皆さま、こんにちは。漫画家のちばてつやです。

私は幼い頃、満州からの引き揚げを経験し、「家」というものの大切さを身をもって体験した記憶があります。

だからこそ災害などで住む場所を失う、ということに対する心痛が強いのだと思います。

今回、名古屋工業大学の北川啓介教授が開発された「インスタントハウス」という素晴らしい技術を知り、さまざまな被災地で困っている方々にまずは一刻も早く安心できる住まいを届けたいという思いで、この取り組みに参加させていただきました。

このプロジェクトでは、私の描いたキャラクターを福井県の和紙にデジタル版画化し、そこに直筆のサインと落款を加えてチャリティとして販売することにいたしました。

それによって集められた寄付金は、インスタントハウスの設置支援に充てさせていただきます。

マンガで被災地応援！災害時の深刻な住宅不足と避難所の課題を解決するため「インスタントハウス」を届けたい https://t.co/4jZUEjiB2o December 12, 2025

平戸海関と佐田の海関、
本当にありがとうございます。

大分 大規模火災が発生した佐賀関の避難所 力士２人が訪問 | NHKニュース
https://t.co/zitQSSrfKW https://t.co/KESetcSkXL December 12, 2025

日の光が満ちているはずなのに、
胸の奥だけそっと影を落とす瞬間がある。
笑ってみても心が追いつかなくて、
自分だけ違う場所にいるみたいになるんだ。

よかったら…繋がって🩵

#病み垢 #心の避難所
#フォローした人全員フォロバする
#怪しいアカウント以外フォロー
#いいねした人フォローする https://t.co/WliIdqV04s December 12, 2025

この男は、あの311の時の避難所の被災者の皆さんにサッサと帰ろうとしたので

『何しに来た💢』

とドヤされてたな

それだけ国民の気持ちが全くわからず、仕事が出来ない人物と言うイメージが当日しっかり付いた

もうやめたみたいだが
どいつもこいつもきちんと結果を出さないし、中途半端で『仕事しました！』とポーズばかりで散らかしたままやめて行くのばかりみたい

倭国で立派な国会議員、、、
北の工作船を爆破した
扇千景さんや石原慎太郎さん位かな？
他には全く頭に浮かばない🤷‍♂️

これからは（敬称略）
石破
岩屋
岸田
三原
村上
二階
森山
小池各氏、、、ほか

このうち何名かの親は政治家だったが、それなりに国民のために活躍したけど、やっぱり親の指導がしっかり及んでない人間が『社長の2代目』みたいな感じで活躍できない上に、逆に国民に大迷惑掛けて終わる様子

仕舞いには国民から目の敵にされている始末‼️

国民から告訴されそうな話がでてるから現役を辞めても落ち着かず、まだまだ使途不明金の証明を皮切りに後始末が続きそう

それなら国民は徹底的にやったほうがいい

でもできるなら、その前に当人からの説明会見を期待したい December 12, 2025

支援しようとしたら12月1日からでした～‼日が変わったら是非どしどしと‼(てつや先生からのメッセージあります)⇒マンガで被災地応援！災害時の深刻な住宅不足と避難所の課題を解決するため「インスタントハウス」を届けたい https://t.co/KlHuWKOMV9 December 12, 2025

ソーラーシェアリングが広がる未来を

この度、立憲民主党のソーラーシェアリングを推進するワーキングチームの座長を務めることになりました。事務局長の齋藤ゆうき衆院議員と共に、福島県須賀川市へ視察に行って来ました。

株式会社ジェイラップの伊藤俊彦会⻑から貴重な現場の声をたくさん聞かせてもらい、ソーラーシェアリングの課題や可能性について学びました。

伊藤さんは、東倭国大震災と福島第一原発事故によって被災した後、地元の農家を元気にするため、2013年にソーラーシェアリングへの大規模投資を決意されました。

⚫︎農家所得の向上
　太陽光パネルの下で農作物の生産を維持・継続でき、農産物の売上に加え、売電収入も得られるので、農業経営が安定します。

⚫︎エネルギーの地産地消
　発電した電力を地域内の公共施設や家庭、農業関連施設で自家消費することで、電気代の削減になります。

⚫︎脱炭素を進める
　農業用地で再生可能エネルギーを発電することで、化石燃料への依存を減らし、温室効果ガス排出量の削減に貢献します。

⚫︎耕作放棄地の再生
　耕作放棄地を利用して発電と営農を同時に行う場合、土地の有効活用と景観保全に役立ちます。

⚫︎防災拠点としての機能
　災害時に自立運転が可能な設備を導入すれば、地域の避難所などに電力を供給する防災拠点としての役割も果たせます。

売電目的でなく、営農型の太陽光発電が全国に広がれば、エネルギー自給率と食料自給率を同時に高めることができ、農村を豊かにする大きな可能性を秘めています。

地域循環型のソーラーシェアリングが広がる未来を実現できるよう、実践者の方々の現場の声を大切にしながら、新たな法律をつくる挑戦をします。 December 12, 2025

