電子レンジ トレンド
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2025.12.01
:0% :0% （30代／男性）
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#パパご飯レシピ 🥗
第9話「ロコモコ」のレシピを大公開🍳
《原作コミックス13巻 第63話》で登場！
ハンバーグ✖️目玉焼きは間違いないですよね😋
︎ ･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･
＜ 材料（約4人分）＞
【ハンバーグのタネ】
合いびき肉・・・400g
玉ねぎ ・・・1/2個
塩 ・・・小さじ1/2
パン粉 ・・・20g
牛乳 ・・・大さじ３
こしょう ・・・少々
ナツメグ ・・・少々
【ソース】
バター ・・・少量
ケチャップ ・・・大さじ５
ウスターソース・・・大さじ５
白米 ・・・2合
卵 ・・・４個
お好みの野菜 ・・・適量
（レタスやミニトマトなど）
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〈作り方〉
①白米はあらかじめ炊いておく。
②パン粉に牛乳をかけ、なじませる。
③玉ねぎをみじん切りにして耐熱皿に入れ、
ラップをかけ電子レンジで３分加熱する。
④合びき肉に塩、こしょう、ナツメグを加え、よくこねる。
全体が混ざったら、②のパン粉、③の玉ねぎ、卵を1つ加え
さらによくこねる。
⑤④を４等分にして両手で空気を抜き、楕円形に整形する
⑥熱したフライパンに油をひき、
⑤で作ったハンバーグのタネを並べ、中火で３分焼く。
焼き目が付いたらひっくり返し、蓋をして弱火で１０分
蒸し焼きにする。
⑦ハンバーグを取り出し、そのまま同じフライパンで残った
肉汁に、バター、ケチャップ、ウスターソースを加え、
煮詰めてソースを作る。
⑧別のフライパンを温め、油をひく。
卵を４つ割り入れ、水をひとさじ加え、蓋を閉め、
蒸し焼きにする。
⑨⑧の目玉焼きが好みに仕上がったら、
あらかじめ炊いておいたご飯をどんぶりによそい、
そのうえにお好みの野菜、ハンバーグ、目玉焼きをのせ、
⑦で作ったソースをかけたら完成！
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大人も子供も大好きなロコモコ🍽️
＼ぜひ皆さんも作ってみてください／
#松島聡 #白洲迅 #棚橋乃望 #櫻
#猪俣周杜 #伊礼姫奈 #山下リオ #蓮佛美沙子
#timelesz #レシピ #ののさく #パパご飯 #オシドラサタデー December 12, 2025
201RP
金賞の一膳公式様
(@kinshonoichizen )
金賞の一膳お試しCPにて
金賞の一膳3種セットを
当選いただきました🥰
国産の黒米 玄米 もち麦が
北海道産の精米に美味しくブレンド
電子レンジ 500wで1分20秒✨
簡単に健康米が食べられ
もちもち食感とても美味しいです
この度はありがとうございました💗 https://t.co/0ST8OFUD0f December 12, 2025
50RP
ナルカミという病
netkeibaの予想オッズを見ていると、月曜日の時点で４倍もあるのですが、涎しか出ないっすね。
ダブルハートボンドがかなり人気になっており、人気を吸いそうですが、私はこの牝馬はそこまで強くないと思っているので、ラッキー♪という状況です。
ナルカミが人気を吸ってラッキー！という声も多いので、馬券は戦争やでーという感じですが、今週もかなり楽しめそうです。
馬券が外れたとしても、わくわくは買えた！とか、負け犬理論っすね😆
大人になると楽しいことは少ないですし、わくわくすることも少ないんじゃないですかね？
私はスマホゲームのログインボーナスだけで楽しめる人間であり、毎日、無課金生活を堪能しておりまっす。
ケチっす。
さて、もう、頭固定で買うことは決めており、買い方で悩んでます。
予算は１０万。
２０万にしようか悩んだのですが、有馬記念で１０万は買いたいですし、今回のレースで当たれば全額を転がし！、外れても１０万だけは勝負したいなーと。
あとね、今回は馬券を晒そうと思っていて、税金厨がうるさいので馬券は公開しないことが多いのですが、今回は出しまっす。
