辛い
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2025.12.03 02:00
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卒業は本当に寂しく悲しくはなります…でも一番辛いのはかなたん本人だと思うんです。だからへい民もホロリスも、そしてファンも最後の最後まで推して推し続けて笑顔で見届けることだと思っています。自分の大好きな21秒ロングトーンを置いておきます…かなたんありがとう！ #天音かなた https://t.co/JO7sQPBxfe December 12, 2025
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YouTubeで700万回以上再生されている、
毎日午前3時14分に起きる方法
「How I wake up at 3:14 am everyday | Train your Body Clock」の内容があまりにも有益だったので、特に大事なポイントを9つにまとめておきます⏰📝⤵︎
1.起床時間は“覚悟の象徴”として設（3:14のような特別な時間が効く）
2.寝る時間を固定し、生活リズムを徹底的に崩さない
3.夜のスマホ通知・光刺激をカットして“寝る前の誘惑”を排除
4.朝起きたらすぐやる“儀式”を作り、身体を自動で覚醒モードへ
5.毎日同じ時間に起きて体内時計（サーカディアンリズム）を再調整
6.起きた瞬間にカーテンを開ける・水を飲むなど、光と行動で脳を起こす
7.早朝は刺激が少なく“深い集中”が叶う最強の時間帯と捉える
8.早起きできた自分を肯定し、自己効力感をブーストさせる
9.最初の数週間は地獄だが、継続で“早起きを習慣化”できる
早起きが辛いのは、意思が弱いからではなく、“体内時計がまだ整っていないだけ”。
時間を決める → 誘惑を消す → 朝の儀式を固定する、、、
この3ステップで「早起き脳」は誰でも作れます。 December 12, 2025
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水面に佐為が映るんじゃなくて
佐為に水面が映っている……
この身の無いのが辛い……
ヒカルの碁原画展in京都（撮影可能） https://t.co/AlFyKd1hur December 12, 2025
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怒りが込み上げるのはこっちだよ💢💢💢
○黒幕は竹内
○女性記者との仲は有名
○10年で10人
○アンケートは丸尾による虚偽
お前が本会議中に作ったデマ文書のせいで、竹内さんは命を落とし、丸尾さんへの酷い誹謗中傷はいまだに止まず、沢山の人が辛い思いをしている。
絶対にお前を許さない！ https://t.co/OWJKH8HiKw https://t.co/yVTwZx9z53 December 12, 2025
14RP
ニッポンの保守派さん達へ
外国の不当な経済的威圧を許さないぞ
→まずトランプに言えや
在日特権を廃止しろ
→まず在日米軍に言えや
倭国の決まりを守らない外国人をなくす
→まず米兵に言えや
外国勢力の工作は許さないぞ
→まず統一教会に言えや
物価高で生活が辛い
→それこそ高市に言えよ December 12, 2025
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一部政治家とマスコミが台湾侵攻をしたくてたまらない習近平氏を必死で応援する“フシギの国”倭国｡その代表格のTBS“報道特集”で山本恵里伽アナが「反戦､当り前の事を言い辛い空気にショックを受けました」と唖然発言｡台湾侵攻=第3次世界大戦勃発も分らない“無知による平和ボケ症候群”がマイクを握っている恐怖 December 12, 2025
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いつも思うんだけど、
今現在の世の中の福祉がまだまだ充実してないから、それで生活し辛い人のために「障害者」って言葉があるのね。
普通の人にはまあ生きれるけど、ハンデ（今の福祉環境じゃあ足枷になる生まれ持った心身的特性）持った人は生き辛いから、わかりやすく区別する為にある言葉。
だから、何らかの支援受けれたりするのね。
言わば、性別と変わらないのよ。女です、男ですっていう特徴を述べるのと同じ。
それに則した環境を享受したいですというものなわけ。
決して差別的な言葉じゃなく、性別と同じように、生きる為に持つ称号。
故にそれに合った学校に行ったり、職場に就職したり、トイレも男女があるように障害者用のトイレある。
福祉が充実して、それぞれの障害を補えて普通と遜色ない生活が出来るようになったら、障害者という言葉はハンデ的な意味としては無くなるけど
目が悪かったらメガネかけたら補えるのと同じように。
決して差別的な意味じゃないのね。
だから、それが貶す為の言葉とか悪口だと思ってる人って
もの凄く、もの凄く、無知で何も考えてなくて頭悪ぃなって思うは。
想像力が無いし、生きてきた周りの環境もお察し。
それを正せなかった親御さん、可哀想だね。 December 12, 2025