◆2025.12.05 参議院 災害対策及び東倭国大震災復興特別委員会
◆質疑：原田秀一 参議院議員（ @HaradaHidekazu_ 、香川県 選出）

#国民民主党 #国会質疑要約

【長めの要約】

※AI自動作成。誤りがありえます、正確な情報確認は各自で。

目次
1. 防災体制の構造的課題と市町村の限界
2. 都道府県の防災組織強化の必要性
3. 消防力の不足と広域化の推進
4. 防災庁の設置と実動部隊の必要性
5. 災害NPOとの連携と財政支援
6. 被災者生活再建支援法の改正と支援金の拡充

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《質疑テーマ》倭国の防災体制の課題と改善策について
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【３行でまとめると】

・原田秀一議員は、倭国の防災体制が市町村を基本単位とする戦後制度に依存している点を問題視し、大規模災害時の人手不足や対応力の限界を指摘した。

・都道府県の防災組織強化、防災庁直轄の実動部隊創設、災害NPOへの財政支援など、具体的な改善策を提案し、政府の見解を求めた。

・被災者生活再建支援金の拡充や対象拡大についても議論し、物価高騰や建設費上昇を踏まえた制度見直しの必要性を訴えた。

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《１》防災体制の構造的課題と市町村の限界
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原田秀一議員は、参議院災害対策及び東倭国大震災復興特別委員会での初めての質疑において、倭国の防災体制の最大の問題点として、市町村を基本単位とする戦後からの制度が続いていることを挙げた。この制度の下では、大規模災害が発生した瞬間に市町村が決定的な人手不足に陥る構造的な課題があると指摘した。

現在の災害対策基本法では、災害時の応急救助の実施主体が市町村と規定されており、消防機能も市町村が各自で保有している。一方、都道府県は広報支援や調整の役割を担うに留まる。しかし、災害救助法が適用される大規模災害時には、都道府県が実施主体となり、市町村は補助的な役割に回る。この仕組みについて、原田議員は理屈としては理解できるものの、実際に市町村から都道府県への実施主体の転換がスムーズに機能するのか疑問を呈した。

特に、都道府県は自治体間の調整や自衛隊派遣要請、広域応援を担当するものの、消防などの実動部隊を持たず、現場対応能力が弱いと指摘されている。能登半島地震の報告書を引用し、石川県による主体的な調整の不足や、災害対応業務・市町村支援業務への人的支援の不足が明らかになった事例を紹介した。報告書では、救助主体が都道府県に移行した際に、被災者支援を単独の市町村で実施できない状況下で、都道府県の対応支援だけではリソースが不足していたことが問題として挙げられている。

さらに、原田議員は市町村が大規模災害に対応するのも困難であると述べた。南海トラフ地震や首都圏直下型地震が予想される地域では、国が防災対策推進地域や緊急対策区域を指定しているが、これらの地域にある1130の市町村を調査した結果、防災専任職員を置いていない市町村が2割を超え、1名のみの市町村も相当数存在することが明らかになった。情報分析、土砂災害判定、避難所運営、避難勧告判断などを数人で担うケースが大多数であり、自治体に防災を任せているものの、リソースが不足している構造的な問題があると強調した。

この問題は新しいものではなく、22年前の2003年に中央防災会議の報告書で既に指摘されていた。東倭国大震災や熊本地震、能登半島地震など、倭国は度重なる災害を経験してきたが、市町村の防災専門職員は依然として不足している。原田議員は、この状況を国のリーダーシップで解決すべき課題であると訴えた。

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《２》都道府県の防災組織強化の必要性
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原田議員は、災害対応における都道府県の役割についてさらに掘り下げ、大規模災害の激甚化・頻発化を踏まえ、都道府県の防災組織を強化する必要性を主張した。従来、救助主体が都道府県になるのは稀なケースとされてきたが、近年の災害の頻度を考えると、これは頻繁に起こる事態と捉え直すべきだと述べた。

