腸」、ニンニクは「温中・補気」に分類。
火照り・むくみ・疲労・冷えのバランスを整えたい時にピッタリな“巡りおかず”です♪
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🔹きゅうり：清熱・利水
➜ 体の余分な熱を冷まし、むくみケアに
🔹長ねぎ：発散・解表
➜ 冷え・風邪の初期に◎
🔹ごま（ごま油）：補肝腎・潤腸
➜ 乾燥対策・アンチエイジング
🔹ニンニク：温中・補気
➜ 代謝UP、疲労回復を助ける

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ むくみケア＆クールダウン
➜ カリウムと水分で“すっきり巡り”へ
❷ 消化促進＆疲労回復
➜ ニンニク×酢で元気チャージ
❸ 代謝UP＆美肌サポート
➜ ごまの抗酸化が内側から守る

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🛒 材 料（2〜3人分）
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(A)
・きゅうり：3本
・長ねぎ：1本
・塩（塩揉み用）：小さじ1/2
・鶏ガラ：小さじ1
・しょうゆ：大さじ1
・酢：大さじ1
・ごま油：大さじ1
・おろしニンニク：少々
・いりごま：適量

📌 Point
1️⃣ きゅうりを輪切りにして塩揉み→5分置き、水気をしっかり絞る
2️⃣ 長ねぎは斜め薄切りにし、調味料Aと和える
3️⃣ きゅうりを加えてざっくり混ぜたら完成
➜ 塩揉みで味がぼやけず“キュッ”と締まるよ

📌 保存期間
冷蔵庫：2日（味がなじんでさらに美味）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 鶏ガラ→昆布茶 or 干し椎茸粉に変えて“無添加仕立て”に
➤ ごま油→亜麻仁油やえごま油でオメガ3補給
➤ いりごま増量で食物繊維＆抗酸化UP

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 韓国風 ➜ コチュジャン少々で甘辛おつまみ
🔹 中華風 ➜ ラー油＋花椒で痺れ香る大人味
🔹 洋風 ➜ 粗びき黒こしょう＆レモンで爽やかマリネ風

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：まっきー|食材２つラクうま野菜レシピ 様
https://t.co/IsVtrRsF1S November 11, 2025

#疲労回復
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
　　 〈梅干し〉あったら/•᷅•᷄\୭
ぷるぷる梅タレ水晶鶏
食欲ない日もするんと食べられる
💬 「三毒（食・水・血）」を断つ⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
鶏むね肉は低脂質・高たんぱくの代表。必須アミノ酸がバランス良く含まれ、筋肉・免疫力・代謝の基盤をしっかり支えてくれます。疲労回復アミノ酸「イミダゾールペプチド」が豊富なのも有名。
梅は古来より「三毒（食・水・血）」を断つといわれ、クエン酸・リンゴ酸が疲労物質を分解。夏バテ対策、消化促進、胃の働きを整えるのに大活躍。
さらに、大葉・みょうが・きゅうりなどの薬味は、それぞれ抗酸化作用・清涼・巡り改善などの働きを持ち、梅との相性は抜群🌿
薬膳では、鶏肉は「補気・健脾」、梅は「生津・収斂」、大葉は「解表・理気」、みょうがは「散寒・発汗」
気だるさ・暑さ負け・むくみ・食欲不振など、“夏の不調”を一気にケアできる涼やかおかずです♪
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🔹鶏むね肉：補気・健脾
➜ 胃腸を立て直し、疲れを回復
🔹梅：生津・収斂
➜ 口渇・ほてり・消化不良に◎
🔹大葉：解表・理気
➜ 気の巡りを整え、胃のつかえを緩和
🔹みょうが：散寒・発汗
➜ 頭の重さ・食欲不振のケアに
🔹きゅうり：清熱・利水
➜ むくみ・ほてりをスッとクールダウン

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 疲労回復＆夏バテ対策
➜ クエン酸＋イミダペプチドの最強タッグ
❷ 食欲不振の改善
➜ 酸味×薬味で胃腸をやさしく刺激
❸ 体の熱を鎮め、むくみケア
➜ 暑さでだるい時にピッタリ

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🛒 材 料（3〜4人分）
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・鶏むね肉：1枚（約300g）
・酒：大さじ1/2
・砂糖：小さじ1
・鶏ガラスープの素：小さじ1
　※塩1/2弱でもOK
・片栗粉：大さじ2〜3

