通いすぎて心が疲れる瞬間 ― 中級者が陥りやすい“推し活の病み方”とは

推し活を続けていると、誰しも一度は「ちょっとしんどいかもしれない」と感じる瞬間があるのではないでしょうか。特に最近は、ライブに行くだけではなく、会話や接近イベントといった“距離の近い推し活”が当たり前になりました。
自分も長くヲタクとして活動していますが、現場が増え、接触機会が増え、推しとの関係性が濃くなるこの時代は、嬉しさと同時に「病みやすさ」も確実に増していると感じます。

今回は、その中でも特に多い「集中して通いすぎて病んでしまう人」について、自分の経験からお話ししたいと思います。
推し活は本来、人生を彩ってくれる楽しい趣味です。
しかし、熱量が強い人ほど知らず知らずのうちに負荷をため込み、気がつけば心が疲れてしまうことがあります。
そして、特に病みに繋がりやすいパターンとして、自分は大きく三つの傾向があると感じています。

① この先に何があるのかという「虚無感」

まず一つ目は、虚無感に襲われるケースです。

真面目に推し活をしている人ほど、ある日突然ふと立ち止まってしまう瞬間があります。
「この先、自分は何のために応援を続けているんだろう？」
「推しは頑張っている。応援したい気持ちも本当。でも…その先って何だろう？」

これは、特に“趣味としてちゃんと線引きできている人”に多いです。
距離感を間違えていないからこそ、推しとの関係性に期待をしすぎず、
きちんと「趣味の一つ」として捉えようとしています。しかし、その真面目さゆえに、
ふと空虚さが生まれる。

推しから「応援してほしい」と言われるタイプの場合、責任感が強い人ほど抱え込みやすくなります。
本来なら「楽しいから行く」で十分なのに、いつの間にか
“理由”を求めてしまい、それが見つからず苦しくなってしまう……。
自分も現場で何度もそういった方々を見てきました。

活動が長くなるほど、節目節目でこの虚無感は訪れます。
これは決して弱さではなく、むしろ「推し活とまっすぐ向き合っている証拠」だと自分は思います。

② 積みすぎて「相談される側」になってしまうケース

二つ目は、推しから相談されるようになり、それが負荷になるケースです。
いわゆる“積むヲタク”、つまり特典会にたくさん通い、しっかり応援している層の方々に発生しやすい傾向です。
積んでいくほど、推しとの距離は近くなります。それ自体は悪いことではなく、むしろ信頼関係が築けている証拠です。

しかし問題は、推しが悩みを打ち明けてくれるようになった時です。

「ファンがなかなか増えない」
「グループ内の関係がうまくいっていない」
「事務所やスタッフとうまく話ができていない」

このような悩みを相談されると、最初は嬉しいのです。
“自分を信頼してくれているんだ”という実感があります。
けれど、推しの悩みを受け止め続けるのは、心のエネルギーを使います。
まして、自分が応援している相手が落ち込んでいる姿を見れば、どうしても自分も心が揺さぶられてしまいます。

さらに厄介なのは、推しが口にした一言が、自分の価値を揺らしてしまうケースです。

「自分が支えている意味はあるんだろうか」
「こんなに相談されるほど近いのに、
結局数字は増えないし、自分が役に立てていないのでは？」
聴くのが上手いヲタクほど、どんどん抱え込んでしまいます。
本来、ファンはエンタメを楽しむ側のはずなのに、いつの間にか
“推しのメンタルケア係”のようになってしまう。
ここに気づいた時、強い疲労感が一気に押し寄せてくるのです。

③ シンプルに「お金」の問題

三つ目は、経済的な負担が積み重なって病んでしまうケースです。
推し活には、どうしてもお金がかかります。特典会、チェキ、通いの交通費、チケット代、グッズ……。
特に最近では、チケット代よりチェキ代の方が圧倒的に高いという人も珍しくありません。

さらにイベント数はここ数年で急増し、平日夜にもライブが当たり前のように組まれるようになりました。
行こうと思えばいくらでも行けてしまう環境だからこそ、気づけば出費が膨れ上がっていることもあります。

自分も過去に、月末になってようやく現実を直視し、「今月はさすがに使いすぎたな…」と反省したことが何度もあります。
特典会は“楽しみ”として支払っているはずなのに、金額が増えるほど、
いつしか“義務”のように感じてしまう。そこに罪悪感が混ざったとき、人は病みやすくなります。

