『ミケちゃんとやすらぎさん』、『続　ミケちゃんとやすらぎさん』
千葉県の鍼灸マッサージ治療院「やすらぎ治療室」で暮らす看板猫・三毛猫のミケちゃん。抗がん剤治療を続けながらも、 ひまわりスマイルでみんなを癒すミケちゃんの日々を綴ったコミックエッセイです。https://t.co/Y5eC1xPPTS https://t.co/fk9KDvnckf December 12, 2025

今年もいよいよラストスパートの12月になりました❄️

寒さ・乾燥が強まるこの時期は…
💆‍♀️肩こり・首こり
🧊冷え・むくみ
🌬肌のゆらぎ
などのお悩みがぐっと増えやすくなります。

今年の疲れは、今年のうちにスッキリ✨
美容鍼灸や定期メンテナンスで
身体をリセットして軽くしていきましょう💫

今月は感謝を込めて…
🔥 カッピングメニュー《半額クーポン》 をご用意しました！
血流アップに最高のタイミングです🫧
12月も心と身体がホッと緩む時間をお届けします☕️✨

ご予約お待ちしております🎁
お名前とご希望のお日にちを添えてDMでご予約可能です🌟 December 12, 2025

━━━━━━━━━━━━━━━━
　 𓀠健康は富࿐❀*
　 🧘‍♂️「神庭（しんてい）のツボ」
不眠・ストレス・思考過多のリセット
━━━━━━━━━━━━━━━━
#心神安定　𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌

　　　✅ こんな人にオススメ☝️
⚫︎思考の興奮を鎮め、心を静める
⚫︎不眠・入眠困難の改善
⚫︎ストレス・不安・動悸を緩和
⚫︎頭の重さ・締め付け感の軽減
⚫︎呼吸が深くなりRelux
⚫︎集中力・判断力の回復サポート
━━━━━━━━━━━━━━━━
　 ☝️ 神庭（しんてい）とは⁉️
━━━━━━━━━━━━━━━━
・おでこの生え際中央から指1本上
・“精神を安定させる”心の要穴
・自律神経の乱れを整えるリセットポイント
━━━━━━━━━━━━━━━━
　　 🧘‍♀️ 刺激の仕方
━━━━━━━━━━━━━━━━
・指の腹でくぼみを見つける
・3〜5秒かけてゆっくり押す × 10〜15回
・軽い圧でOK（痛みは不要）
・円を描くようにやさしく刺激しても◎
・朝と寝る前に各3分ほど
━━━━━━━━━━━━━━━━
「心がざわつく」時は神庭のサイン⁉️
━━━━━━━━━━━━━━━━
東洋医学では、心神が乱れると額（前頭部）に緊張が出ると言われます。
精神疲労・過度の思考・ストレスは、
額周りの筋緊張として現れ、眠りにも影響。

🔸心火亢進（ストレスで心が熱を帯びる）
⇒ イライラ・不安・動悸
推奨ツボ：神庭（心を冷ます・静める）

🔸気滞（思考の渋滞）
⇒ 頭が重い・考えすぎ
推奨ツボ：百会（頭の巡りを整える）

🔸血不足（心血虚）
⇒ 不眠・動悸・夢が多い
推奨ツボ：内関（心を潤す）
━━━━━━━━━━━
　　　 豆 知 識 🫘
━━━━━━━━━━━
★ 神庭は“心を整える司令塔”
考えすぎ・不安・緊張をクールダウン。

★ 前頭葉との関連が深い
判断力・思考のブレーキ機能をサポート。

★ 呼吸が浅い人にも有効
胸の緊張をゆるめ、副交感神経を優位に。

★ スマホ疲れにも効果
眉間〜額の緊張は神庭でリセット。
━━━━━━━━━━━━━━━━
　　 薬膳的な効能まとめ 🌿
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹神庭（督脈）
⇒安神定志（心を静める）
⇒ 清心瀉火（余分な心の熱を冷ます）
⇒ 醒脳開竅（頭のモヤを晴らす）

