食生活 トレンド
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2025.12.07 11:00
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韓国インナービューティーブランドBB LAB様より⟡.·
@bblab_japan
#PR #BBLAB #ビービーラボ
⌇BB LAB オーガニックレモンアサビ(10包入)
伝統製法で発酵させたアップルサイダービネガー🍎とオーガニックレモンのNFC搾汁１００％🍋を５：５でブレンドした スッキリ酸っぱいオーガニック果汁です🌟
毎日の食生活に１包プラスして心も体もリフレッシュ💛
ソーダ割やレモネードしたりお料理やサラダのトッピングにプラスして楽しむなど好みでアレンジできます😊 December 12, 2025
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@annakagawa1022 お早う御座います､お寒う御座います｡確りと健康習慣､健康第一へ！食生活も大事ですね､元読売巨人の元木さん､ずいぶん痩せましたね！痩せるために健康法を知りたい！安奈さんも健康大事ですよ！番組へ楽しみに！☀良い日曜日を､☀ December 12, 2025
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@annakagawa1022 お早う御座います､お寒う御座います｡確りと健康習慣､健康第一へ！食生活も大事ですね､元読売巨人の元木さん､ずいぶん痩せましたね！痩せるために健康法を知りたい！安奈さんも健康大事ですよ！番組へ楽しみに！☀良い日曜日を､☀ December 12, 2025
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12月を味方にする“心の整え方”🌝🎄🌈
12月は全体的に、
📌焦りやすい
📌人の気配に流されやすい
そんな時期ですが、静かに整えるだけで流れが変わります🧚♀️💞
⸻
◉いつもより、慎重に行動
運転・決断はゆっくり、冷静に
◉「私がやらなきゃ」を手放す
自分優先で！一人で抱え込まないように
◉嫌な人・不快な物から離れる
他者との比較・インプット過多も注意
◉思い切って、使わない物は断捨離
◉イメージチェンジ＆自分磨き
勉強・髪・メイク・ダイエットなど、何でもOK
◉生活習慣を整え、心身のケアを優先
冷え対策・食生活・感染予防(換気)
◉本音・失敗パターン・トラウマを書き出す
2025年の内に、すべて浄化しよう
◉目標・理想の自分・希望を意識しておく
言語化すると、2026年の運気が動き始めるよ
⸻
12月は、“静かに整えた人”から2026年の流れが変わる。
どうか、自分を優しく扱って下さい🌙🫧 December 12, 2025
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@SYSSY7707 「即時入院というのはどう考えても食生活のせいなので、これに懲りてもうしません」とはならないのがすごいところです。
見た目は太らなくとも内部では恐ろしいことになっているのがよく分かる一例でもあります December 12, 2025
逆流性食道炎は食生活の改善が重要です。消化の良い食べ物、胃酸の分泌を抑える食べ物【白身魚、豆腐、鶏ささみ、バナナ、りんご、おかゆ】など。刺激物の強い食べ物やカフェインなどはなるべく控えましょう！ December 12, 2025
完全メシとかベースブレッドとか買い溜めしすぎてしまうタチなので、いつも賞味期限に追われてわけわからん食生活になりがち。（今も完全メシのカレールウにべブレを漬けて食った） December 12, 2025
具合が悪く、家族と外食に行けないことが失敗体験となり悲観しますますつらい心身状態になる。私の胃も腸も脳と強く結びついてると感じる。10年経っても良くなることがない。運動も食生活も睡眠も規則正しい生活も心がけているのに改善されない。本当に絶望してしまう。気力がわかない。 December 12, 2025
息子氏が昨日から(その時大学行った帰り道らしい)風邪とか言ってたので、様子見たりはしてる
もしQ活していれば、良くない食生活回避かつ、寝てりゃ早く直るだろうけど
コロワク×2とスーパー等の毒飲食物摂取多め、先週論文作りで無理してたらしいから、悪化しやしないかなぁ December 12, 2025
@hanaron3 ありがとうございます😃
体力不足で仕事でヘトヘトみたいですね〜💦
この同居人は生活の仕方と食生活が悪いので体調不良と申告があった時は出来るだけお肉避けるようにしてます😥 December 12, 2025
日曜日のお昼ごはん。
フィナデネソース風ガーリックソースで食べるアヒステーキ🐟
だし巻き卵となめこのお味噌。
毎日こんな食生活だったら太らないんだろうな。
#お昼ごはん
#おうちごはん
#アヒステーキ https://t.co/KQAQAJx11O December 12, 2025
30代で泣きを見ないために、20代で積むべき経験リスト
・海外旅行10カ国以上
・何かに全力で取り組む
・10人以上の違う女性をお持ち帰り
・1人の女性と長く付き合う（2年以上）
・落ち込みまくる大失恋
・運動習慣を付ける
・実家を出て１人暮らしをする
・髪型のセットを覚える
・眉サロンで眉を整える
・自分に似合うファッションを試行錯誤する
・365日間日焼け止め
・肌荒れを皮膚科で治す
・歯列矯正
・歯の定期検診
・自分で副業でも稼ぐ経験を積む
・感情が爆発する経験
・目標となる人物を見つける
・食生活を整える
→これだけやれば、30代以降の色気に直結する。これがガツガツ系じゃなくてもモテる男になるための道。 December 12, 2025
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