推し活における「お金の問題」は、シンプルでありながら最も現実的で、
そして最も心に影響を与えやすい要素だと感じています。

病んだと感じたら、誰かに話していい

もし少しでも「自分、ちょっと疲れてるかも」と思ったら、どうか一人で抱えこまないでください。
推し活は一人で楽しむものにも見えますが、現場に行けば仲間がいて、
同じものを応援する人が必ずいます。
ただ話を聞いてもらうだけで、気持ちがすっと軽くなったり、悩みが悩みでなくなったりすることもあります。

特に今回紹介した三つのパターンは、今後ますます増えていくタイプの病み方だと感じています。
SNSが普及し、距離の近い接触文化が広がり、現場数が増え、推しとの関係が深く濃くなる現代。
中級者のヲタクほど、気づかぬうちに負荷を背負いやすくなります。
だからこそ、疲れたときは立ち止まり、誰かに話し休む。
それが結果的に推し活を長く続けるために一番大切なことなのだと思います。

今回も最後までご覧いただき、ありがとうございました。
よろしければリプや引用で感想を書いていただけると嬉しいです。 December 12, 2025

グレースが「エンタメに優しいギャル」言われてるの好き https://t.co/WRou1kXRRN December 12, 2025

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#映画金髪 裏話
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コメディ要素について
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坂下雄一郎監督より💬
コメディ要素が多い作品に関わることが多いので今回に関して特別に意識していたことはそんなにない気がします。そもそも僕はエンタメ性の強い作品が好きなので、笑える要素が多めにあるのかなと。コメディの種類で自分の好みは、即物的なものよりは皮肉なものです。映画を観てくださる方がちょっと苦笑してしまうような、そういったニュアンスの作品が好きです。これは何か狙いがあるというよりも、僕自身がこれまでに触れてきた好きな作品たちからの影響によるものが大きいですね。

映画『金髪』絶賛上映中👨‍🏫 December 12, 2025

続編を観た勢いで、あらためて『ズートピア』を見返してみたのですが──やはりこの作品は“ただの動物アニメ”ではなく、むしろ大人にこそ刺さる物語だったと再確認。

かわいい動物たちの世界と見せかけながら、偏見、分断、レッテル貼り、マイノリティが抱える痛みetc…。当時のディズニーは、私たちがどこかで目をそらしていた現実に、ちゃんと向き合っていた。

2016年。移民問題、フェイクニュース、SNSの対立が深まっていた年に、この作品は公開されていて、癒しどころか、エンタメの顔をした“現代社会の教科書”みたいな作品である。

草食と肉食の対立。「ウサギに警察は無理」という排斥。「どうせ僕を信じない」と呟くニックの諦念。どれもファンタジーの話ではなく、私たちの日常のどこかにある感情とつながっている。

そして『ズートピア』のよいところは、視点によって景色が変わること。

子どもにとってはワクワクする冒険として。大人にとっては社会の縮図として。そして弱い立場にいる人には共感を。多数派の側にいる人には自分を見つめ直すきっかけを。

ただ多層的に楽しめるだけじゃなくて、作品そのものが“分断の時代”を映すメタファーとして成立していた。これこそが世界中で愛された大きな理由だと思う。

“違いを受け入れよう”と簡単に言わない。“共に生きる難しさ”からも逃げない。それでも前に進もうとするジュディとニックの姿が、そっと希望を渡してくれる。

続編を観た今だからこそわかる。ズートピアは、最初から“未来について考えるための映画”だったのだと思う。もちろんズートピア2のテーマもその延長線上にある。 December 12, 2025

ドイツ人とクリスマスマーケットを散策したとき「主役はマーケットじゃないんだ」「主役はグリューワイン(ホットワイン)を飲みながら『寒いね』って言い合う体験そのもの」「寒ければ寒いほど盛り上がるんだ」冬の寒さすらエンタメに変えるドイツ人のマインドに感心しながら飲んだのがこちらのグリュー https://t.co/CcUr4uwBr3 December 12, 2025

倭国誠真会、トンデモない事態になってますね。
この告発内容の真偽は保留にするとして、、、

重要なのは、
応援をした有権者が納得する
説明の義務が党にあるという事です。

全く「和を以て貴しとなす」でない実態とか、
誰が悪いとかの内ゲバ論争や真相も気になるでしょう。

しかし政治は推し活やエンタメでは無いのです。

我々国民の生活と未来に関わる重要な手段なのです。

「必ず全選挙区に候補者を立て最低でも1議席以上取って
政策を実現します、だから我々に寄付して下さい」
と言って億単位の寄付やボランティア、候補者も集め、
数十万人の投票も頂いたわけです。
既に数十万人も巻き込んだわけです。

