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貧血
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2025.12.09 23:00
:0% :0% （30代／女性）
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氷をガリガリ食べると、口→脳→血管が一気に反応！
冷たさで血流アップ→貧血の人は頭スッキリする効果も。
でも歯が欠けたり、貧血のサイン（氷食症）の場合もあるから要注意⚠️
暑い日は最高だけど、ほどほどにね！🧊
https://t.co/eEdhmY0REs December 12, 2025
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#献血
84回目～😁貧血よりも｢これ以上体重落ちたら出来ないよ💦｣との事。
食べてない訳ではないけどなぁ？
年内もう1度出来ると良いな😊
誰かの健康に繋がりますように✨ https://t.co/KCwmovoLdO December 12, 2025
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貧血気味なので、コーヒーとか飲める時はなるべくカフェインレスを選ぶんだけど、粉のカフェインレスは高い割りに激マズなので、飲まない。ドリップのカフェインレスは、美味しいから大丈夫。 December 12, 2025
@pHVZn5SJP1UlKnq 貧血の可能性ないですか？
私はその頃、インフルエンザで病院に行ったら、重度の貧血であることがわかり（全くの無自覚。疲れやすいだけだと思ってた）一年以上鉄剤を飲むことになりました💦 December 12, 2025
あー……
毎回言ってる気がするけど今回の生理重いわ……痛みはいつも通りだけど出血多い気がする。貧血でフラフラ、食欲も無くて栄養不足気味でクラクラ。休日出勤もありメンタルもガタガタ。生理で仕事休んだの久々だ…明日行けるといいな December 12, 2025
日曜夜に久々貧血起こしたんだけど初めて両手がビリビリ痺れて動かないというパターンに出くわしてさすがに動けないこれはやばいと思った。
（その反動もあり月曜日朝まで死んだように寝てた） December 12, 2025
自分は目痩せと目の下のクマがひどい🐻❄️
最近貧血気味で脱衣所できらきらと星が見えたので、お弁当を少しストップして明日は日替わりを頼んで一汁三菜をきちんと食べる。 December 12, 2025
貧血検査の結果、異常なしだった息子
良かった良かったε-(´∀｀;)ﾎｯ
超偏食野郎だからほんと心配なんよ
でも夕飯とかで苦手なものを出すと、「これは食べるからこれは残していい？」って必ず確認してくるんだよ可愛い奴め🤗 December 12, 2025
貧血気味の自分が目の下のクマがひどいと、テレビで出てきたあの女優さんは化粧をしているはずなのにクマがあるなとか、こっちのモデルさんは40代なのに目の下超綺麗だなとか、インスタで就寝前にナイトパックやってたなとか、ちゃんと研究してます。 December 12, 2025
一昨日、機内で鼻血出た後帰って顔洗ったらそれ以上に鼻血ドバドバ出て行こう頭痛いwwww貧血のせいなのか分からないけど頭がキューンって感じする🤣
旦那さんに寝不足でしょって言われたのでとりあえず昨日は9時間近く寝た😂(というよりは寝かしつけと共に勝手に気絶してた🤣) December 12, 2025
一方で女帝ふちゃこ先生(18才)は鼻水はないが年相応のおしっこの薄さで腎臓病が進行しているけど
脱水も貧血もないしご飯も食べる。
なので特に治療というより毎日の食事を腎臓ケアにしてる。
病院には行くよ。 https://t.co/BAqc8Pg2CS December 12, 2025
産後3回目の生理は大量です💦
普通の費用で1時間ちょいで溢れるくらい出てた💦いや、溢れてしまってた💦家でよかったよ。
12時間くらいたつけどまだそんな感じ。昼なんか夜用付けて出掛けたよ😅
こんなに出てるから貧血になりそう…てか、やる気なくなってるから貧血になってるのかも。でも生理痛なし December 12, 2025
貧血民➕酒の民(酒呑み民の略)のみんな〜‼️
レバーを食べなさ〜〜い‼️
下処理不要でフライパンで煮込むだけで激うまなやつ用意したよ✨☺️
『鶏レバーの白ワイン煮』
赤ワインとの違いはこっちのがさっぱりした味わいになっててまろやかでごはんよりパンにあうイメージ🥖
https://t.co/609HmHLc4b https://t.co/egw2VV8Tde December 12, 2025
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