今日も冬晴れの中、朝早くから役員の皆さま🩷餅つき大会の準備をして頂き、本当に有難うございました🙇✨

北口都議と下山区議と細木区議と一緒に各町会に参加させて頂きました😊

大人も子どもも、美味しいお餅と豚汁で😋心も体も温まりました〜😋
#葛飾区　#餅つき大会 https://t.co/TCLZa55EP6 December 12, 2025

地元 #荒川区 の「町会・餅つき大会」にお邪魔しました。

あんこ餅・きな粉餅に加えて、豚汁や焼きそばなど、地域をあげての年末イベント。

僕も、昨年よりはちょっと上手くなっている気がします、ちょっとだけですが・・・。

早朝からご準備くださった役員の皆さま、本当にありがとうございました！ December 12, 2025

ChatGPTすぐ信用する末サマと、美味しい豚汁におはようですぐ惚れちゃう佐野ちゃんどっちもチョロすぎて心配になるwww
#QandAぇ December 12, 2025

今回もめちゃくちゃ面白かった〜😆
正門くんの豚汁とても美味しそう💙出汁も自分でとってきたのかな
次のツアーグッズで「正門の豚汁」で販売しない？パウチとかで(食べ物系のグッズってなし？)

#QandAぇǃ #Aぇǃgroup December 12, 2025

#リデ飯
12/7の夕飯。
豚肉と竹の子こんにゃくの味噌煮、餃子、豚汁、玄米ご飯、ノンアル。日中よく働いたので、夕方ぐったりしていたが、夕飯時には空腹を覚え、しっかり食べられました。めでたい！ https://t.co/g90qV85bx9 December 12, 2025

風船🎈飛びました
昨日は兄夫婦が来て1日早い誕生日祝いをしてもらいました　
拒になってから食べてないケーキ🎂を食べました
その他オードブルや炊き込みご飯、豚汁を食べました
晩ごはんは欠食です　
今日は母に茶碗蒸しを作ってもらいます
何気に一番好きな食べ物です https://t.co/UHTTYerYmU December 12, 2025

旅の思い出パート✌🏻

佐野に来たのに佐野ラーメン食べてかないの？
とか言わないでほしいです🥺
佐野ラーメンの店はゲロ混みでしたので
比較的空いてるとんかつ屋の方にしました🙋‍♀️
キャベツもご飯も豚汁もどれも
おかわり自由で
めちゃ美味しかった‼️
ｺﾞﾁｿ━(人　-᷄ ᴗ -᷅ ｡)━ｻﾏﾃﾞｼﾀ!! https://t.co/EiUp5sEEbm December 12, 2025

今までキュルキュルに褒めてくれてた末澤さんに急に「なかなかやるな」と言われ、漫画のように綺麗に豚汁を吹き出しかける正門さんが好き。
#QandAぇǃ #Aぇǃgroup December 12, 2025

#和食
おにぎりと豚汁の朝ごはんが好き https://t.co/w4nvvKoeVb December 12, 2025

#ねむのき公園 #イルミネーション点灯式 に参加させていただきました💫

#土橋二丁目町会 の皆様が3日間かけて飾りつけをしたそうです✨
みなさんの愛情がこもったイルミネーションです🥰
寒い中ですが、豚汁とコンソメスープが本当に美味しい😋

音響&映像担当の方は自前で毎回素晴らしい！ https://t.co/p6HgMdLhLh December 12, 2025

今日は、＃ 北部地区まちづくり協議会 でマルシェを開催。
来場者は３００人を超えました(^^)
地元農家さんの新鮮で作った「豚汁」おいしかった😌❤️
＃いいだ健一 都議も来てくださり、たくさんの野菜をお買い上げ。ありがとうございました🥕🥬

＃北部地区まちづくり協議会
＃内藤みき子
＃調布市役 https://t.co/wF7xwPmD0i December 12, 2025

12/7 大東市立諸福中学校区の地域の皆様と防災訓練に参加を
しました。

本日は自衛隊や消防、大阪ガスに関西電力、アクセスライフ
NTTなど人命救助やライフラインの企業、団体の方々にご参加頂き開催。
大東市の職員の方々も多数参加をしていました。
大東市の職員も多数参加をしていました。