🔹関連する体質改善
① 心火の鎮静：イライラ・不安
② 自律神経調整：興奮しやすい
③ 睡眠の質UP：入眠困難・中途覚醒
④ 呼吸の改善：胸のつかえ・浅い呼吸
━━━━━━━━━━━━━━━━
　　 🧘 日常のセルフケア
━━━━━━━━━━━━━━━━
✔︎ 寝る前の“1分神庭呼吸”が効果大
✔︎ 深い呼吸とセットで行う
✔︎ お風呂後の額が温まった状態で
✔︎ 考えすぎた日は回数を少し増やしてOK
━━━━━━━━━━━━━━━━
　 　 ⚠️ 注意・禁忌
━━━━━━━━━━━━━━━━
・強い刺激は逆効果（興奮を招く）
・皮膚の炎症・痛みがある場合は避ける
・頭痛が急激に悪化する場合は専門家へ
・慢性不眠は医療の相談も並行して

🌿 心と頭の「オーバーヒート」を鎮める神庭。額の小さな一点が、思考と感情の巡りを整えてくれます♪

🎥 Followしてご覧ください 🙌🏻
レシピ：鍼灸師ねもと 様
https://t.co/kah1u5d7Nq December 12, 2025

今日は17時30分から配信を行いたいと思います。

鍼灸院に行ってきました。

首がとても軽くなりました。ハッピー

#たにちゃん　#ぐちんちゅ
https://t.co/DwxSKUeZD9 December 12, 2025

おはようございます

段取りオッケー‼️
クリスマス🎄飾りつけ
指圧鍼灸院／待合室
皆さま、お待ちしております
#指圧鍼灸院フラミンゴ🦩

おついたち
始まりの日（1日）✨が好きです
動いて動いて、
素敵な方々に✨
お会いしたいと思います

本日も楽しみたいと思います🙏
#朝活 https://t.co/mM0FYseel4 December 12, 2025

「続・ミケちゃんとやすらぎさん」がこのほど出版され拝読しました。市川市行徳の鍼灸マッサージ院に保護された野良猫ミケちゃんは、脚に障害を持ち、さらにがんと闘うことになりましたが、ひまわりのような明るさとやさしさで天使のように生きています。
https://t.co/Ky5DYttHWu https://t.co/aJprQ8uRXM December 12, 2025

「第2回うつみんのメタトロン勉強会」11/14(金)開催にて、測定スタッフとして働いてくださった方々の店舗情報。ここなら大丈夫でしょうというオススメメタトロンサロンです。ご参考までにどうぞ。

〇笠原理絵　獣医師・獣医鍼灸師・内海式根本療法認定セラピスト
【名称】犬のクリニックそら・KOKOROづくしサロン（合同会社いぬそら）
【場所】神奈川県藤沢市藤沢996-7・１F（JR・小田急：藤沢駅から徒歩5分）
【ご案内】
≪イヌ≫：鍼灸治療・光治療・食事療法・漢方薬・メタトロン・クイント
≪ヒト≫：内海式精神構造分析法・メタトロン・各種相談・ペットロスカウンセリング・講座
【詳細】https://t.co/7zJ56dG1W0　Instagram・Xのアカウントもあります

〇菅谷ようこ　歯科衛生士・内海式根本療法認定セラピスト
【名称】あびあんさ相談室
【場所】神奈川県相模原市矢部（矢部駅前2分）
【ご案内】〜口とカラダとこころのトータルリンクケア〜メタトロン測定・精神分析しております。ちょっとした口のお悩みから女性特有のお悩みまで。
【詳細】https://t.co/iD13Z5OokH Instagram @yoko_has55 ご希望の方はDMからご連絡下さい。

〇鈴木則子　内海式根本療法認定セラピスト
【名称】2nd.Lab – 内海式メタトロン専門サロン**
【場所】静岡市（駿河区中野新田）にて定期開催。
その他、出張・レンタルスペースにて対応（磐田・大阪・宇都宮・小山・上野・博多ほか）
【ご案内】心と身体の調律を行う内海式メタトロンの専門サロン。未病ケアと人生の整えをサポートします。
【詳細】Instagram @nori_ko88 / E-mail：[email protected]

