1
豚バラ
0post
2025.12.01 11:00
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
本日のひと麺
肉めん肉めしNO11@谷塚
肉めんまさおをポチり
天かすしょうが注文
鰹節だし汁にちばから醤油かねし味醂の和風なスープはグビグビ飲めるタイプ‼️自家製極太平打ち麺はムチモチ食感で小麦の香りだし汁と相性抜群‼️😆💪💯
タップリのった豚バラ肉も旨いね❗パンチ力あるすず気公認インスパイア‼️😀
NO11の3ndブランド
ご馳走様でした✨️すこぶる美味しかったです‼️😋 December 12, 2025
9RP
やって来ました♪
亀有中華そば水しま さん🤗
冬限定☃️辛味噌タンメン🍜ﾗｲｽ🍚
特製味噌ダレに🍯動物系の🐓🐖
濃厚旨辛スープ🍲
辛うんま〜🔥🤤
豚バラ🥓炒め野菜🧅🥬🌱🫑
シャキ旨ご飯🍚爆速💨
青白葱💚木耳🤎青唐🫛青海苔🌊
具沢山♪旨旨最高🙌
特注中太麺も🍜
堪らん止まらん🥢😋
続く⬇️
#水しま https://t.co/JHwDcEXhhk December 12, 2025
4RP
おはくばく〜🍚
村上農園さん(@murakamifarm )より豆苗をいただきました🌱
豆苗の豚バラ巻きごはん何杯でもいけますよ！🍚
巻かないタイプも作ってみたのですが、材料一緒なのに巻いてる方が圧倒的に美味しかったです🤤
使っても2回目収穫できるのでコスパも🙆🌱
#豆苗30周年おめでとうみょう https://t.co/fuaHVsWCZq December 12, 2025
1RP
12.1(月)☀️足立区中川にある亀有中華そば水しまさん🍜ニコニコ仲良し同麺👫
今日から限定🉐第2弾‼️1番ノリ🏄♀️
辛味噌タンメン🍜菅野製麺みそ専用麺
豚バラ🍖各種具材でオンザライス🍚めちゃ美味かった🥰
旨辛🌶️汗止まらず💦ポカポカ🔥風呂上がり状態♨️ととのいました最高💖👍
#中華そば水しま #水しま https://t.co/7Rkjmgjjpk December 12, 2025
1RP
#ノンストップ
#七五三掛kitchen 🍳
料理初心者🔰
#TravisJapan #七五三掛龍也 が
#料理アイドル を目指す🩷
#豚バラキャベツのもつ鍋風 に挑戦🍲
特別に #超巨大キャベツ
#札幌大球 を使わせていただきます‼️
#今週のしめ何食べた
仲良しメンバーとステーキ🥩
#ESSE
#Nadia https://t.co/jl4jUc2z2z December 12, 2025
1RP
まるえ中華そば@巣鴨
11/30 豚バラ中華そば(塩)＋バター
先日とても美味しかったので
早速再訪ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
豚バラチャーシューの大きさと厚さ✨‼️
つるもち手揉み太麺めっちゃ美味しい🫶
バターは贅沢なサイズでたっぷり檄旨。
じんわり熱々満腹でご馳走様でした‼️ https://t.co/SCs7pxvdgj December 12, 2025
1RP
家系ラーメン押忍🍜 川崎
醤油強めの武蔵家って感じだけど
スープは割とサラッとして食べやすい味
豚バラチャーシューが美味かった🐷 https://t.co/fmKhJ2MSoh December 12, 2025
なーんで綺麗な投稿はさておきー！
まじで私だけめっちゃ暴れちゃってごめんね♥️下ネタばっかり喋ってごめんね♥️
なんか詳しいことはみんないっぱい投稿してるから見てきてね😂
豚バラ集まれたのまじエモすぎやん？つばやんどこ？w
腸で爆笑してた人は間違いなく豚バラ界隈ですよ🤟
ほんま楽しすぎた～ https://t.co/8LnreoVvTd December 12, 2025
@necoco_fanza ねここさん、ありがとうございます✨ねここさんの豚バラ大根もすごい美味しそうですo(*ﾟ∀ﾟ*)o♪
半分こして一緒に食べましょう💖
|ू•ω•)ﾁﾗｯ December 12, 2025
三連休の三日目は日高市のとんちぼさんへ行って来ました。
開店1時間15分前に到着するが6番目で開店時は40人位の行列でした。
いつもの煮卵つけそばと豚バラなんこつご飯をいただきました。相変わらず美味しいつけそばでした。
丸岡さんご馳走様でした😋 https://t.co/D1pN83U6BF December 12, 2025
中華そば きくたに@蒲田
中華そば 切り落とし焼豚
味玉 大盛
鰹、鯖、鰯等の節をブレンドした出汁にキレあるカエシを使った強烈なシャバ節系スープは円やかでやや酸味があり絶品、中太自家製麺はもちツル❣️
国産豚バラの叉焼は濃い目でトロトロ、
大好き💕な節系を最後まで堪能🤞
ご馳走様でした🙇 https://t.co/LlP2LvVHcM December 12, 2025
#キャベジン胃の修復
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈キャベツ〉あったら/•᷅•᷄\୭
🥬豚バラキャベツのみそ煮込み
冬の養生ご飯🍚にピッタリ
💬 「キャベジン」って胃の救世主⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
キャベツは「ビタミンU（別名：キャベジン）」を含み、胃の粘膜をやさしく修復する働きで有名。さらにビタミンCや葉酸も豊富で、免疫力アップ・疲労回復にも◎