〈梅ダレ〉
・梅肉：50g（たたき梅でもOK）
・ポン酢・ごま油・いりごま：各大さじ1
・砂糖：小さじ1

〈薬味〉
・きゅうり：1/3本（千切り）
・みょうが：1〜2個（千切り）
・大葉：5〜10枚（千切り）

📌 Point
1️⃣ 鶏むね肉は7〜8mmのそぎ切りにし、酒・砂糖・鶏ガラをもみ込み5〜10分置く
2️⃣ 片栗粉を全体にしっかりまぶす
3️⃣ 沸騰した湯に1枚ずつ入れ、弱火で約4分（厚みにより調整）
4️⃣ 氷水で冷やし、水気をよく拭く
5️⃣ 梅ダレと薬味をかけて完成

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（梅ダレは別添えが◎）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ ポン酢を“無添加レモン果汁＋醤油”に変えて減塩＆爽やかに
➤ ごま油をごく少量にし、オメガ3のえごま油へチェンジ
➤ 鶏むねの皮を外すと脂質がさらにダウン

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白だし少量でまろやか酸味に
🔹 さっぱり ➜ きゅうりを倍量で“水晶鶏サラダ”風
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・七味でパンチをプラス

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：料理研究家北村みゆき 様
https://t.co/fKDs5V2MAe November 11, 2025

ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ☀︎

インフル克服したのでオメガF買いました🙌
サベネアンリボンが合うみたい??🎀
Fateやらなきゃ〜

今週もゆるりとよろしくお願いします✨

#FF14 #ねむロゴ #おはミコ https://t.co/5AXTgrjH90 November 11, 2025

お待たせしました。みなさん大好き恒例の「たまたまアルファベットとジョブアイコンが並んでる画像」です。ご査収ください。（ランクマッチクリスタル～オメガ基準） https://t.co/rJmEJXgsq8 November 11, 2025

トュデイは🐈

11/26(水) 池袋手刀
『ズィズとオメガ』

に向けての

ZIZ × Omega Dripp

合同リハーサルでしたぁよ🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

パネパネ激アツ🐈🔥🐈🔥
パネパネ激レア🐈🔥🐈🔥

かなり面白過ぎる今までやった事が無い展開のスーパーパネパネGIGになる事間違い無しなので

み〜んなでワクワクニヤニヤ楽しみにしていて下さいね🐈🙌🏻🐈🙌🏻🐈🙌🏻❤️❤️❤️

ウフフ〜〜🐈🐈🐈🙌🏻🙌🏻🙌🏻

【🎫Ticket🎫】
https://t.co/0lZUqaB5mh

#ZIZ
#omegadripp November 11, 2025

【 #エンターテイメントオメガ北白川店 】様での実戦終了致しました⭐️

投資1058枚 回収147枚➖911枚💸 ͗ ͗
ネオアイムで遊べた為追加投資は止まりましたが上手くやれず連敗記録へ…✍️

遊びに来てくれたフォロワーさんや常連様もフレンドリーでとっても楽しめたのでよしっ👊🤍

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【18時15分頃の店内】

《ジャグラーコーナー》

ミスター、ハッピー、ウルミラなどにかなりの盛り上がり📈🔥
他ジャグラー機種も楽しまれている箇所多く、ゴリゴリ良さげな台もしっかり目立っていました✨️

《その他スロット機種》

Lヴヴヴ2から目立った出玉の勢いっ📈✨

L銭形5、L東リベなどなど…
スロットコーナー全体的に稼働も高く、夕方から良くなっている台も多かったのでこの後もチャンスありそう👀💭

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«お知らせ- ̗̀ 📢💭»

11月25日
【オメガオー！！来店予定🦁】

11月28日
【相沢なのはさん応援来店予定✨️】

11月29日
【クイーンズアツ姫来店取材✨️】

明日以降もお楽しみ沢山で楽しめるかと思います🌟
稼働予定の方はぜひ！遊びに行ってみてください✨

本日も実戦来店させて頂いた店舗様、遊びに来てくれたフォロワー様、常連様ありがとうございました🙏✨

PR November 11, 2025

肌もやっと塗れる～!!