能登半島地震の事例を再度挙げ、都道府県の対応支援だけではリソースが不足する現状を回避するため、都道府県が自前で現場部隊を持つべきだと提案した。具体的には、都道府県版の「テックフォース」のような現場部隊や、災害時に滞りがちな事務作業（被災証明の発行など）を迅速に処理する速報部隊の創設を求めた。

答弁：
内閣府特命担当大臣は、市町村が最前線で災害対応を担う重要な役割を果たしていることを認めつつ、職員やマンパワーの不足という指摘に対して様々な形でフォローしていると説明した。具体的には以下の取り組みを挙げた。

　・内閣府が平成25年から実施している「防災スペシャリスト養成研修」を通じて、地方自治体の災害対応人材の育成を進めている。
　・今年度から「ふるさと防災職員」を各都道府県に配置し、平時から事前防災の助言を行い、発災時には被災地で自治体の災害対応を支援する制度を開始した。
　・他の自治体からの応援職員派遣や、都道府県による市町村支援、国による都道府県支援など、連携体制を強化している。
　・来年度中の防災庁設置を見据え、市町村の役割を底上げし、災害規模や市町村の体制に関わらず的確な対応が行えるよう、応援・支援体制を強化する方針である。

また、都道府県版テックフォースについて、大臣は市町村には災害対応経験が少ない場合がある一方、都道府県は相対的に多くの災害経験と人材を有していると述べた。災害対策基本法においても、都道府県は市町村の防災業務を助ける責務を有しており、災害救助法適用時には避難所供与等の救助の実施主体となるため、必要な組織や物資の整備が求められると説明した。国としても、都道府県の災害対応力強化や物資備蓄を財政的に支援し、引き続き応援していく意向を示した。

原田議員は、この答弁に対し、都道府県の役割強化の必要性について一定の理解を示しつつも、現場での実効性が依然として課題であるとの認識を述べた。

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《３》消防力の不足と広域化の推進
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原田議員は、災害対応で重要な役割を果たす消防職員の実態についても問題提起を行った。令和4年度の消防施設設備計画実態調査によると、全国の市町村で必要とされる消防職員数は約21万人であるのに対し、実際の職員数は16万7千人で、充足率は79.5%にとどまる。特に地方では充足率が60%台の市町村も多く、消防力の不足が深刻であると指摘した。

さらに、地域の防災の核となる消防団員の数も、最盛期の約183万人から現在は約75万人へと大幅に減少しており、最盛期の4割程度にまで落ち込んでいる。このような状況から、市町村だけで防災対応を担うことは不可能であると強調した。

その上で、大規模災害の激甚化・頻発化に対応するため、都道府県にも補完的な消防部隊を保有する必要があると提案し、総務省の見解を求めた。

答弁：
消防庁の担当官は、消防の広域化が必要であるとの認識を示し、以下の点を説明した。

　・消防本部の規模拡大や人員の効率化により、現場への手厚い人員配置や到着時間の短縮といった効果が期待できる。
　・人口減少や大規模災害の頻発化を踏まえ、消防力の強化が一層必要であり、特に小規模な消防本部では出動体制や消防車両の保有が十分でない場合がある。
　・消防庁として、広域化に伴う司令センター等の施設整備に対し、緊急防災・減災事業債等の財政措置を講じてきた。
　・消防車両出動シミュレーションシステムを提供し、現場到着時間の短縮効果を可視化・分析する支援を行っている。
　・消防広域化推進アドバイザーの派遣など、広域化・連携協力の取り組みを積極的に推進していく方針である。

原田議員は、この答弁に対し、消防の広域化の必要性について理解を示し、引き続き対応を進めるよう要請した。消防力の不足が大規模災害時の対応に直結する課題であることを再認識し、都道府県レベルでの体制強化が急務であるとの立場を改めて強調した。

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《４》防災庁の設置と実動部隊の必要性
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原田議員は、来年11月に予定されている防災庁の設置について触れ、国の防災業務を司令塔として一元化することで、倭国の災害対応が大きく前進するとの期待を述べた。防災庁の役割として、以下の3点が挙げられている。

