避難 トレンド
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2025.11.30 06:00
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今日IKEA寄ったら報知器が鳴った。私らのすぐ後ろにいたベビーカー押してる女性が、避難経路が階段と気づいて引き返そうとした。夫が0.1秒も迷うことなく女性を呼び止め私と夫でベビーカーの前を持ち上げ無事脱出。
誇るまでもなく当たり前の事だが当たり前に人助けする人と結婚してよかったと思った。 November 11, 2025
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おはようございます☀️
大人になっても、人間関係ってむずかしいよね。
・グループLINEの一言一言に、いちいち心がざわつく
・本当は行きたくない集まりに、「一応行っとこう」と参加してぐったり
・友だちやママ友の近況を聞くたび、自分にダメ出ししてしまう
・弱音を吐ける相手がいなくて、「誰にも言えない」がたまっていく
これ、決して
「性格がめんどくさいから」でも
「コミュ力が低いから」でもなくて。
子どもの頃から、“輪から外れないため”に
身につけざるをえなかった心のクセなんだよね。
今日はそれをやさしく見える化した
「『嫌われたくない』が口ぐせになったときに見える
人間関係の心のクセと、小さな処方せん」
という図解をつくりました📝
・グループLINE空気読みすぎタイプ
・誘われたら全部行きがちタイプ
・比較して自己嫌悪しがちタイプ
・本音を話せる人ゼロタイプ
それぞれのパターンごとに、
✔︎ 表に出ている“あるあるシーン”
✔︎ 奥にある深層意識の前提（心のクセ）
✔︎ 処方せん
を1枚にギュッとまとめてあります。
どれが良い・悪いじゃなくて、
「あ、私の心、こうやって自分を守ってきたんだ」
って、自分に寄り添い直すための図解です。
いまの自分にいちばん近いカードを、
まず1つだけ選んで読んでみてね。
▶︎ あなたの「人間関係パターン」、どれが一番近かった？
よかったらリプか♡で、そっと教えてくれたらうれしいです🕊
「人付き合いでぐったりした日」に見返したいなと思ったら、
【保存】して、心が疲れたときの避難場所にしてあげてね🫶 November 11, 2025
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高齢のこのウクライナ人夫婦は、決して豪奢な家に住んでいたわけではない。家は質素だったが、自分たちの土地で、正直に、静かに暮らしていた。もう、彼らの目に涙は浮かばない。流す涙が、残っていないからだ。
……ある朝、彼らは自分たちの家から緊急に退去しなければならなくなった。それは新しい家を買ったからでも、引っ越しを決めたからでもない。家そのものが、もう存在しなくなったからだ。原因はロシアの誘導航空爆弾だった。
それは、毎年のように「ウクライナと平和を望んでいる」と世界に向かって熱心に語り続けてきた、あの“平和を愛する”隣国から投下されたものだった。
ハルキウ州クピャンスク地区に住んでいたこの夫婦は、特別部隊「ホワイト・エンジェル」の隊員たちによって避難させられた。 November 11, 2025
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#ガザ 地区の強制移住させられた家族は、
冬が近づくにつれ、急速に悪化する
人道的状況に直面しています。
仮設のキャンプやセンターでは、
基本的な避難施設としてのインフラが
深刻に不足しています。
https://t.co/7gVOjf5FJv November 11, 2025
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友人はご飯の炊ける匂いがダメで炊けてる間、家の外に逃げ出してた
真冬で五階だったのに階段に避難してた
つわりとはそれくらい辛いもの
別の友人は空腹時に吐き気が酷いのに用意してた夜食を夫に食べられて泣いたという
男女問わず妊娠経験のない全ての人間が共有すべき知識 https://t.co/sIs5tXXLVO November 11, 2025
【MNA 2025/11/30】本日の配信ニュース
✓ テインセイン凍結のミッソン水力発電、中国企業と再開 総司令官主導
✓ ヤンゴン管区、計1,240万ドル分の8投資案件承認
✓ シャン州ラショー 中国圧力下で国軍とコーカン軍の支配錯綜、衝突懸念
✓ ヤンゴン管区、金取引に包括規制 抽選販促・先物取引を禁止
✓ 8カ月でゴム約15万トン輸出 今期は生産不振予想
✓ シャン州、ヤンゴン向け約150億チャット相当(5.8億円)の覚醒剤押収
✓ 国軍が車両100台でマンダレー・モゴク入城
✓ 軍事政権、ベラルーシに選挙の国際承認へ支援を要請
✓ ヤンゴン・マウビ、選挙人名簿に誤り多数、入管が再収集へ
✓ 旧将軍の腹心セイン・ウィン氏、国軍武器調達仲介で数百万ドル利益
✓ ヤンゴン管区、コロナ融資未返済者に来年3月末までの全額返済を指示
✓ ヤンゴン管区で各戸調査、選挙人名簿確認