ベッドやパーテーションの組み立てやペットとの同行避難についても学びましたが、みなさんの興味はもっぽらトイレのラップポンでした。

ひととおり学んだあとは炊き出しの豚汁とアルファ化米を
頂きました。

大東市のキャラクターだいとんも応援にかけつけ子ども達には大人気でした。

今日は自助、共助についてしっかりと学ぶことができ、
日頃の備えの大切さを改めて感じました。
実際の災害時にも慌てず冷静に行動することが大事ですね。
今日の学びをしっかりと活かせるよう心がけます。

#大東市議会議員杉本みゆき
#防災訓練
#諸福中学校 December 12, 2025

12/7今日は三商自治会の餅つき大会にお招きいただき、豚汁を作ったり、つきたてのお餅を丸めたりと、地域の皆様と一緒に楽しく準備。

小谷野市長、他の市議も参加され、餅つきを😆

お天気が良かったこともあり、たくさん来られていました。

自治会長さん、役員の皆様、ありがとうございました✨ https://t.co/dtPXWhf2Az December 12, 2025

スッキリ晴れて、まさに“もちつき日和”の朝☀️

今日は3会場をまわり、ご挨拶と、そして——しっかり、おもちもつかせていただきました！

できたてホカホカのおもちに、あったかい豚汁…最高でした😄
準備・運営に奔走いただいた地域役員の皆さんに心から感謝です！ https://t.co/j11nmjvtR3 December 12, 2025

今日はまさに餅つき大会日和！
東新小岩3丁目アーバンライフ、西新小岩5丁目町会、東新小岩8丁目町会の会場を巡り、みんなで「よいしょ！」と掛け声を合わせてお餅をついてきました。
豚汁も美味しく😋いただき、子どもから大人まで笑顔いっぱい、つきたてのお餅を頬張りながら、地域の温かさを改めて感じる素敵な時間でした✨
#餅つき大会 #新小岩 #岩田よしかず #公明党 #葛飾区 December 12, 2025

#晩御飯

チキンカツと炊き込みご飯
豚汁🐽だよ！
奥様ありがとう
いただきっまーす*\(^o^)/*

#ニコニコにっこり日曜日
#奥様ありがとう https://t.co/hbMED1AmHy December 12, 2025

今日は自治会の餅つき大会をはしご
「搗きませんか」と多々お誘いいただいたのですが、明後日から予算委員会で腰痛が心配であることに気づき、今回はご辞退しました。美味しいお餅や豚汁をいただき、ありがとうございました。
ご一緒した ＃西山さちよ 市議とともに、バレーボール大会の激励にも… https://t.co/znJS9pj1q6 December 12, 2025

今日「も」
こんな食事です

玄米
昨日の豚汁の残り
焼き魚
梅干し

こういう食事をしている「ので」
我が家のメンバーは病気知らずです

僕が和食中心の生活をしていると言うと

「そんな粗末なもの食べて楽しいのか」
「戦後の欧米型の食事で倭国人は強くなった」
「好きな物を我慢してかわいそう」

と的外れな批判を受けることがあります

でも僕が言っているのはとてもシンプルで
小麦・植物油・乳製品・甘いもの・加工食品・添加物といった、歴史的に倭国人の身体に馴染まない食材を過剰に摂ることが健康ではない、というシンプルな事実だけです

これは我慢でも宗教でもなく
「倭国に生きる身体がどの食事で最も安定するか」という話です

長い時間をかけて作られてきた和食の体系には
倭国人の体を守る“設計図”のようなものがある

僕はただその設計図に沿って生きているだけ
それだけの話なのです

わかりますか December 12, 2025

今日の昼飯はこちら

名古屋市西区
街かど屋

12月はスケジュールパンパン
それでも隙あらばと・・・

中々この性格は直らない
ジッとしてるのが勿体無いと思う

でもやはり連休で旅は無理だった
とりあえず年内は我慢我慢

豚汁豚カツ定食　¥890
サラダ　無料クーポン

豚豚セットで攻めました https://t.co/Yu5Z96G90l December 12, 2025

まさまさは豚汁が好き
#QandAぇǃ December 12, 2025