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“高１の子が、不規則な生活は時間を考えないということだから安心する、規則的な生活は時間を意識させられるということだからそれだけで辛いと言う。なんで辛いのとさらに尋ねたら、時間を意識することは、自分に対する意識が鋭くなるから、それが辛いと言っていた。”
高校生の鋭利な言葉たち｜鳥羽和久 @tobatoppers https://t.co/B6mrhc2auj December 12, 2025
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「報道特集」中国憤慨の高市発言→高市政権の足を引っ張るなの声。
山本恵里伽アナ「反戦、当たり前の事を言い辛い空気にショックを受けました」
反戦？誰に言ってんだよ⁉️
高市さんが戦争するなんて一言も言ってないだろ💢
中国に言えよ❗️ 何処の放送局なんだ❗️
高市さんの足を引っ張るな❗️ https://t.co/8Q7VWjLsE7 December 12, 2025
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#心音くん へ
ソロ配信ありがとうございました🍵
今日も長時間一緒に過ごせて幸せだったよ💭
明日も会えるの楽しみにしてるね🎶
風邪治りかけで辛いと思うからゆっくり休んでお大事にしてね🙏🏻💜
だいすき💜
感想はALTとDMに📨♡ https://t.co/AlHGokDGA3 December 12, 2025
5RP
ラーメン宮郎〈蒲田〉
限定▫チーズピーロ汁なし
(※ピーロ=ネパール語で辛い)
ネパール人スタッフ ビシャルの限定
仕事も勉強も熱心な彼が作る魅惑の限定は夢と希望と脂肪が溢れたボリューム満天な一杯
ビシャル、次も楽しみにしてるよ！मिठो छ https://t.co/AbH6Nqg2mR December 12, 2025
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辛いし全然まだ受け入れられないけど大好きなJO1は前へ進もうと頑張ってる😢
出来ることから応援していかないと！
JAMも少しずつ進めたらいいな
明日から始まる『ほっともっと』さんとのコラボも盛り上げないと🐃🐂
夜ごはん予約してきました
#ほっともっと #ニッポンのお弁当を愉しく
#JO1 https://t.co/M8skGxqwy7 December 12, 2025
3RP
女の思う「優しい男」は、夜送り迎えしてくれる・疲れてたらごはん作ってくれる・辛い時そばにいて慰めてくれるなどを指すが、
男の言う「俺優しいよ」は、友達と遊びたいなら行かせてあげる・出されたご飯は文句言わず食べてあげる・休日はデートに付き合ってあげるくらいのレベルを指す場合が多い https://t.co/awlngFEOzZ December 12, 2025
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ここ最近やってきたAIユーザーさん達は突然上から目線でぶつかりにきて困ってしまったのですが、後々考えると相手からは対等な目線でコミュニケーションが成功したと思っていて、やめてと嫌がったり反証したことで分からない奴め！と怒りが芽生えて更にお怒りになってしまったのかなと学びました 辛い December 12, 2025
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結婚の平等にYES！同性婚の実現を求めるマリフォー国会に今年も参加しました。
このかん、同性婚を認めない現行制度は「違憲」である、という5件の判決が続いてきましたが、先週の、東京高裁の判決は、一転して、まさかの「合憲」判決。同性婚を否定するかのような、人権と向き合わない判決には憤りを覚えます。
同性のパートナーやその家族が、私の友人にもいますし、原告の皆さんからも現実の暮らしや辛い実態を何度も聴いてきました。
2022年には、野党共同で提出した同性婚の法案の提出者として、れいわ新選組から私も名前を連ねています。
今回の判決には「国会の立法裁量に委ねられている」と書かれ、国会が法案を審議すらしない状況を指摘しており、国会こそが出番、ということ。
すべての人が、好きな人と、自分らしく幸せに生きることができる社会を実現するため、引き続き、力を尽くしていきます。
#同性婚 #LGBTQ
#くしぶち万里 #れいわ新選組 December 12, 2025
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【#ヒロアカ原画展 大阪 みどころ】
原画や貴重な制作資料の他、堀越先生の執筆時の解説コメントも原画展の魅力！
本日は、ZONE1の展示からコメントの一部を特別公開！
ZONE1 ヒーローインターン
「最初は辛い時期で「なんとかなれ～」と思いながら描いていたのですが、ファットガム&切島VS乱波&天蓋がかなり転機でした。」
全文は展覧会会場でチェック！
チケットは好評販売中！
▶https://t.co/rWlZeHor6H
#ヒロアカ #僕のヒーローアカデミア December 12, 2025
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