〇チャップリオ貴美子　内海式根本療法認定セラピスト・毒舌占い師
【名称】心と身体のセラピーサロン「貴Rei」
【場所】東京都北区（JR赤羽駅より徒歩10分、地下鉄南北線志茂駅より徒歩5分）
【ご案内】メタトロン測定のほか、内海式精神構造分析セッション、よもぎ蒸し、手相や占星術などの各種占いも行っています。詳細や金額等はDMでお問い合わせください。
【詳細】https://t.co/epUpQqCl91

〇中村真二　内海式根本療法認定セラピスト
【名称】あうんまるしぇ
【場所】埼玉県さいたま市大宮区大門町3-22オリオンビル EAST１F（大宮駅東口徒歩5分）
【ご案内】DDクリニックのスタッフでもある大宮の父が、タロット以外にメタトロンや精神分析から悩みの根本的解決をサポートします。
【詳細】https://t.co/5Hvjf5SP5A

〇森由美　NPO法人薬害研究センタースタッフ
【名称】https://t.co/M4icjdNn0Q
【場所】東京都武蔵野市西久保
【ご案内】メタトロンと分子栄養学を組み合わせたセッション
【詳細】https://t.co/XHw4KGS47I
※Tokyo DD Clinicにて訳ありメタトロンも担当しております。ご予約は下記URLをご確認ください。
https://t.co/fX3r91srRb December 12, 2025

『恋する地球人』
第7話「俺、どんな監督だった？」

制作：au、PICORE
#ショートフィルム #ショートドラマ
#恋する地球人 #日めくりシネマ

出演：
カトウシンスケ
菊池豪
有坂心花
松藤史恩
森啓一朗
大関れいか

監督・脚本・編集：上田慎一郎
プロデューサー：鈴木伸宏、渡部貴明
撮影・照明：山本周平
録音：大野裕之
美術・装飾：布部雅人、金丸茜
スタイリスト：工藤唯
ヘアメイク：菅原美和子
助監督：谷川恵一
監督補：ふくだみゆき
音楽：鈴木伸宏、伊藤翔磨
主題歌：
『初恋 feat. 日隈貫太（from おもかげ）』
作詞：鈴木伸宏
作曲：鈴木伸宏、伊藤翔磨
Recording & Mix：山本真義

制作部：山縣昌雄、岩切順平
撮影助手：市野舞歩、金澤日和
装飾助手：藤井雅人
ヘアメイク助手：松浦有紀
演出助手：相川蘭
撮影応援：山縣幸雄
スタイリスト応援：小栗綾子
ヘアメイク応援：斉官由望
演出応援：寒川亘揮
編集協力：伊藤拓也
VFX：笑うポーカーフェイス
車両：
中島大輔、宮本秀実
中村俊之、富田陸
小川慶永

キャスティング協力：
ボダパカ
劇団東俳、Storm Rider
ヘアメイク協力：ピクトメイク
ピアノアレンジ協力：及川創介

若年性認知症監修：中本恭太郎
若年性認知症ヒアリング協力:さとうみき、えみ

制作協力：
まがたまCinema
Bridge arch 株式会社
優しい美術
東海林毅
山口潔
長坂眞弓、向井直人
赤城圭美

衣裳協力：
パシオス
Narcissus
THE DUCKTAIL CLOTHING CO.
Samansa Mos2
TSUHARU by Samansa Mos2
four ritu
JINS
UNDER ARMOUR
hcae
Cookman
ellipsis
PROPA9ANDA
Ego Tripping
CONZ
原宿JAM

ロケ地協力：
昭島ロケーションサービス
合同会社ハーミットクラブ
みうら映画舎
ミサキプレッソ
エイトビューティークリニック
ふくろうクリニック目白台
ライトサイドカフェ
本駒込陵苑
ひなた典礼株式会社
有限会社中嶋材木店
音由
立川ロケーションサービス
ステップ木更津鍼灸治療院 December 12, 2025