それは吉野さんや木原さんへの推し活のためではなく
「政策を実現して貰うため」に頂いたはずです。

党の存続に関わるような現状になってそれが水の泡になりかねない事態になっている事を
まずは党が支援者に
#誠意と真実と敬い の態度で説明すべきです。

「言ってる事とやってる事」が一致してる党か否か、
真価が問われていると思います。 December 12, 2025

囲碁普及問題についてハタから見ていて思うのは、「なぜ『見て楽しむ人』を増やしもしない内から『競技としての普及』に躍起になるのか？」ということです。
初心者にルールを教えるとかより、まず棋士の生き様や囲碁界の動きをエンターテイメントとして発信し、「見る碁」の裾野を広げるのが先だろうと。

相撲ファンの何割が自ら廻しを締めて投げ技の練習をしたことがあるのか。スケートファンの何割が自らリンクに立ち滑り方を教わったことがあるのか。
「自分でやりたがる人」は「見て楽しむ人」の中から自然に出てくるもので、観戦者がいない世界に競技者だけが増えるはずがないし、仮にそうなっても業界は潤わない。お金を落とすのは圧倒的に「見て楽しむ人」なのだから。

将棋界は早くから「見る将」の開拓に舵を切り、マスコミのミーハー的な取り上げ方も上手に活用して、「駒の動かし方すら知らないマダムが棋士のイベントにお金を落とす構図」を作り上げ斜陽からの再起を果たした。
囲碁界も素直にそれに倣えばいいと思うのです。ヒカルの碁という「囲碁のルールなんか微塵もわからないのに面白い」コンテンツの見本が折角身近にあるのだし。
「自分では全く打てないけどこの棋士は好き」「碁の内容は全く分からないけどプロのタイトル戦は楽しんで見てる」という層が増えれば、その中から自ずと「打つ碁」も出てくるでしょう。 December 12, 2025

必読、世界を敵に回した中国 →ブルームバーグの極めて鋭い視点。世界の人々の前で倭国の3人の女性とエンタメファンを傷つけたという指摘。
https://t.co/yt6EuDscMn December 12, 2025

明日10時25分〜 DottiDotti 👀
デイくんがエンタメ情報を紹介！

舞台「シャイニングな女たち」
#吉高由里子 #さとうほなみ #桜井日奈子
▶️意外な一面を告白

#RyosukeYamada
アニメ「青のミブロ」
第⼆期オープニングテーマを担当🪭

#なにわ男子 🐙
新曲MV解禁🎶

舞台「ノンレムの窓」
#風間俊介 #じろう(#シソンヌ) #与田祐希
もし現実で起きたらうれしいこと✨

※一部地域を除く December 12, 2025

Netflixがワーナーを買収したら、
世界はどう変わるのか？

🎬🌍
エンタメ史上最大級のニュースに、
業界が揺れています。
もしこの買収が
実現すれば、
僕たちの「映画・ドラマ体験」は劇的に
変わるはずです。
予測される
「5つの変化」を、
まとめました。
👇

1️⃣ ストリーミング市場が「一強」になる
NetflixがHBOやワーナーの膨大な作品群を手に入れると、
市場シェアの30%以上を単独で握ることになります。
ライバルが減ることで、
Netflixはより強い「価格決定権」を持つでしょう。
つまり、
サブスク料金の値上げが加速する可能性があります。

2️⃣ 「ハリー・ポッター」たちがNetflixの武器に
ハリー・ポッター、
ゲーム・オブ・スローンズ、
バットマンなどの
DCコミックス。
これら歴史的なIP（知的財産）が、
すべてNetflixのラインナップに加わります。
ディズニーのように、
人気シリーズを軸にしたビジネスモデルへ転換していくでしょう。

3️⃣ 映画館ビジネスの「終わりの始まり」か
ワーナーはこれまで、
映画館での上映を大切にしてきたスタジオです。
しかし、
Netflixはストリーミングが最優先。
大作映画も
「映画館より先に配信」という流れになれば、
映画館（特に中小の劇場）は存続の危機に立たされます。

4️⃣ クリエイターの発言力が弱まる
映画を作るスタジオが減るということは、
脚本家や監督、
俳優たちの「売り込み先」が減ることを意味します。
競争がなくなる分、
ギャラや労働条件の交渉で、
作り手側が不利になる懸念が指摘されています。

5️⃣ 規制当局との長い戦い
あまりに巨大な独占になるため、
アメリカの司法省などが黙っていないでしょう。
「承認されるか」
「阻止されるか」
この法的なバトルは数年単位で続くと予測されます。