豚バラ肉には ビタミンB1 がたっぷり。糖質代謝を助け、だるさ・疲れにアプローチ。ニンニクと一緒に摂ると吸収率が高まり、スタミナ食としても活躍します。
辛味の赤唐辛子は「カプサイシン」で代謝を後押し🔥 冷えやすい季節にぬくもりを巡らせてくれる存在。
薬膳的には、キャベツは「和胃・補気」、豚肉は「補気・滋養」、ニラは「温陽・活血」、味噌は「健脾・調中」
冷えや疲労、胃腸の弱りが気になる日に最適な“あたため＋巡りレシピ”🌿
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹豚肉：補気・滋養
➜ 元気を補い、疲労回復をサポート
🔹キャベツ：和胃・補気
➜ 胃の働きを整え、消化力UP
🔹ニラ：温陽・活血
➜ 血流を促し、冷え・こわばりを改善
🔹ニンニク：温中・解毒
➜ 胃腸を温め、巡りを整える
🔹味噌：健脾・調中
➜ 胃腸を支え、気力と体力の土台づくりに
-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 胃腸ケア＆疲労回復
➜ 食べすぎ・だるさ・消化不良のサポートに
❷ 冷え改善＆巡りUP
➜ 身体を内側からぽかぽかに
❸ 免疫力サポート
➜ 冬の不調予防にも◎
─────────
🛒 材 料（2人分）
─────────
・豚バラ薄切り肉：180g
・キャベツ：1/4個（300g）
・ニラ：1/2束
・水：150ml
・みそ・みりん：各大さじ2
・醤油：大さじ1
・ごま油：小さじ1
・ニンニク（薄切り）：1かけ
・赤唐辛子（小口切り）：1/2本
・ごま：適量
📌 Point
1️⃣ 豚肉は5cm、キャベツはざく切り、ニラは4cmに切る
2️⃣ 鍋に水・みそ・みりん・醤油・にんにく・唐辛子を入れて中火で煮立てる（みそは溶かす）
3️⃣ 豚肉を入れてほぐし、キャベツを加えて混ぜる。蓋をして弱めの中火で10分煮る
4️⃣ ニラを加えてさっと煮て、ごまをふって完成
📌 保存期間
冷蔵：翌日まで（温め直しでさらに味がしみる🤍）
-----------------------------
🌿カラダに嬉しいレシピへ
-----------------------------
➤ 豚バラ→豚こまや赤身に変えるとヘルシーに
➤ みそを減塩タイプにして血圧ケアにも配慮
➤ ニンニクをすりおろしにすると消化力UP＆風味まろやか
─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 生姜プラス ➜ 冷え性さんに嬉しいぽかぽか煮込み
🔹 コチュジャン追加 ➜ ご飯が進む韓国風アレンジ
🔹 きのこ投入 ➜ 食物繊維と旨みUPで腸活に◎
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：Mizuki 様
https://t.co/c5BJEoeJAH December 12, 2025
小山市
ラーメン山﨑さん
小マゼソバ
300g→200g変更
麺は低加水のボキボキ麺
トッピングのニンニク、魚粉、アブラ、ベビースター、海老マヨ、辛味、揚げ葱、チーズを豚醤に混ぜ合わせ食べると様々なコクや旨味そしてアクセントが加わって旨っ
豚バラが柔らかくて絶品
ピップームムさん🍜またね😉 https://t.co/YyRNTHIzVi December 12, 2025
「ナス買ったばかりなのに実家からナスもらっちゃったし頑張って消費しないとね」と夫が言うので、レンジで1回チンするだけでつくれる”なすの豚バラ挟み”を一緒につくったら「おいしすぎてあと100本くらい食べたい」と大絶賛してもらえたのでシェア。
詳しいレシピは↓
【材料】（2～3人）
・豚こま肉 100g
・なす 1本
・大葉 4枚
A塩コショウ 少々
Aオリーブオイル 大さじ2
Bぽん酢 適量
B青ネギ 適量
【作り方】
①ナスのヘタを取り、真ん中に切れ込みを入れる
②なすに、大葉と豚バラを挟む
③豚バラにAの塩コショウとオリーブオイルをかける
④③にけラップをして600Wで約5分（お肉に火が通るまで）温める
⑤火が通ったらBをかける
完成！
【ポイント】
・切り込みを入れる時、下まで貫通しないように気をつけてください。
・お肉詰めすぎると中までしっかり火が通らないので、火の通りをしっかり確認してください。 December 12, 2025
\月見チャーシュー麺最終日！！/
\月見チャーシュー麺最終日！！/
\月見チャーシュー麺最終日！！/
open
11:00〜15:00
18:00〜23:30
本日も幕別町産「どろ豚バラチャーシュー」
乗ります！！
11月のご褒美に最高の豚骨ラーメンを
お届けします🍜 https://t.co/hYORBaZMVo December 12, 2025
明日から12月⛄️
今年もあと1ヶ月で終わりですね😢
さて！明日からの週替わりメニューはこちら⬇️
週替わりカレー🍛
🐷【ごろっと豚バラカレー】🥕
しあわせ弁当🍱
🍀【豚こまのねぎ塩炒め】🍀
ごろっとしたお肉が食べ応えバッチリ🍖
柔らかくなるように気持ちを込めながら作りました😊 https://t.co/zS71KUgt1x December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