今週は賞与前後の週ですし、１０日だと負けても大丈夫ですし、５日なら賞与が倍になるかもしれませんね。
賞与がなくなることもありそう（ｱﾊﾊ
全損という言葉が好きであり、嫌いな言葉が半壊であり、半焼とかも嫌いっすね。
全部、燃えればいいのに…という感じですが、どっかの国もマンソンが燃えまくっていたので、さすがに不謹慎です。
現地に友人がいるのですが、足場が木とかなので、延焼しやすい仕組みですな。
先日、電子レンジが火を吹いたので、オール電化でも油断は禁物です。
話を戻します。
１０万の配分は、月曜日の時点だとこんな感じです。
単勝 ５万
馬単 ナルカミ⇒ルクソールカフェ ２万
３連単 ナルカミ⇒ルクソールカフェ⇒その他 計３万
ルクソールカフェも本当に強い馬ですし、他のメンバーに負ける気がしないんですよね。
ただ、そのルクソールカフェでもナルカミに先着する未来が見えないので、今回、予想が明確っす。
馬連の方がいいのでは？とか、ワイドで保険を掛けるとか、あたしにゃそんなチキンな思考はないですな。
信じたモノに一極集中！
分からないレースだとモゴモゴするのですが、今回は本当にシンプルです。
２年前の当レースでは、事前にレモンポップを推奨して、単勝で３．８倍を当てたのですが、１０万以上、購入していました。
１倍台の馬にドカンと賭けるのは嫌いなんですが、２倍以上に賭けるのは嫌いじゃないですね。
予想オッズどおりにはならない気もしますが、想像以上に他の馬の評価の方が良いですし、牝馬とかサンビスタしか勝った試しがなく、牡馬の方が絶対に有利です。
ダブルハートボンドは、前走はクソ馬場で逃げ切っているだけであり、メンバーも超、弱いですね。
２走前とかライオットガールに負けている訳で、ダートの３軍の馬に負けるのか…という話であり、私は軽視しています。
坂井騎手で人気になりそうですが、全国の瑠星ファンの方、大人気にしちゃってください。
玄人は絶対に買わんと思うよ。
そして、素人に負けるんです😆（過去に何度も経験済。
いつかの有馬記念とか予想を教えて欲しい！と言われて、初めて馬券を買う方に負けましたからね…。
リアルの信用は地底人です。
あんなに予想が下手なのに予想家ができるとか、チョロい商売じゃないのかな？と思われているみたいですが、逆に、下手でも予想家になれるので、チャンスと思いませんか？
何の商売にしても、商品の見せ方が上手けりゃ儲かるんじゃないですかね。
今回、３歳のレベルが低かった場合は、１ミリもカスらない馬券になるので、その時は大荒れすると思います。
ただ、枯れたメンバーが多いですし、シックスペンスとか芝でダメなのでダートに転向して、前走で少し良かった程度の馬であり、強さは感じないなーと。
前走はウィルソンテソーロに負けているのですが、ウィルソンテソーロは往年の力がなく、JBCクラシックではアウトレンジに完敗していますし、そのアウトレンジはみやこSで惨敗しています。
みやこSはレベルが低く、私はアウトレンジを本命に推していたのですが、あの程度のメンバーに勝てないのか…と失望したので、今回は買えないっすね。
オメガギネスは武蔵野Sで絶賛していたのですが、ルクソールカフェに完璧に負けていますし、予想が当たったレースは覚えてないのですが、外れたレースは覚えています。
他には、武蔵野S組の成績が悪いのですが、大体、後方一気の馬が惨敗しているんですよね。
ルクソールカフェは後方一気の馬ではなく、馬なりで中団の位置をキープできる馬であり、基礎能力が非常に高いです。
前走は大外から最初は行きたがるのですが、直線では自分のペースで他の馬に楽に並んでいますし、余力を残しての完勝ですね。
今回は、全力を出してもナルカミに迫れない気がするのですが、妄想が妄想を強化し、世の陰謀論者というのは自分の言葉で妄想を強化して信じている気がします。
若い頃に逃亡者という映画を観て、病気じゃないかな…という感想しか持たなかったのですが、その後、統合失調症が有名な病となり、真実と虚実の区別って本当に分からない…という話なんですが、自分が信じたモノが事実なんですよね。
PTAのBBAとか１ミリも会話が成立しないのですが、相手からすると私の方がおかCらしく、近寄ってはダメなんだと思っています。
雑談しか書けん😗
ああ、今年のパチンコ＆スロットの成績が良く、４０万位、勝っているのですが、その内の１０万を使うと気が楽ですね。
パチンコ＆スロットは、知らない台を打つ！という戦術であり、分からないと出るので、知ると出なくなります。