　・長期的かつ総合的な防災に関する基本政策・国家戦略の立案。
　・関係者間のコーディネートによる事前防災の推進・加速。
　・被災地のワンストップ窓口として、発災時から復旧・復興までの災害対応を担う。

しかし、原田議員は、防災庁が実動部隊を持たない点に懸念を示した。能登半島地震の報告書を引用し、調整機能と実動部隊が分断されている場合、効果的な対応が難しいのではないかと指摘した。特に巨大災害時には、都道府県や市町村の現場部隊が不足することが予想されるため、防災庁直轄の実動部隊の創設を検討すべきだと提案し、大臣の見解を求めた。

答弁：
防災庁設置準備担当大臣は、防災庁の役割と権限について説明し、以下の点を述べた。

　・防災庁は、現在の内閣府防災担当の下で行われている事前防災や災害復旧の機能を拡大・拡充し、人員や部門を増やして独立した庁として設置される。
　・総理大臣直下の組織として、総理を補佐する大臣が任命され、勧告権を持つ強い権限を有する。
　・防衛省、警察庁、消防庁、国土交通省などの現場部門を調整する司令塔として機能し、他の省庁に勧告を行うことができる。
　・現場での救助やインフラ復旧は、消防、警察、自衛隊、国土交通省のテックフォースなどが担い、防災庁はこれを調整する役割を果たす。
　・現場部門に頑張ってもらう形で、現時点では防災庁直轄の実動部隊を持つことは考えていない。

原田議員は、この答弁に対し、人手不足が依然として深刻な課題であると指摘した。防災庁が実動部隊を持つかどうかにかかわらず、国や都道府県として現場で動く人員を増やす方法を検討すべきだと訴えた。防災庁の司令塔機能の強化は評価しつつも、現場対応力の不足が解消されない限り、災害対応の実効性に限界があるとの懸念を表明した。

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《５》災害NPOとの連携と財政支援
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原田議員は、行政以外の対応組織として、災害NPOやボランティア団体との連携の重要性を強調した。大規模災害時の避難所運営支援や被災者支援において、NPOやボランティアは必須のパートナーであると述べ、特に消防団の減少が加速する現状ではその役割が一層重要になると指摘した。

本年の通常国会で、NPOやボランティア団体を「被災者援護協力団体」として登録する制度が創設され、現在10団体が登録されている。しかし、原田議員はこの数を少なく感じ、活動地域が限られている点や、自身の地元である香川県が対象外の団体が多い点を問題視した。いざという時に支援要請できる団体が不足している現状を懸念し、登録するメリットが不明確であることが登録数の少なさに繋がっている可能性を指摘した。

その上で、運営費用や活動費用を平時・発災時を問わず補助するなど、NPO側に目に見えるメリットを提供すべきだと提案した。共同通信のアンケートでは、災害NPO144団体のうち64%が資金不足を課題として挙げており、このままでは欧米のような拡大・発展が難しく、小規模にとどまる可能性が高いと警告した。被災者援護協力団体に登録すれば財政補助が得られる仕組みを法律に盛り込むべきだと主張し、大臣の見解を求めた。また、登録団体の目標数についても質問した。

答弁：
内閣府特命担当大臣は、被災者援護協力団体の登録制度について、7月から施行され、11月末時点で10団体が登録されていると説明した。財政支援については以下の見解を示した。

　・NPOやボランティア活動は、個人や団体の自発性に基づくものであり、国費による支援には様々な論点がある。
　・「なぜ国による支援が必要か」「他の手段はないのか」といった議論が残っており、慎重な検討が必要である。
　・ただし、災害時の支援として、今年1月から被災地までの交通費を補助する事業を開始しており、登録・未登録を問わず対象としている。
　・交通費補助事業などを通じて、NPOやボランティアの自発性を尊重しつつ活動を支援し、広報・啓発を通じて登録団体を増やす努力を続ける。
　・登録団体の目標数については、地域バランスやカテゴリーの多様性、活動の効果的な形を考慮する必要があり、具体的な数値は定めていない。
　・能登半島地震では400を超える支援団体が避難所運営や炊き出し、土砂撤去などで活躍しており、引き続き多くの団体に協力を求める。

原田議員は、ボランティアへの国費支援には議論があることを認めつつ、欧米では寄付や税制優遇を通じてボランティアの生態系が形成され、防災の要となっている事例を紹介した。倭国でも同様の仕組みを構築する提案を検討したいとし、引き続き議論を深める意向を示した。