本日も理学療法士の仕事終わりに。
「hip鍼灸院」様でメンテナンスをして頂きました！

今日は朝から全身ガチガチ😅
特に頸と腰のダメージが最悪でした😣

直ぐに治療してもらえるのは本当にありがたい！

お陰様で首が動くようになりました👍

明日からトレーニング開始。

今年最終戦、大阪プロレスエクスカリバーです‼️

#和泉市
#訪問専門鍼灸院
#hip美容鍼灸salon
はこちらから↓
https://t.co/1bYE26OTX0 December 12, 2025

☺️おはようございます☀️➡️☁️12/1(月)

🚲本日は鍼灸に行ってきます🏥

⚕️成し遂げられたこと、それが仕事の報酬 https://t.co/TKugRX6QLf December 12, 2025

【病院×鍼灸の医療連携】

本日、ととのえ鍼灸院の山本先生と一緒に
桑園中央病院で入院患者様への鍼治療を行いました。
桑園中央病院では「医療連携」をテーマに、
月に2回、病院からご依頼をいただき治療を担当しています。

今日は10名の患者様を担当しました。
・手術後の慢性腰痛
・手指の力が入らない、しびれ
・ばね指
・五十肩
・歩行時の下肢痛
・末梢神経痛
・重度便秘

普段の鍼灸院には来られない、より重度のケースが多く、
毎回、臨床家として大きな学びをいただいています。

そして今回は、多くの患者様で明確な変化が見られ、
看護師さん達から「私たちも受けてみたい」と
嬉しいお声をいただきました。
鍼灸は医療と連携することで、
さらに力を発揮できると感じています。
これからも医療の一翼として、
患者様の生活の質（QOL）向上に貢献していきます。 December 12, 2025

昨日マグネシウム温浴と千年灸太陽でケア
今日はおしるこさんの鍼灸院で徹底メンテ
今回下半身は勿論上半身までバキバキ
（リカンベントでも上半身使うのね）
階段がキツかった筋肉痛も膝やアキレス腱の痛みが全て消失
劇的に身体が軽くなった
1日で回復！
凄い効果や！

写真は鍼灸院前のおしるこさん https://t.co/uidIwve76S December 12, 2025

2026年1月30日金曜日に新規ご予約を
1名様承ります。
ご希望くださる方は弊院ホームページのお問合せ欄よりご連絡ください。お時間は10時〜15時の間でご都合良い時間をお申し付けください。お灸好きな鍼灸師・鍼灸学生さんも施術体験＆ご相談コースで承ります。
どうぞよろしくお願いいたします。 https://t.co/uwB9QLfyJl December 12, 2025

だいぶ当たってるな！
使い分けてるというか、
標治をトリガーポイン
本治を中医学
その裏付けという思考を深めるための現代鍼灸な感じでやってる🪡 https://t.co/lS8s6SBAqh https://t.co/mqvqCvvYUE December 12, 2025

12月初日👼🏻🍁
落ち葉でできるアートが美しい🍁

大好きな銀杏を毎日食べられて幸せ❣️
(安くてさらに幸せ！)

イチョウを
ダーウィンは、
『生きた化石』と。
中国🇨🇳では、
『鴨脚🦆』
英語圏では、
『Maidenhair tree(ブロンドカールヘア)👧』

私は銀杏BOYZの峯田んを想像してます💭

#鍼灸 #鍼灸学生 https://t.co/5wqDAByu2F December 12, 2025

腰が急に痛くなり歩行困難状態で病院に行き、脊柱管狭窄症と診断されて痛み止め薬を処方されたが、良くならないので、鍼灸接骨院に毎週通い続けているが、効果を感じないとの事で来院されました。
ところが私の30分程の施術後は、痛みが消えて、足も軽くなり、全く問題なく歩ける様に改善出来ました。 https://t.co/fqfVtYNa0R December 12, 2025

11月のイベント終了。
町会会館お掃除、田道住区祭り、子育て交流広場、あおぞらチャリティコンサート。
子育て交流広場では、目黒区鍼灸師会様の施術で、肩が軽くなりました。
今年も後一ヶ月ですが、国や区の補正予算の予定があり、区民の皆様のご期待に添える予算要望に注力いたします。　

追伸　私の足の三輪バイク4台目がご臨終となりました。いつも中古です買うのですが、価格が倍になっております。暫くご迷惑をおかけ致します。
#目黒区　#目黒区役所　#目黒区議会　#自民党　#おのせ康裕 December 12, 2025

