目立った傷や汚れなし/児玉雨子
適応障害と診断された夫の休職中に、フリマアプリで小銭稼ぎを始めた翠。浪費癖のある夫との間に軋轢が生じつつある中、翠は「せどりサークル」に勧誘され...
物欲に対する捉え方、商品価値の測り方など私が普段感じないテーマを突き詰めてられていて新鮮だった!
#読了 https://t.co/XZQydeQP8W December 12, 2025

美容院行きたい
でもめんどい

#適応障害
#不安障害
#パニック障害
#休職中
#闘病垢 December 12, 2025

リワーク終わり

今日はあまり疲労感もないから、マックで少し読書する

復職後に残業に耐えうる体力つけないと

#適応障害
#不安障害
#パニック障害
#休職中
#闘病垢 https://t.co/2kEB8ReX7O December 12, 2025

Q. 双極性障害だけど、行ってもいいですか？

A. もちろんです！たくさんの躁鬱の方が来ています。うつCAFEには、うつ病だけでなく、双極性障害、適応障害、パニック障害など、様々な方が集まります。 December 12, 2025

@NumaHaru333 自分は適応障害でしたけど、
無理してたら限界が来ました。
やっぱりそうですね、甘く見てた。

休職に入っても、
毎日「人生変えるんだ！」って言って頑張って、
しっかり1年後に再発しました。

もう甘く見ません。 December 12, 2025

@cinnapipipi 私は鬱じゃなくて適応障害と若干の双極性障害持ちだけど、落ち込むとその落ち込みを食べて打ち消そうとしてめちゃくちゃ食べきれない量の食べ物コンビニで買って食べて吐いたりしてた！逆に食欲不振になる人もいる！ December 12, 2025

昨日会った友人は上司に恵まれない。転職しても異動してもパワハラ上司がいる。その子もついに今年の始め、適応障害って診断され2ヶ月休職した。そしたら「病気して分かったけど元には戻らないね」って言ってた。前より心が弱くなった感じがするって。耐えられた事が耐えられなくなったって。 December 12, 2025

適応障害と診断されてしまって、自分最強だと思ってたからなんで？？って感じなんだけど医師に休みなさいって言われたからSNSの浮上率下がるかもなんですがライブにはいます🙂‍↕️ December 12, 2025

ご視聴ありがとうございます。
今日のショート動画は適応障害についてになります。
生活の変化あるいは生活上のストレスに対して、個人が順応していく時間に発生する障害で、その人の社会的機能や行為に支障をきたす。 December 12, 2025

またASDはリーダー気質だと勝手に思われて、最も不向きな人と接する事の多い役目　を任され、結果過重なストレスを抱えて適応障害やその先の鬱病になることも。
リーダー的、という印象により、期待は失望に変わり、亀裂が生じることが多々ある。
本来苦手な、人の輪の中で苦しみ容易に抜け出せない。 December 12, 2025

なるほど？
じゃあ雅子ｻﾏは覚悟して皇室に来てくれたわけではなく、
イスラムの児童婚のように望まぬ結婚だったんだねw
好きでもない男との子供なんか産んだせいでおかしくなってしまったのか……
それが世間でいう適応障害だと。
可哀想。

今上夫妻は不幸の象徴じゃん。
早く解放してあげよう❗️ https://t.co/JHGpYnu7iV December 12, 2025

繊細で優しいいい子がくらってしまい不登校になってしまうのは、全体指導もその一つであると納得できます。。
息子も学校行っているとき、友達が怒られると心を痛めていた💦
休み始めた時も学級崩壊の小5の冬で、翌年により厳しい先生になり適応障害が強くなったが、先生は〇〇は学校では大丈夫と言う https://t.co/7dK8g3MmEA December 12, 2025

わたしは、国家公務員として働いてきた。
でもその堅い肩書きは、ただの「 鎧 」でした。
中身はとっくに、後悔で壊れていたから。

人生が狂い始めたのは、父の間質性肺炎。
シューシューと鳴る酸素ボンベの音。
苦しむ背中。
「 もっと早く異変に気づいてあげられていれば 」
そのどうしようもない自責の念が、今も胸に焼き付いています。

父が亡くなり、母は鬱に。
やがて認知症へ。
わたしの名前すら徐々に忘れていく母。
家庭は静かに壊れていきました。

逃げ場のない日々にトドメを刺したのは、職場の冷え切った人間関係。
誰にも相談できない孤独。
心は音を立てて砕け、適応障害で休職。
生きる意味すら見失いました。

でも、そんなわたしを引き戻してくれたものがありました。

何も言わず涙を舐めてくれた愛犬たち🐶
言葉にならない叫びを音に変えてくれるギター🎸

今は復職して、
🐶 愛犬の体温に救われ
🎸 音楽で感情を解放し
🌿 小さなケアで自分を繕いながら
消えない後悔と共に、今日をなんとか生きています。

ここは、傷ついたわたしが「 鎧 」を脱いで、素顔で息をする場所。

どん底からどうやって復職できたのか。
壊れかけた心を、どう整えてきたのか。
このアカウントでは、"わたしが実際に試してきたこと"を発信しています。

家庭で、職場で、誰にも言えない痛みを抱えているあなたへ。

ここが、あなたの居場所になれたら嬉しいな。

ひとりで抱え込まなくていいよ。
少しだけ、一緒に息をしませんか？🍀 December 12, 2025

適応障害になって働けなくなったけど、最近派遣で働くようになった。仕事は難しくないし面白いけど、今後生きていくうえでこの給料は厳しいなと思ったり。やっぱ正社員の方が良いんだろうな。今からでも間に合うかなと不安 December 12, 2025