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《６》被災者生活再建支援法の改正と支援金の拡充
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原田議員は、被災者生活再建支援法の改正案について質疑を行い、国民民主党が立憲民主党、倭国維新の会と共同で衆議院に提出した法案を紹介した。この法案は、自然災害で生活基盤に著しい被害を受けた世帯に支給される支援金を、現在の最高額300万円から600万円に倍増する内容である。昨今の物価高騰を背景に、支援金の拡充を求める声が高まっていると述べた。

現在の法律では、支援金の最高額が300万円に設定されており、中規模半壊未満の世帯は対象外となっている。原田議員は、支援額の増加と対象範囲の拡大が必要だと主張し、大臣の見解を求めた。また、建設物価調査会のデータをもとに、建設費が2015年比で1.4倍に上昇している事実を挙げ、2007年に設定された300万円という金額が現在の物価や建設費の実態に合わなくなっていると指摘した。

答弁：
内閣府特命担当大臣は、被災者生活再建支援金について、財産の損失を保障するものではなく、見舞金的な性格を持ち、被災者を側面から支援する位置づけであると説明した。以下の点を考慮する必要があると述べた。

　・支援金の引き上げや対象拡大には、都道府県が基金の半分を負担しているため、負担増への留意が必要である。
　・東倭国大震災や他の災害での被災者とのバランスや公平性の確保も課題である。
　・支援金の拡充については、慎重な検討が求められる。

原田議員は、都道府県の負担が理由として挙げられたことを理解しつつ、青森県や徳島県など26の都道府県知事が支援金の額を不十分と回答している毎日新聞のアンケート結果を紹介した。財政面の制約は認めつつも、物価や建設費の上昇を踏まえた見直しを検討してほしいと要請した。

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《まとめ》
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原田秀一議員は、倭国の防災体制が抱える構造的課題を詳細に指摘し、市町村の限界、都道府県の対応力不足、消防力の低下といった問題を浮き彫りにした。改善策として、都道府県の防災組織強化、防災庁直轄の実動部隊創設、災害NPOへの財政支援を提案し、それぞれについて政府の見解を求めた。

また、被災者生活再建支援法の改正を通じて、支援金の最高額引き上げと対象拡大の必要性を訴え、物価高騰や建設費上昇を踏まえた制度の見直しを求めた。政府側は、都道府県の負担や公平性の課題を理由に慎重な姿勢を示したが、原田議員は引き続き実効性のある対応を求める立場を明確にした。

この質疑を通じて、防災体制の強化には、現場対応力の充実と関係機関の連携が不可欠であることが再確認された。防災庁の設置による司令塔機能の強化や、消防の広域化、NPOとの連携など、今後の具体的な施策に期待が寄せられる一方、財政面や制度設計の課題も明らかになった。原田議員は、国のリーダーシップによる解決を強く求め、質疑を締めくくった。

2025.12.05 参議院 災害対策及び東倭国大震災復興特別委員会　※リンクを開き、議員名を押すと再生
https://t.co/K2Jxxa2SZV December 12, 2025

@maru_gani0625 避難所作ってもいいけど、プレミアム会員じゃ今ないので、ニコ生レベル的に30分しか配信できないんですよね…
早く枠出来て欲しい December 12, 2025

あ〜勢いで作っちゃいましたけど。まあ、丁度避難所的なのも欲しかったので良いでしょう。久々ですねこの感じ。この姿。…違和感スゴいな December 12, 2025

地元の経営者さんにも、売り上げのこともありますが、山火事
があった方々は、只今、避難所
寒い中で、家も燃えてしまった方もいらっしゃいます
火事の原因は、放火では、ごさいません…空気が乾燥していて、自然界を恐ろしさ、少しでもいいので募金を、宜しくお願いいたします🥺🙏 https://t.co/P7qYlEn3Cu December 12, 2025

バイク乗りの避難所通称実家
深夜でも席が空いてれば仮眠できる
アイスもドリンクも飲み食べ放題
ここまでならないようにね笑
皆はしっかりホテルで寝ようね https://t.co/eX7sNyaeYB December 12, 2025

輪島分屯基地の事を指しているなら、大きな誤りをしていますね。あなたの思い描いている小松基地みたいな大規模な基地ではありません。もちろん自前の飛行場なんて持ってませんし。
震災当時は緊急の避難所として被災者の受け入れを行ってます。 https://t.co/DWskShgOVi https://t.co/2DEjZMej2r December 12, 2025