✅鍼灸師の先生へ

鍼灸スタイル診断アプリ（仮）をご利用いただきありがとうございます🙏

次回は治療院運営スタイル診断アプリ（仮）をデプロイ～公開いたします😌

イメージ👇 https://t.co/H48VEBikRU https://t.co/2nGQdMVanv December 12, 2025

「人生のダブルヘッダー」

　郡司ななえ（鍼灸師）
………………………………

私にとって見える世界が失われたことは、
世界が失われたことに等しかった。

ただただ、ベッドの上に縮こまって、
何も考えたくなかった。

一年六か月の間、私の巣ごもりは続いた。

その間、母が私を守る防波堤になってくれた。

「がんばりなさい」とか
「そろそろ再起をはかったら」
などといったことは一言も言わなかった。

「いった豆でない限り、
かならず芽が出るときがくるんだから」。

母が繰り返し言ったのは
その一言だけだった。

そんな生きているのか、
死んでいるのかわからないような
私の魂を呼び戻すきっかけとなったのは、
かつて私が愛読していた雑誌に、
ある評論家がお書きになった次の一文だった。

「野球の試合にダブルヘッダーがあるように、
　人生にもダブルヘッダーはある。

　最初の試合で負けたからといって、
　悲観することはない。

　一回戦に素晴らしい試合をすることが
　できたのならば、その試合が
　素晴らしかった分だけ、
　惨敗して悔しい思いをしたならば、
　悔しかった分だけ二回戦にかければいい。

　その二回戦は、それまでにどれだけ
　ウォーミングアップをしてきたかによって
　勝敗が決まってくる」

私の二回戦はこれから始まるのだと思った。

一回戦とは違って、目の見えない私で
戦わなければいけない。

だが、一年半というもの、
二回戦を戦う準備をさせてもらった。

もうウォーミングアップは十分だと思った。

いてもたってもいられない気持ちで
東京都の福祉局に電話をかけ、
戸山町にある心身障害者福祉センターを
紹介してもらった。

目が見えなくなって、
何から始めたらいいのかわからない私にとって、
まず最初に必要なのは
一人で歩けるようになることと、
点字を読めるようになることだった。

やっと外界と接触する心の
準備のできた私を後押しするように、
電話で相談にのってくださった先生が
おっしゃった。

「あなたは運のいい人ですね。
　ちょうど視覚障害者向けのカリキュラムに
　あきが出たところなのですよ。

　明日いらしてください。
　明日来られなければ、
　他の人に順番をまわしてしまいますからね」

舞い込んできた幸先のよさに喜び勇んで、
新しい人生を出発することになった。

そんな私の二回戦の試合模様が、
先に『ベルナのしっぽ』という一冊の本にまとまった。

結婚して、子供を産み、盲導犬とともに
暮らす奮闘ぶりが描かれている。

こうして、あの空白の一年半から
立ち直ってみて思うのは、
生きる勇気を失わない限り、
私たちはたいていの困難を
乗り越えていくことができるということである。

不幸のどん底にいるときには、
どこまでも奈落の底に
落ちていくのではないかと思えてくる。

だがそれをこらえて
じっと痛みを耐えていれば、
かならず明るい光は見えてくる。

その一つひとつの困難を乗り越えていくことが
生きるということなのではないかと思う。

そして一試合目がうまくいかなくても
人生にはときに二試合目が巡ってくる。

そのためのウォーミングアップを
続けていくことこそが
次の一歩を踏み出すために
もっとも大切なことなのだと思う。

………………………………………………
１日３分で読める感動実話集

『１日１話、
　読めば心が熱くなる
　３６５人の人間学の教科書』
　 藤尾秀昭・監修 December 12, 2025

今日のつぼる　#京骨　#BL64

#大阪府鍼灸マッサージ師会
#大阪府東洋療法協同組合
#鍼灸マッサージちゃんねる
#今日のつぼる君
#鍼灸好きな人とつながりたい
#鍼灸 #マッサージ
#東洋医学 #ツボ
#健康 #未病
#セルフケア
#acupuncture https://t.co/8bg4WfAC30 December 12, 2025