便利になる一方で、
「多様性」や「映画館文化」が失われるリスクも孕んでいます。 December 12, 2025

パンシヒョク HYBE議長、イタカ買収に疑惑…
「テイラー・スウィフトの著作権が抜けた会社に1兆2千億ウォン」

https://t.co/vdBlAg0xWv

スクーター・ブラウン、買収直前にテイラーのマスター権を売却し2千億ウォンを配当で取得…
HYBE CFO「その金の行方は知らない」

パンシヒョク HYBE議長が2021年、米国の芸能エージェンシー「イタカ・ホールディングス」を1兆2千億ウォンで買収した過程で、深刻な疑惑が提起された。

買収直前にテイラー・スウィフトの音源著作権（マスター権）がすべて売却され、その収益の大部分が配当として流出した事実を知りながら、9千億ウォンのプレミアムを上乗せして買収したというのである。さらに驚くべきことは、HYBE財務担当最高責任者（CFO）が、買収当時発生した2千億ウォンの当期純利益の行方について「分からない」と答えた点だ。

ニュタムサの取材の結果、イタカはHYBEに買収される前の2020年11月、テイラー・スウィフトの1集から6集までの音源著作権を3億ドル（約3600億ウォン）で売却した。この著作権はイタカが保有する最も核心的な資産だった。金融監督院の公示資料によれば、イタカの非流動資産は2019年の4500億ウォンから2020年には2300億ウォンへと、半分近く減少した。テイラー・スウィフトの著作権売却の結果だ。

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買収直前に2千億ウォンの当期純利益発生、しかし資本総額はむしろ減少

問題は、この売却で発生した利益の行方である。
2020年、イタカの当期純利益は2千億ウォンを記録した。通常、当期純利益が増えれば資本総額も増加する。しかしイタカの資本総額は前年の2700億ウォンから1900億ウォンへと、逆に800億ウォン減少した。
資本金2400億ウォンの会社が資本総額1900億ウォンであれば、すでに資本欠損状態だ。

HYBEのCFOイ・ギョンジュンに「2千億ウォンの純利益が発生したのに資本総額が減った理由は何か」と尋ねた。彼は「その数字はよく覚えていない」「おっしゃっている状況がよく理解できない」と答えた。
1兆ウォンを超える買収に参加した財務責任者が、買収対象会社の直前年度の財務状態を知らないという回答だ。

HYBEコミュニケーション総括副社長パク・テヒは、後になって「テイラー・スウィフトのマスター権を売却して発生した利益の半分はBig Machine Label Group（BMLG）買収の負債返済に使われ、残りの半分である1億4200万ドル（約1700億ウォン）は株主配当に使用された」と釈明した。
結局、スクーター・ブラウンなど既存株主が核心資産を処分した金を配当として持ち出し、その“殻”だけをHYBEに渡した格好だ。

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「カタログ権は写真集の権利」…HYBE広報担当の荒唐無稽な釈明

パク・テヒ副社長は最初の通話で、「テイラー・スウィフトのカタログ事業だけ売った」とし、「カタログは写真集のようなもの」と説明した。
音源著作権の核心であるマスター権を「写真集」と誤認したのである。
音源を核心資産とするエンターテインメント企業の広報副社長が、マスター権の概念すら知らないという事実が明らかになった。

その後パク副社長は確認の上、「カタログが音源でありマスター権だ」と自らの誤りを認めた。しかし「テイラー・スウィフトに関する音源マスター権だけ持っていて、それを売った」「我々が買収する前に完了した取引であり、我々とは無関係だ」と主張した。

しかし企業買収（M&A）専門家たちは、「買収直前に核心資産を処分し、その金を配当で持ち去るなら、普通は買収してはならないというのが基本だ」と指摘する。

HYBEは核心資産が抜けた状態の企業価値を基に価格を算定すべきだった。
ところが9千億ウォンのプレミアムを追加し1兆2千億ウォンを支払った。

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2ヶ月で1兆2千億ウォンのビッグディール…社外取締役2名は4日前に同時辞任

HYBEのイタカ買収は2021年4月2日に公示された。
ところが、わずか4日前の3月29日、社外取締役チョ・ビョンウ、イ・ガンミンの2名が同時に辞任した。
両者とも任期は2年も残っていた。買収決定が誤っていた場合、社外取締役として責任を問われる負担からではないかという疑惑が提起されている。

パク副社長は「一身上の理由による辞任であり、イタカ買収とは無関係だ」と釈明した。しかし無関係である具体的根拠は提示できなかった。
「一身上の理由なら、何の理由で辞めたのか分からなければ、無関係だと言えないのではないか」という質問にも、「公示された通り一身上の理由」という回答だけを繰り返した。