確率を知ると頭の中で計算してしまうので、厄介ですな。
４号機時代、設定６のジャグラーが苦手であり、合成確率を意識するとGOGOランプが光らないんですよね。
カイジの６とかも、低回転数のループ率は９７％なんですが、残りの３％を何度も引くので、６と知った瞬間が地獄の始まりです。
ああ、先輩から黄門ちゃまの５を頂いた時は、先輩は一度もハマってないのに、私だけ何度も天井に連れて行かれて、何だかなーと。
無欲、無意識が勝利の秘訣なんですが、意識が高いというか強い系なので、無理ですな。
ただ、株とは相当、相性が良く、特定のニュースから上がる、下がるを判断するのは心理学の応用なので、大体、大衆の心理と反対方向に行くのですが、機関投資家が狙っているんでしょう。
最近は、投資信託、ETFが中心ですが、短期的に上がりそうな株もチェックしているので、時々、勝負しています。
最近だと生成AIのジェミニの評判が良く、実際に使ってみるとGPTよりも遥かに便利だったので、グーグルの株で勝負して一攫千金してまっす。
即、株価に反映されるニュースが大半なんですが、タイムラグのあるニュースも多いですし、１か月前のニュースが原因で今頃上がる…とか、そういうのもあります。
勿論、上がるかどうかは分からないのですが、少なくとも上がる理由はある…ということは分かるので、そういうニュースに乗っていれば、５０％位の確率で勝てるのかなーと。
損切は買った時に入れているので、予め、損をする金額も計算しています。
馬券に近い感覚ですが、馬券よりも簡単だと思います。
ナルカミの勝率は５０％位じゃないでしょうか？
２倍もあれば勝負！と判断していますし、レモンポップの時に１倍台でも買いたい馬！と書いた記憶があるので、煽る時は煽り散らかします。
外れた時は、私のことは忘れてください。
ジャパンカップよりも楽しみです。
ダート、好きなんですよねー。
特に、４角で外からマクっていく姿が好きですし、芝に比べると紛れが少なく、予想しやすいです。
ナルカミが鉄板軸馬に該当すればいいのに。
月曜日の朝からハイテンションですが、躁うつ病なのでご迷惑をお掛けしております。
いいねをするとテンションがさらに上がるので、押してください。
今週もがんばりましょー！ December 12, 2025
30RP
三鉄冬ギフト情報🎁
「焼き鮭のっけのほぐし身混ぜごはん・ バター醤油帆立の炊き込みごはんセット」をご紹介！
秋鮭とバター醤油で焼いた帆立をそれぞれ合わせ、噛むほどにうま味を感じるご飯！
電子レンジで温めてお召し上がりいただけます！
三鉄冬ギフト情報はこちら！
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18RP
おはようございます😊
予想最高気温16℃☀時々☁予報の長和町。
今年も残り1ヶ月。体調管理に気をつけてお過ごしください😌
昨日は #美味だれ香る手羽焼 と #むしり をテイクアウトして自宅でeat😋
オーブンレンジと電子レンジでそれぞれ温めてみましたがどちらも🆗
手羽焼は温めると表面モチモチ、美味だれ風味がさらに強まります。
むしりは食パンに挟んでチキンサンド風に。むしりの塩味とパンの甘みは相性バッチリですよ💞
是非ともご賞味ください‼️ December 12, 2025
12RP
知らない人が多いですが、『 電子レンジの汚れ 』はレンチンするだけで簡単に落ちます。ぼくも2年前にお掃除本舗ではたらいている友人に聞いて知ったのですが、今までは洗剤をつけて落ちるまでこすってました。「え、レンチンするだけ？」と思った人に知って欲しい、実は電子レンジの汚れは簡単に… https://t.co/0IKnMFdH0G December 12, 2025
12RP
面白い
＞
本当の倭国の製造業に関心を持つ人は、実はとても少ない。
中国では長年の党による宣伝の影響で、倭国の白物家電産業は次々に敗退し、買収されるか、中国市場から完全撤退した、というイメージを多くの人が持っているだろう。一方で、中国の「大国重器」は全産業チェーンの製造がほぼ100％自社開発となり、コストも何十倍も引き下げられた、と語られている。
ボールペンの芯や高速鉄道のネジといった“伝説的エピソード”も、今ではネット上の笑い話に落ちぶれている。倭国の製造業は、もう生き残る余地がないのだろうか？