✓ ヤンゴンで科学フェスティバル2025開催、原子力教育に焦点
✓ 9カ国163議員がミャンマー選挙を非難、国際社会に拒否要請
✓ サガイン、地震のモスク再建停滞8カ月間許可下りず
✓ 国軍支持ヨン・レイ監督作、6億チャット投じ観客ゼロ、芸術界引退へ
✓ 国軍支持の映画関係者らが情報省局長と共に中国映画祭へ派遣
✓ タニンダーリ・モータウン失陥で拘束の国軍司令官、誓約書で釈放
✓ シャン州で新入生250人に期日前投票強要、入学証明盾に圧力
✓ サガイン避難民4,000人超、冬の物資不足深刻
✓ ヤンゴン動物園でシマウマとヒョウの赤ちゃん誕生
✓ 最新マーケット情報
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https://t.co/FHrdZJyZV2 November 11, 2025
最近クールダウンスペース(=カームダウンスペース)の設置が徐々に増えているらしくとっても助かるなぁと思ってる💭私自身発達障害&精神疾患で感情の起伏が激しくなったり刺激の影響などで疲れやすいのでこういった避難して落ち着ける場所があると安心できる🙂↕️徐々に浸透していくと嬉しい🫶🏻 November 11, 2025
長年かけて会内で議論しつづけ、日弁連執行部に睨まれ続けながら、代々県弁会長が反対意見を細かく理由つけながら理事会で言い続けてきた。
でも、他会の方々に全然制度も問題点知られてない。
大丈夫？
避難経路確認した方がいいと思うよ。逃散しかないよ。これは。 https://t.co/cMkz4Y4fPh November 11, 2025
@camel77598164 大丈夫、どのみち大衆は自ら滅びの道を選択しています。
強制参加の椅子取りゲームもこのところ加速度的に進行しているのでこの社会が壊れるのも時間の問題です。
なので今のうちに安全な場所に避難しておくことをおすすめします。
具体的な対策としては「ひなん村」が参考になりますよ。 https://t.co/40AiVa5LGl November 11, 2025
ホルンを吹く時間は、私にとって
心と体がそっと整う小さな避難場所🎺
毎日の練習でも不思議と疲れないのは、
音が出た瞬間、呼吸が深まり
更年期のざわつきまで静まっていくから。
好きなことに触れる時間は、
心の薬にも、体の栄養にもなるんですよね😊 November 11, 2025
医師たちの間には、職能的な利害以外の分野での動きは一切ありません。
全体として見れば、これは厳しい評価です。もちろん、例外はあります。幸いにも。
しかし全体としては、これが現実のあり方なのです。
ここではガザの話をたくさんしてきましたが、たとえばフランスがガザから避難してきたある程度の負傷者や病人を受け入れる、という ― 人道的にも医療的にも極めて単純な要請 ― を求めるために医師たちの署名を集めようとしても、国家の責任に少し触れるだけで、署名を受け入れた医師たちでさえ、同僚を動かすことができないのです。
ガザについて意見を示すことを恐れるあまり、ただ病人や負傷者を受け入れるというだけのことでも躊躇してしまうのです。
ましてや、ジェノサイドを非難するようなことを言おうものなら、まるで即座に雷に打たれるかのような恐怖感を持っているように見えます。
ですから、医療政策、医療の民営化、製薬会社の役割といった問題について、医師の側に大きな動きがあるとはとても言えません。
医師の団体もそうです。
40年のキャリアの中で、私は一度たりとも「抗うつ剤でうつ病が治った」という例を見たことがありません。そんなものは存在しません。
—— ロニー・ブラウマン
医療専門職がガザでのジェノサイドに対して動こうとしない状況について
RAELselect https://t.co/OLftGqpf3V November 11, 2025
@flutie7_bills ありがとうございます
10時間くらい寝ましたでしょうか、バタンキューです。夜のうちに洗濯物を干すべく、寝ないようにお布団に入ってないのにこの体たらく~震災で避難しても冷たく固い床でグッスリ寝られそうです
日曜朝を素敵にお迎えください。本日もヨロシクです~♪ ﾌﾗｰｲｲｰｸﾞﾙｽﾌﾗｰｲ November 11, 2025
「1～2分で窒息状態に」高層ビルでの火災から身を守るためには 煙の流れ見極め「水平避難」がポイント 香港高層マンション火災では史上最悪の被害に(関西テレビ)
https://t.co/LbqGOYm3cI November 11, 2025
私はかつて宮城県の31階建てタワーマンションに住んでいた。あの3.11東倭国大震災で全電源が消失し、エレベーターも水道も止まり知り合いや親戚の家に避難した住民も多かった。高層階ほど経済的に余裕のある高齢者が多く住んでおり、トイレも風呂も使えず、また料理も出来ず、簡単に外出も出来ない状況だった。
見栄えは良いが地震や火災となるとタワーマンションはむしろハイリスクな建物だということが今回の火災で明らかになった。こんな代物に何億円も出して住む人達の気が知れない。
https://t.co/rLbmHlHbPG November 11, 2025
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