報道によれば、このビッグディールは2ヶ月で成立した。金イクス弁護士など法務アドバイザーとして参加した者たちは、これを成果として自慢した。
しかし1兆ウォンを超える買収を2ヶ月で終えたのなら、テイラー・スウィフト著作権売却、スクーター・ブラウンとアーティストの不和などの核心リスクを適切に点検したのか疑問だ。 December 12, 2025

Ryosuke Yamada（山田涼介）
初シングル「Blue Noise」が
アニメ『青のミブロ』OPテーマソング決定❗️

コラボCDジャケットも公開
期間生産限定スペシャルな1枚✨️

表現者としてさらに成熟度を増した
エンターテイメント満載の意欲作
https://t.co/F7d8cQIGSx

#山田涼介 https://t.co/hrM4pPbWmE December 12, 2025

絶対撮影に時間もかかるし、スタッフさんの手も借りてるし何よりライブ中の疲れた体で大変なはずなのに……

『製作費0円の神動画』っておどけてみせる岸くん……本当によく頑張ってる(涙)

最高の0円エンタメありがとう！！！！
#岸優太_Instagram https://t.co/AtJ8GtcOcl December 12, 2025

マスター権を売却して得たお金が少しでも残っていれば、その資金で別の投資をしたり、資本総額を増やしたりできたはずだ。
しかし スクーター・ブラウンはそのお金を「配当」という形で全て抜き取ってしまった。

エンターテインメント会社であるにもかかわらず、アイドルIP、著作権、肖像権などをすべて売り払ったうえで、その売却資金も丸ごと持ち逃げし、中身が空っぽの会社を売却した というわけだ。
そしてHYBEは、その会社を 1兆ウォンも払って買った。

これについてニュースタは慎重に
「これは、意思決定者がこの取引が“利益になる”と確信していなければ到底できない取引だ。
パン・シヒョクとスクーター・ブラウンの間に、何らかの裏取引があったのではないかと疑わざるを得ない」
と述べた。

つまり、パン・シヒョクが何らかの目的（横領、不正、脱税、マネーロンダリングなど）で、海外の空っぽの会社を購入したのではないか という疑惑である。

ニュースタは事実確認のため、HYBEのCFOであり、当時イタカ・ホールディングス取引にも関与していたイ・ギョンジュンに直接電話で問い合わせた。

イ・ギョンジュン：
「分かりません。覚えていません。よく知りません。」

ここでニュースタの記者たちが、
「ここは駄菓子屋（＝小規模でずさんな店）か？」
と丁寧に皮肉を込めて罵った。 December 12, 2025

【笹原なな花 アーティスト写真】

💛笹原なな花　＠nanaka_ms0707

読み：Sasahara Nanaka
出身：東京都
生年月日：2009/07/07（16歳）
担当カラー：黄色
特技 / 趣味：英語、ダンス、簡単なアクロバット / モンチッチのグッズ集め、エンタメ鑑賞

#笹原なな花
#MORESTAR #もあすた
#KAWAIILAB #カワラボ December 12, 2025

／
エンタメぽんぽんBOXで
#なにわ男子 の限定動画が見れる！
＼

映画「ロマンティック・キラー」テーマソングの
『Never Romantic』配信を記念し、メンバーの皆さんに
「2025年一番心を揺さぶられた出来事」
というトピックについてお話しいただきました💘

気になる本編はエンタメぽんぽんBOXで🎬
https://t.co/zMjAUPDLtf

@728_Storm
#なにわ男子
#NeverRomantic
#ロマンティック・キラー #ロマキラ December 12, 2025

倭国のコミコンでの、

高額で“会える（撮影できる）権利”を買って楽しみに待ち続けた多くのファンの方々の

撮影が突然キャンセルされ、サイン会となり、
私物にサイン✍️してもらうことも、
憧れのスターと話すことも、
目を合わすことさえもできない対応だったという悲嘆のポストが次々と流れてくる。

あまりにも気の毒すぎて
只々、胸が苦しくなる。

「#エンターテインメント とは何か」
「#人を楽しませる仕事 とは？」

を深く考えさせられる出来事。 December 12, 2025

エンタメNEXT様で記事になっております！！
すっごく嬉しい！ありがとうございます🫶🏻

モデルプレス、Yahooニュースでも見れるらしい😽✨️
気になってくれたらリンクから見れます🙂‍↕️ぜひ見てください！⬇️

https://t.co/5OzcjD3PUo https://t.co/QeDtWQsLUQ December 12, 2025