まず、この「100％自主開発による国産化」の大きな流れの中で、実際には約2割が純粋な捏造だ。つまり、海外の核心部品を輸入し、国内で組み立てただけのものだ。残りの6割も、米国や倭国による供給遮断に直面すると、そのまま立ち消えになった。最近明るみに出た蘇州科技大学の不正事件を見れば分かるが、その本質は「やりたくてもできない」という地方官僚版の言い訳である。こうした、完全な国産化が不可能な工業製品こそが、倭国製造業の「生存空間」なのだ。
次に現実を見ると、私には今でも多くの友人が倭国の大手製造業で働いている。もし倭国の製造業が完全に打ち負かされているのなら、彼らは一体何の仕事をしているのだろうか？
実際に倭国に来て家電量販店を巡ってみれば、倭国の白物家電産業は「死んだ」どころか、むしろ「活気に溢れている」ことが分かる。
ただし、彼らは倭国の国内市場に特化している。そして倭国の家電市場では、中国ブランドをほとんど見かけない。
つまり、中日双方の白物家電ブランドは海外市場から同時に撤退し、自国の消費者のためだけに製品を作っているということだ。違いがあるとすれば、倭国ブランドはデフレによる消費制約が比較的弱いため、より高級な設計が可能で、価格も高く設定できる点だ。
たとえば、価格が1000ドル（17万円）もする、この電子レンジ兼調理機を見たことがあるだろうか。温度を摂氏1度単位で正確に制御でき、牛乳を温めるのにも使えるという。
あまりにも贅沢だ。
こうした倭国人向けに高度にカスタマイズされた製品は、アメリカ人の日常生活には必要とされない。これが、欧米市場でのシェアが高くならない主な理由だろう。
例外を挙げるとすれば、TOTOのトイレと象印の炊飯器くらいかもしれない。 December 12, 2025
11RP
＼🎁プレゼントキャンペーン🎁／
「マツコの知らない世界」で大反響🔥
冬のアウトドア、ドライブ、寒い日のランチが劇的に変わる‼️
持ち運べる電子レンジ「WILLCOOK」「WILLCOOK TREK」（29,500円）を合計6名様に抽選でプレゼント✨
寒い季節、WILLCOOKがあれば、おにぎりもペットボトル飲料もいつでもホカホカ！
冷えた体を芯から温めてくれます♨️
【製品】WILLCOOK / WILLCOOK TREK
【当選人数】各3名様（合計6名様）
【応募締切】2025年12月24日 (火) 23:59まで
📢応募方法📢
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年明けに順次発送予定です。
この冬の防寒対策・おでかけ必需品をGETするチャンス！
ぜひご参加ください🙌
#WILLCOOK #持ち運べる電子レンジ #マツコの知らない世界
#プレゼントキャンペーン #クリスマスプレゼント #冬の必需品
#車中泊グッズ #防寒対策
#ホットドリンク #ポータブル家電 #懸賞 December 12, 2025
10RP
17LIVE(@17LIVEJP)様×どないや【たこ焼き元祖どないや】(@ganso_donaiya)様より
🐙冷凍たこ焼き1年分
頂きました💖
外はふわっと、中はとろ〜り💭
電子レンジだけで本格的なたこ焼きが味わえる手軽さが魅力✨
タコはしっかり大粒で、「タコ入ってない…？」みたいなことが一切ない満足感🥺
ほんのり効いた紅生姜が全体を優しくまとめてくれて、子どもでも食べやすい味わいです👶
ふわふわ食感派じゃない私でも「これ美味しい…」と思わせてくれるバランスの良さ☺️
カリッと仕上げたい時はノンフライヤーで焼くと、また違った香ばしさが楽しめます◎
おすすめはソース以外にも【ネギ塩ダレ】や【ポン酢】🧂
さっぱり系がふわとろ食感と相性抜群で、無限に食べられそう…🐙✨
1年分あるので、気分に合わせて色んなアレンジで楽しんでいこうと思います🫶🏻
𓂃◌𓈒𓐍
17LIVEは、誰でも気軽に配信や視聴を楽しめるライブ配信プラットフォーム🎥
どないやは、こだわり生地と大粒タコが特徴の、全国で愛されるたこ焼き専門店です🐙
𓂃◌𓈒𓐍
この度はありがとうございました🙇🏻☘️ December 12, 2025
7RP
#草彅やすとものうさぎとかめ
いちごクレープ #うさかめ 対決
的場浩司さんがちょっと文句を言いながら作るクレープ美味しそうでした
電子レンジ製法もいいですね
草彅さんとやすともさんの同じように作ってみようが本当に好き
