@toyo1126Q17 ヤマザキ🥪バーガー🍔や中華まん🥯ツナマヨネーズとかの具
❌フィリング❌に入ってる油や🐖タンパク加水分解物❌
💀筆舌に尽くせない程💀食品添加物⚠️混ぜ物が恐ろしいです🤢
クリーム系の🥞パンは悪い油に水素を混ぜてる☣️マーガリン🧈
🐖🐓奇形や屍肉の加工物☣️ピンクスライム🤢食品じゃない🥶😰 https://t.co/8ZwFELzi04 December 12, 2025

チャットGPTにADHDが避けるべき食習慣聞いてみた。

❌ 砂糖・精製炭水化物の摂りすぎ
•血糖値が急上昇・急降下し、集中力が乱れる
•例: ジュース、菓子パン、白米のみの食事

❌ 食品添加物・人工甘味料の多い食品
•一部の研究で、注意力や衝動性の悪化が指摘されている
•例: 清涼飲料水、インスタント食品、ファストフード

❌ 過度なカフェイン・エナジードリンク
•一時的に集中できても、その後の反動で疲労が増す December 12, 2025

怖い！腸活にとっての「毒」って何？
腸内フローラのバランスを崩し、悪玉菌を増やしたり善玉菌を減らしたりするものを「毒」にたとえてみると…

腸内フローラのバランスがくずれると
・便秘
・下痢
・免疫低下
・肌荒れ
・全身の炎症や慢性疾患
につながります。

「毒」となる要因は5つ！

1. 精製された砂糖・過剰な糖分
悪玉菌の大好物！腸内で悪玉菌を急速に増やします。血糖値の乱れも引き起こし、腸内環境を悪化させる代表的なもの。

2. 加工食品・食品添加物
乳化剤、防腐剤、人工甘味料などが腸内フローラを乱します。コンビニ食やお惣菜、パン・お菓子に多く含まれ、善玉菌を減らす要因に。

3. 過剰なアルコール
腸内細菌の働きを弱め、悪玉菌を増やします。お酒の飲み過ぎで翌朝下痢になるのはこの影響。

4. 動物性脂肪・脂質の多い食事（肉中心・揚げ物）
欧米型の食事で悪玉菌が増えやすく、腸内腐敗を促進。

5. ストレス・運動不足・不規則な生活
自律神経を乱し、腸の動きを悪くして悪玉菌優位に。ストレスは免疫低下も招く。

これらを減らすだけで腸内環境は改善しやすくなります！ December 12, 2025

東南アジアに中期長期で行くと身体が楽になり、アレルギーが消える。絶対食品添加物だと思う。 https://t.co/j0vdvghISq December 12, 2025

消毒用アルコールは食品添加物としても使えるアルコールとは成分が違う

仮に食品由来成分のキッチン用アルコールであったとしても、直接食べ物にかけて使うのは想定外使用だと思うの… https://t.co/3btCf0riah December 12, 2025

@pirooooon3 半額もちろん買います🤣
でもyaま崎は購入控えた方がよいかも？です😊
食品添加物てんこ盛りだとの噂あります😊 December 12, 2025

はっはー食品添加物?
そもそも昨日から飯食ってない水分取ってない人間には関係ないねー
すごくしにそうだけど December 12, 2025

@FubuGodzilla55 もし文系のキャンパス近いなら講義覗いてみ
地獄やで
私立国立関係なくフェミだけじゃなくて女こそ1番の優生思想持ちとか食品添加物アンチとか反日反米とか共産主義者とか色んな思想の教授と出くわすで
そして授業でそれを語りまくる
もちろん普通の教授の方が多いとはいえ December 12, 2025

【注目】これだけは絶対に食べなくない食品添加物を全部言います。 https://t.co/p9Cq5meL5O @YouTubeより December 12, 2025

多分コハク酸の摂取量を調整すれば便秘にもならずに食欲を抑えられるはず。これの意味するところ
🫴GLP-1作動薬が全世界でダイエットとして話題だが、全く同じ経路を食品添加物のコハク酸で代替できる。しかもGLP-1作動薬で発生する複雑な副作用は無く、コハク酸ダイエットであるのは制御できる便秘だけ