これは素晴らしい。巡業始まる前に行かれたのですね。被災者の方もホントに喜ばれたと思います。相撲ファンとして嬉しいニュースでした。大相撲力士が避難所慰問　「体を触って元気が出た」佐賀関火災の被災者に笑顔と元気　大分(OBS大分放送)
#Yahooニュース
https://t.co/Dtw3Nurf8e December 12, 2025

夜風に触れると、
胸の奥のさみしさがそっと目を覚ます。
どこにも行けない気持ちが揺れて、
ほんの少しだけ誰かを求めてしまうんだ。

よかったら…繋がって🩵

#病み垢 #心の避難所
#フォローした人全員フォロバする
#怪しいアカウント以外フォロー
#RTした人フォローする
#いいねした人フォローする https://t.co/eNr7Xhc16S December 12, 2025

*双子のパパ、アフマドさんの投稿

イスラエルは、軍事作戦を続けながらガザの住宅の一部をわざと残したままにしてきた。そうした建物は基礎部分も支えの壁も激しく損傷していて、建築的な観点からいってとても住めるような状態ではない。
だが現状があまりにも過酷で、安全な避難所も足りないために、多くの家族が命にかかわるリスクを承知で、こうした危険で不安定な住居に仕方なく暮らしている。

イスラエルはますますやりたい放題で、時には数十トンにおよぶ大量の爆薬を使い、ガザの各地を爆破している。その激しい地響きはガザ地区全体で感じられるほどで、ぐらぐらになった住宅は衝撃をもろに被る。揺れでさらに亀裂が入り、ようやく持ちこたえていた土台部分が崩れ、屋根や壁が住民の上に倒壊するのだ。その結果、女性や子供たちをはじめ、民間人の死者や重傷者が出ることが続いている。

こうしたことが起きているのは偶然ではなく、民間人の住居を破壊し続けるというイスラエルの意図的な政策による。おかげでたとえ一部破壊を免れたわが家にいても、日常は絶え間ない死の脅威へと変わってしまった。

人々は選択を迫られている。屋根もなく路上に留まるか、あるいはいつ崩れてくるかわからない屋根の下で暮らすか。どちらの選択肢も同じくらい無茶苦茶だ。

#ガザ翻訳

動画：基礎部分を破壊され、非常に危なっかしい状態の高層住宅とアフマドさん。 December 12, 2025

#立ち絵公開チャレンジ
#IRIAM準備中︎︎
#IRIAMライバーさんと繋がりたい

🌠皆に会えるのを楽しみにしてます🌠
　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🩸人の体を借りた吸血鬼
🎮️ゲーマー
🌠皆の避難所
𝕀ℝ𝕀𝔸𝕄⇨https://t.co/Rf1EGB4wHh
早くお届けしたくて上げ直し！
全達成におまけは含まないものとする。 https://t.co/3V2ifnw5Pl December 12, 2025

@touyoui 政治家や全国の知事は欧米の移民政策失敗を良く学ぶべきです！
倭国は災害の多い国でもあり、大きな災害時に思想も文化も異なる外国人と同じ避難所に入るのは恐怖しかありません。
略奪、性犯罪が起こり無法地帯になるでしょう。
そこまで考えるべき。 December 12, 2025

世界は動いてるのに、
胸の奥だけぽつんと取り残される瞬間がある。
平気なふりの裏で、ほんとは少し苦しいんだ。

よかったら…繋がって🩵

#病み垢 #心の避難所
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#RTした人フォローする
#いいねした人フォローする https://t.co/lKl9wQt7rc December 12, 2025

静けさが深まるほど、
胸の奥の孤独がゆっくり疼きだすことがある。
こぼれそうな気持ちを抱えたまま、そっと息をしてるだけ。

よかったら…繋がって🩵

#病み垢 #心の避難所
#フォローした人全員フォロバする
#怪しいアカウント以外フォロー
#RTした人フォローする
#いいねした人フォローする https://t.co/LucPrz24q1 December 12, 2025

日の光に触れた途端、
胸の奥がゆっくり沈んでいくことがある。
自分だけ取り残されたみたいで、
小さな心がぎゅっと痛むんだ。

よかったら…寄り添って🩵

#病み垢 #心の避難所
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#RTした人フォローする
#いいねした人フォローする https://t.co/kG437ZAd2C December 12, 2025