仲良くキッチンでおしゃべりしながら良いです
今回も面白かった
#草彅剛 https://t.co/9T72gCjc4R December 12, 2025
6RP
イトーヨーカドーアプリの競馬ゲームで今月2つ目の無料クーポンGET🎯
／
エバラ プチッと中華クイック
濃厚味噌炒め
＼
に引き換えてきました✨
フライパン調理はもちろん電子レンジでも手軽に作れるので便利😋
ありがとうございました！ https://t.co/3MkJNBKrT5 December 12, 2025
6RP
電子レンジで1回チンするだけでつくる”ミルフィーユお好み焼き”が一見手がこんで見えるけど、包丁まな板要らずでつくるのも後かたづけるのも簡単で主婦の味方すぎる。なのに食卓にだした瞬間「嫁ちゃんのつくる料理まじで最高」とお褒めの言葉が飛んできました。詳しいレシピは↓
【材料】（2人）
たまご 2つ
豚肉（薄切り） 50g
千切りキャベツ 100g
Aお好みソース 適量
Aマヨネーズ 適量
Aきざみねぎ 適量
A鰹節 たくさん
【作り方】
①大き目の耐熱皿にラップをしいたら卵を割ってほぐす
②千切りキャベツ、豚肉（薄切り）、千切りキャベツ、豚肉の順番にのせたらふんわりラップして600wで約4分加熱する
③取り出したらひっくり返してお好みでAをかける
完成！ December 12, 2025
6RP
レシピあり〼
レンジ１回。材料１つ。調味料４つ。
副菜に最高、食物繊維とローカロリー！
全然、バスの要素はありませんが、日々の食事に寄り添います。
「レンジみそごま玉こんにゃく」
＜材料＞（作りやすい分量）
玉こんにゃく １袋 ２５０g
A（めんつゆ 大さじ２ ２倍濃縮タイプ みそ 大さじ１ サラダ油 大さじ1/2）
すりごま 大さじ２
＜作り方＞（調理時間８分）
1.玉こんにゃくは水洗いし、軽く水をける。耐熱ボールに入れて、Aを入れる。
ラップをせずに600wの電子レンジで５分加熱する。全体を混ぜて、ごまを入れて、さらに混ぜる。
ポイント
保存期間 保存容器に入れて、冷蔵庫で１週間程度
ごまとみそ、めんつゆでしっかり味に。
間に入るオイルが全体を繋いでくれます。
絶対に作って欲しい。安定感の味を楽しんでください。
より詳しいレシピは # note へ
https://t.co/zmkMctFsF6
＃つくとく #作りおき #玉こんにゃく #レシピ December 12, 2025
4RP
【簡単レシピ】無限ピーマン
ピーマンが冷蔵庫に残っていることってありますよね？
そんな時は沢山ピーマンを使って簡単に美味しく出来る無限ピーマンを作ってみましょう！
ピーマン 7個（残り分）
シーチキン 1缶
鶏がらスープ 10g
ごま油 5g
醤油 3g
白胡麻 適量
ピーマンを細切りにする
耐熱のタッパーにピーマンとシーチキン、調味料を入れてふんわりとラップをかけて500Wで2:30秒電子レンジにかける
取り出したら白胡麻を入れて軽く混ぜておく
粗熱が取れたらお皿に盛り付けて完成です！
冷やして食べても絶品なので是非試してみて下さい！ December 12, 2025
4RP
大好きなこのブルダック(BIG
いつも子と分けっこして食べるのが常なんだけどBlackFridayで1箱届いたから😍♥ココロの栄養
てな訳でいつものタグは隠しました😂
ただ…電子レンジ庫内がいつもびしょ💦になるのが心配
皆さんもお昼の『おいしい😋』に元気もろて午後もガンバっ💪✨
#タッパー弁当
#ランチ https://t.co/GLYyf9JvAX December 12, 2025
3RP
@K_and_A 様より
【電子レンジ対応ぶんぶんチョッパー】
を頂きました‼︎
電子レンジ、食洗機対応でとっても便利✨６人家族ですが、大きさもバッチリ👌
いろんな料理に活用させて頂きます🍳
この度はありがとうございます🥰
#ちよの当選報告 https://t.co/lmGwSKCpVE December 12, 2025
2RP
640gしかコラボパッケージ売ってなかったのは沢山食べよとのお告げかもしれない
電子レンジでもできるから、料理しない人や時短したい人にもよい(*´༥`*) https://t.co/BovkyhfPrk December 12, 2025
2RP
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