褐色は難しいけど塗るの楽しいんだよね♪

まずはオリジナルブレンドのオメガ褐色ベースを塗りました!!
(何をどれだけ混ぜたか自分でも分からない笑) https://t.co/yv5BFsMHNU November 11, 2025

おい！オメガ零式TA上武器種間のタイム差はないのでPSやモンスターとの相性ですね！ってコメント来たから「ほなそうか…」と逡巡した結果踵を返しTA調べたらよぉ…

笛は12分台とかあるのにスラアクは20分切りがやっとじゃねぇか！
ランスとか軽くしか見てないけど20分切りねぇぞ！
本当にタイム差はないんか…？
※別に早い武器をナーフしてほしいとかいう意味で笛を例に挙げたわけでは無いです November 11, 2025

【エンターテイメントオメガ北白川店】様にて実戦中👊🏻💥

現在投資23本𓂃 💸
マイジャグからネオアイムへ移動しました🚶‍♀️
移動して持ちメダルで遊べてるので捲りきらり発動させますっ👊

《ジャグラーコーナー》

ミスタージャグラー3/4🦊📈🔥
ハッピージャグラー4/6🐿📈🔥
ウルトラミラクルジャグラー2/4🐮📈🔥
ゴーゴージャグラー5/10🦏📈🔥
マイジャグラー18/30🐯📈🔥
ネオアイムジャグラー14/27🤡🌟📈

稼働高く盛り上がり箇所多数✨️
ガールズ、ファンキーはお昼から稼働上がってきたのでまだまだチャンスありそう📈👊

《その他スロット機種》

Lヴヴヴ2 ▶︎4000over🔥
3000over🔥✖️2
L東リベ ▶︎4000over🔥
Lとある科学 ▶︎3500over🔥
L銭形5 3000
Lかぐや様 ▶︎3000over🔥
Lいざ番長 ▶︎3000over🔥

他AT機、他メダル機も楽しまれている箇所多そうです💭

3連休最終日、店内賑わっておりますがこの後からでも楽しめそうですのでぜひ！ご来店お待ちしてます🙌

PR November 11, 2025

150hellもラモとハロランさんと行きたい部
150hell 片面マグナ 1:10くらい
マグナ終末220 アビ/渾身
オメガ5凸 渾身/通常/与ダメ
アビoff ラモ1ラン2
100からの変更点はキャラの並びとオメガ第1を渾身にしたところくらい https://t.co/UqReAwMAY3 November 11, 2025

【ON:N】
11/21開催『OX:N JAPAN 1st SINGLE ALBUM [SWAY] RELEASE EVENT IN JAPAN』にご参加いただき、ありがとうございました！