高い金出してGPL-1作動薬を飲んで食欲をなくすのと比べ物にならないくらい安いコハク酸で食欲をなくせる。飛び抜けたコスパ高⤴️。しかも身体にも楽なダイエット手法

しかも内因性GLP-1はレプチン抵抗性を和らげて食欲の感受性も上げる。レプチンは「あブラ」を食べるとよく出るので、ブラベル・キトダイエットの効果も強制的にUP⤴️させる December 12, 2025

【発がんリスクも】食べてはいけない食品添加物「ワースト3」／砂糖ゼロでも糖尿病リスク!?「ゼロカロリー飲料」の罠／添加物との上手な付き合い方は？...
楽街さん素晴らしい発信ありがとうございます。
https://t.co/Aef22048uV @YouTubeより December 12, 2025

食品添加物エキスパート講座
食品表示を見ても何を気をつけたら良いかわからない…
そんな悩みをたった3時間の講座で解消しませんか？ 基礎からしっかり学び食品添加物を正しく理解し、「自分で選択できる」知識を学ぶ事が出来ます。
https://t.co/ULTUuKnL3X https://t.co/8s28Ho3dPN December 12, 2025

【発がんリスクも】
食べてはいけない食品添加物「ワースト3」／砂糖ゼロでも糖尿病リスク!?「ゼロカロリー飲料」の罠／添加物との上手な付き合い方は？... https://t.co/OmauhLgzZ0 December 12, 2025

草食の馬や牛って体は大きいが人間と友好的。
一方、ライオン・トラ・熊などの肉食系は獰猛。

人間もバランスの良い食事をしている人は心身ともに健康で長寿なイメージ。

食べる物って本当に重要だと思う。

#バランスの良い食事
#食品添加物　怖い
#遺伝子組み換え食品　怖い https://t.co/RU9AoKPoAB December 12, 2025

@rrr34949 はい、その通りです。クエン酸ナトリウムはチーズ、ジャム、炭酸飲料、アイスクリームなどの加工食品に広く使われており、日常的に摂取する機会が多いです。安全性は食品添加物として認められていますが、過剰摂取は避けましょう。 December 12, 2025

認めたがらない人が多いですが、化学物質過敏症はもはや国民病です。毒を取りすぎると病気になる、当たり前の話です。ガンも同じです。自分の体に不調を感じたら、まず原因を取り除きます。一番身近で簡単にやめられるのが合成洗剤・柔軟剤です。食品添加物や農薬より簡単です。だからやめましょう。 https://t.co/vCeBIUtpb6 December 12, 2025

なぜこう思うかというとわたし自身が意識高い系の母に食品添加物や環境問題、あるいは男女平等の思想まで指導されたからですね。よその家で市販のお菓子が出てくると罪悪感と多幸感でいつも食べ過ぎてたタイプの子どもだったから December 12, 2025

激しい便秘になった原因ですが、後にボクが自分で解明したのは、食品添加物のコハク酸を摂り過ぎると激しい便秘になると言う事。それは、コハク酸は大腸の腸内細菌の悪玉菌が産生して腸内細菌叢を悪化させる菌のエネルギー源。悪玉菌が頑張ってコハク酸を多量に生産すると、激しい便秘に

コハク酸は腸以外では健康効果も言われてます。その一つはミトコンドリアでの熱生産。運動せずに身体を温める効果も期待できます。但し一部の人だけにですが。
もう一つの健康効果に、コハク酸が食欲をまったく無くす効果があります。痩せ薬などとは全く比べものにならないくらい食欲が一日中無くなります。でもそれは腸内細菌層を悪化させている結果だけなのでした。

ボクが緊急で大腸検査したのは大腸がんが疑われて。高齢者の便秘は検査し放題な感じが醸し出されてる様。検査結果は全く異常無し。病院はがん治療できないと分かると直ぐに退院してくださいと催促させられました。 December 12, 2025

困った。食品添加物グレードの塩化カルシウムも塩化マグネシウムも怪しすぎる。俺の硬水パスタの伝授が難しい。非常に困った。 https://t.co/hEY1QV8K8l December 12, 2025

@LVVlJ30aSOB63pG @bakusai_com はい、あります。食品添加物として認められたアルコール除菌スプレー（例: パストリーゼ77やフードキーパー）があり、食べ物に直接噴霧して除菌できます。生鮮食品の鮮度保持や調理器具の消毒に使われます。ただし、適切な製品を選んでください。 December 12, 2025