適応障害 トレンド
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2025.12.08 12:00
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じゃあ適応障害発表後、公務も祭祀もほとんど出てこない間に、
お忍びで『200万のブルガリのネックレスを購入』する事の何がどう『倹約』に繋がるのか説明してみろよw🤣
適応障害・治療の一環で好き勝手しちゃいまチタ💕の方がまだ分かるわw🤣 https://t.co/yH1Vy0oBzi https://t.co/0hrFqhCTQ3 December 12, 2025
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@tomonasisan 脳の神経伝達物質の異常が殆どの精神疾患。脳の異常だから薬が作用するのに
本当に"心のみ"に異常があるなら薬は効かないだろうしもうすこし考えて言って欲しいよね。(自分も現在適応障害を患っているので共感) December 12, 2025
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@tomonasisan 共感しますが、「脳の病」が広まればそれはそれで差別が起きそうな気がします。
現に発達障害や適応障害という単語が広まったことで、『変わった人、できない人』のイメージから『治らないなら尚更関わりたくねぇ！💢』のイメージが多くなっているように感じます😔 December 12, 2025
@sidow_mendoc 私もその言葉が気になって動画を見てきましたが、お二人は「手遅れ」とは発言してなかったと思います。「ストレス障害や適応障害と診断されてる方はうつ病の一歩手前なので勇気を出して休んでほしい」とは仰ってました。ネットニュースの見出しは人の興味を惹くよう歪曲したものも多いんですね。。。 December 12, 2025
ハードワークは大事だけど、" 本当に " メンタルが不調な人は絶対に休んだほうがいい。
人生トータルで見たら、1-2年休んだところで誤差。
僕の周りでも、過去に鬱病／適応障害／休職で数年のブランクを乗り越え、今はバリバリ仕事やってる人が山ほどいる。あとからいくらでも巻き返せる。
自己犠牲的な " 利他 " は長く続かない。
まずは自分自身を最大限に満たそう。 December 12, 2025
鬱や適応障害で困ってるあなたへ。
「傷病手当金」や「失業保険」を知っていたおかげで、
私は毎月の生活が安定しました。
自分で調べるのが難しいとき、
優しく教えてくれるサービスがあるんです。
経験者が丁寧に教えてくれるので、
安心して手続きを進められました。
… December 12, 2025
日曜の夜、理由もなく涙が止まらなくなります。悲しいわけでもないのに、勝手に涙が出てくる。 これは「適応障害」の初期症状として、とても多いサインです。
心が「もう限界だ」と悲鳴を上げているのに 頭で「まだ頑張れる」と蓋をしてしまっている状態。その涙は、甘えではなく、緊急停止の合図です。 December 12, 2025
＼うなぎととろ復職／
🐍おはうな🐍
適応障害になり2年を経て今日復職します！！
ポンコツなりに０から頑張ります。
(スーツは着ないけどね・・・)
人生の岐路だと思うので、、、
うなぎととろ初のお着替えしました👐👐
絵師様→@ape_mrmr いつもありがとう！！ https://t.co/yKEkWhvIko December 12, 2025
@sidow_mendoc 私もその言葉が気になって動画を見てきましたが、お二人は「手遅れ」とは発言してなかったと思います。「ストレス障害や適応障害と診断されてる方はうつ病の一歩手前なので勇気を出して休んでほしい」とは仰ってました。ネットニュースの見出しは人の興味を惹くよう歪曲したものも多いんですね。。。 December 12, 2025
わたしは、国家公務員として働いてきた。
でもその堅い肩書きは、ただの「 鎧 」でした。
中身はとっくに、後悔で壊れていたから。
人生が狂い始めたのは、父の間質性肺炎。
シューシューと鳴る酸素ボンベの音。
苦しむ背中。
「 もっと早く異変に気づいてあげられていれば 」
そのどうしようもない自責の念が、今も胸に焼き付いています。
父が亡くなり、母は鬱に。
やがて認知症へ。
わたしの名前すら徐々に忘れていく母。
家庭は静かに壊れていきました。
逃げ場のない日々にトドメを刺したのは、職場の冷え切った人間関係。
誰にも相談できない孤独。
心は音を立てて砕け、適応障害で休職。
生きる意味すら見失いました。
でも、そんなわたしを引き戻してくれたものがありました。
何も言わず涙を舐めてくれた愛犬たち🐶
言葉にならない叫びを音に変えてくれるギター🎸
今は復職して、
🐶 愛犬の体温に救われ
🎸 音楽で感情を解放し
🌿 小さなケアで自分を繕いながら
消えない後悔と共に、今日をなんとか生きています。
ここは、傷ついたわたしが「 鎧 」を脱いで、素顔で息をする場所。
どん底からどうやって復職できたのか。
壊れかけた心を、どう整えてきたのか。
このアカウントでは、"わたしが実際に試してきたこと"を発信しています。
家庭で、職場で、誰にも言えない痛みを抱えているあなたへ。
ここが、あなたの居場所になれたら嬉しいな。
ひとりで抱え込まなくていいよ。
少しだけ、一緒に息をしませんか？🍀 December 12, 2025
ネガティブな感情がこわくてつらくて。
負の気持ちと対話をして向き合ったことを、ゆるい絵の漫画に描いています。
見てください〜
#漫画が読めるハッシュダグ #創作漫画
#負の感情 #ネガティブ #適応障害 https://t.co/2G94PJ7zSx December 12, 2025
「障害者雇用で求められる人は無遅刻無欠勤で出勤出来る人」
でも実際に求められる人は…↓
◯ハイスペ障害者
◯身体障害者
◯鬱(双極性障害)や適応障害で働けなくなった「元健常者」
無遅刻無欠勤なんて当たり前のクラッカー！
…って感じ December 12, 2025
すごい成果を出す人ほど基礎基本に忠実。理想ばかり追って上手くいかない人はテクニックに走り、基礎を怠りがち。理想に届かない時は、初歩に戻ると道が開けることもある。私が適応障害になっても、うつになっても完全に折れずに救われたのは、「芯＝基礎基本」が踏ん張ってくれたから。 December 12, 2025
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