お写真をいただきましたので掲載いたします🎶
またのお越しをお待ちしております！

#OX_N
#オーエックスエン
#OMEGA_X
#オメガエックス https://t.co/TnmYUihJTr November 11, 2025

お友達になってもう一年、
すっかり良い先輩後輩コンビになって、オメガともトリオに…思うと感慨深い。

出会ってくれてありがとう…大好き…… https://t.co/mKwIWKHDA0 November 11, 2025

３３いいね以上で次の土曜午前も無料レース出します🫡
【午後の無料レース】
午前たくさんいいねありがとうございました❣️🫡

福島5R
◎ミエノストロング
単勝11
馬連馬単11→5.8.9.10.15
3連単3連複11⇔5.8.9.10.15→5.8.9.10.15.13

東京5R
◎スリーピース
単勝3
馬連馬単3→2.6.7.11
3連単3連複3⇔2.6.7.11→2.6.7.11.10.12.16

福島6R
渾身レース

東京6R
◎グラスベルグ
単勝10
馬連馬単10→1.3.4.5.11
3連単3連複10⇔1.3.4.5.11→1.3.4.5.11.7

福島7R
◎エコロレオナ
単勝3
馬連馬単3→2.12.13.15
3連単3連複3⇔2.12.13.15→2.12.13.15.1.8.9

東京7R
◎キングスメッセージ
単勝1
馬連馬単1→2.7.8.10
3連単3連複1⇔2.7.8.10→2.7.8.10.5.11.14

福島8R
渾身レース

東京8R
◎スニーカースキル
単勝5
馬連馬単5→1.2.7.9.11
3連単3連複5⇔1.2.7.9.11→1.2.7.9.11.14

福島9R
◎クラッチプレイヤー
単勝1
馬連馬単1→2.4.7.13
3連単3連複1⇔2.4.7.13→2.4.7.13.9.11.14

東京9R
◎サンカシグレ
単勝8
馬連馬単8→1.2.4.9.11
3連単3連複8⇔1.2.4.9.11→1.2.4.9.11.10

福島10R
◎ルトゥール
単勝14
馬連馬単14→1.8.11.16
3連単3連複14⇔1.8.11.16→1.8.11.16.5.13.15

東京10R
◎オメガタキシード
単勝6
馬連馬単6→1.4.9.11
3連単3連複6⇔1.4.9.11→1.4.9.11.5.13.15

福島11R
◎ゴールドアローン
単勝15
馬連馬単15→4.6.8.13
3連単3連複15⇔4.6.8.13→4.6.8.13.9.11.14

東京11R
◎パントルナイーフ
単勝10
馬連馬単10→2.8.9
3連単3連複10⇔2.8.9→2.8.9.6

福島12R
渾身レース

東京12R
渾身レース November 11, 2025

／
　#WorldDrop🌐✨
　全世界8カ国同時連載!
＼

劣勢オメガという理由で、すべてを双子の弟である優性オメガのヒョンソに譲って生きてきたヒョンド。
長く付き合っていた恋人まで奪われ、今度は弟の代わりに財閥家の婚約相手として売られてしまうことに…。
こうなったからには、お金でもたくさん受け取ってやろうと決心するヒョンドだが、そこに美しい婚約者のイサクが現れて…!?

『クォ・ヴァディス・ドミネ』

今すぐ読む！
👉https://t.co/G7XYF9jACR

#BeLTOON
#ベルトゥーン November 11, 2025

🧩 リーキーガット症候群とは？

腸の壁（バリア）がゆるんで、未消化の食べ物・毒素・細菌などが血液に漏れ出してしまう状態

◎腸のしくみ
腸の内側は「上皮細胞」がタイルのように並び、栄養だけを通して、悪いものをブロックしている！

👉このすき間を「タイトジャンクション」といいます

⚠️ 漏れの原因
・ストレス
・加工食品・添加物
・アルコール・薬（抗生物質など）
・糖質・脂質のとりすぎ
・腸内環境の乱れ
・グルテン・高脂肪食

💥 漏れるとどうなる？

異物が血液に入ると免疫が反応し炎症が発生→全身の不調に！

主な症状
・腹痛・便秘・下痢
・疲れやすい・集中力低下
・肌荒れ・アレルギー
・自己免疫疾患のリスク

🌿 改善ポイント
①腸内環境を整える（発酵食品・食物繊維）

②抗炎症栄養をとる（オメガ3・グルタミン・亜鉛）

③加工食品・糖質・アルコールを控える

④ストレス・睡眠ケアを大切に

🌸 まとめ
腸の壁がゆるむと、体の炎症スイッチがONに！

👉 腸を守ることが、免疫・肌・脳を守るカギ✨ November 11, 2025

【『拝啓、親愛なる王子殿下』
代書屋オメガの秘めたる愛を綴ります。】

第三章 『手紙で巣作り』

手紙が溜まると部屋はしっかり殿下の存在を感じられるようになった。
その手紙を全てベッドに集めると、王子殿下の匂いが発情期を呼び起こした。

#創作BL #第13回BL大賞
https://t.co/XR9dr6NKS3 https://t.co/L2NGUSnvFu https://t.co/3U8urVb7pG November 11, 2025

#第13回BL大賞　

本日19時投稿で完結✨✨しました😊♥
投票、お気に入り、感想、しおりなど、励みをいただいていました🥹
ありがとうございます！！

完結後読みの方、ぜひよろしくです✨

番コロしの黒オメガが背負う愛は | BL小説 | 小説投稿サイトのアルファポリス https://t.co/XiFWMNrSnW November 11, 2025

帰って来ないオメガくんに全力疾走して駆けつけてくるゼロ師匠めっちゃ好き🤣

#ウルトラマンゼロ
#ウルトラマンオメガ
#アクリエひめじ https://t.co/RJ4dZMWbTH November 11, 2025