認知症 トレンド
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2025.12.06 09:00
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悲しい😢
ＴＯＴＯのボーカリストが認知症のため歌唱不可能に「アフリカ」「ロザーナ」など大ヒット曲生む(東スポWEB)
#Yahooニュース
https://t.co/sZcjz9gBON December 12, 2025
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⚠️インフルエンザも予防！ビタミンD不足で起きる症状 まとめ⚠️
インフルエンザ予防に対して最も効果が高いと考えられる栄養素はビタミンD。
このビタミンDは現在世界一注目されている栄養素の１つ。
元々は骨に良いことだけが注目されていたが、近年の研究で
・免疫の調整
・遺伝子の調整
・腸内環境改善
・多くの臓器の働きを助ける
などに関わることがわかっている重要な栄養素。
しかし、なんと倭国人の98%はこの大事なビタミンDが不足している。
ビタミンD不足になると、添付図にあるような病気のリスクが高まるという報告がされている。
・インフルエンザ
・いくつかの種類のがん
・自己免疫疾患
・リウマチ
・多発性硬化症
・うつ
・認知症
・統合失調症
・結核
・ぜんそく
・アトピー
・花粉症
・アレルギー
・高血圧
・心筋梗塞
・心不全
・抹消血管疾患
・肝不全
・腎不全
・腸の吸収不全
・腸内細菌の多様性低下
・リーキーガット症候群
・不妊症
・妊娠中毒
・新生児疾患
・骨粗しょう症
・関節炎
・骨軟化症
・くる病
・筋力低下
・転倒リスクの増加
など、図には載せてないものも含めて、様々なジャンルの病気のリスクが上がるとされている。
ビタミンDは現代倭国人が健康に生きていくために、マグネシウムや亜鉛と並んで最も重要な栄養素の1つ。
しかし、繰り返しになるが、ビタミンＤは倭国人の98%が足りていないので、ぜひ意識して摂るようにされてみてください。
ちなみに
「手のひらに5分日光を浴びればビタミンDは作れる」
「椎茸を食べていたら大丈夫！」
というような話を聞いたことがあるかもしれないが、現実には必要量をそれで作るのはムリ。
実際それで作れるようであれば98%の人がビタミンD不足になどならない。
なぜそうなのかや、何を食べたら良いのか、ビタミンDが足りてるかどうかを知る方法など、ビタミンDについてのさらに詳しいお話も、次回以降どんどん投稿していくので、ご興味のある方はフォローしてお待ちいただければと思います☺️
インフルエンザ関係で過去色々なSNSでも挙げたことを検索して見てくださってる方が多いようなので、ここで改めてビタミンDについてまとめてみようと思います。 December 12, 2025
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おはよ❤️週末楽しんでﾈ♡今日は音の日~オーストラリアのモナシュ大学研究チームが毎日音楽を聴く習慣があると認知症発症リスク39%低くなると発表!ってあんま聴かないかも…ラジコ流してるけどほぼAMだしw失恋でもしてないと歌聴かないかも💦つ~かポッドキャストやってみたいけど悪口しか浮かばない~🙀 https://t.co/6dtc0Mz0wc December 12, 2025
2RP
学校で小学生向けの認知症サポーター読本なるものが配られたんだけど…
誰かを支える前に、自分の健康を守る為の術をもっと教えてあげて欲しい。
小中学生の1割が体調不良を訴える香害は放置して認知症のサポートを学ばせるの、順番間違ってる。
倭国って子どもの健康の事を本当に考えてくれない😞 https://t.co/1SLGo2MwSR December 12, 2025
2RP
作画を担当させていただいた桜木紫乃さんの絵本『いつかあなたをわすれても』繁体字版が台湾のOpenbook 2025で、年度生活書賞を受賞しました。
この本が、児童書部門ではなく、生活書部門で受賞したということに非常に意味があると感じています。
わたし自身が桜木さんの言葉で、「認知症」に対し新しい視点を得られたことで救われたひとりです。
絵本創作時、そうした言葉を届けるお手伝いができたことをうれしく思っていましたが、こうして台湾の方たちにも届き、受け入れていただいたことを感慨深く思います。
これを機に、これからもまだまだたくさんの方に、桜木さんの言葉が届きますように。
#桜木紫乃
#いつかあなたをわすれても
#openbook December 12, 2025
2RP
「”認知症カフェ”って、どんなところ？」
ー今日、はじめて「認知症カフェ」に参加します🌿
おはようございます☀
突然ですが、私には、ビジョンがあります。
それは、
STとして「家族支援」をおこなう中で、
介護するご家族が、「病気を予防」でき、「健康」に暮らせることで、
ご家族自身も「幸せ」に生きられるお手伝いをする
ということです。
そのためには、専門職としての「知識」や「経験」だけでなく、
実際に「地域」での活動に参加することで、
求められている「家族支援」とは何なのかを、
もっと深く知ることが、必要だと考えています。
そこで今日、はじめて「認知症カフェ」に参加することにしました。
☕そもそも、認知症カフェって何？
名前だけ聞くと「お茶を飲む場所？」と、思われるかもしれません。
でも、実は、もっと深い意味があります。
認知症カフェは、
認知症の方、ご家族、ご近所の方、専門職——
「 誰でも」気軽に集まれる「地域の居場所」です。
そしてこの場には「２つの大切な機能」があります。
1️⃣ご家族が「ひとりで抱え込まなくていい」と感じられる場所
介護をしていると、
誰にも言えない「不安」や「疲れ」、
「こんな風に思うのは、自分だけなんじゃないか…」
という「孤独」が積もっていくと思います。
認知症カフェでは、
「同じ経験を持つ人」と、つながれたり、
「専門職」に、気軽に相談できる「安心感」があります。
研究でも、
「話せる場があるだけで、介護者のストレスは有意に減る」
ことが分かっています。
2️⃣介護者の「病気の予防」にも、つながる場所
介護するご家族ほど、
自分の健康が「後回し」になりがちです。
でも、「話をする」「笑う」「人と関わる」ー
これらは、すべて「脳にも、体にも良い刺激」になります。
実際、
「社会的なつながりがある人は、健康リスクが下がりやすい」
というデータも、増えています。
認知症カフェは、
「ご家族自身を守る場」でもあると思います。
夜のポストで、参加してみて感じたことを、まとめてみたいと思います📋️
今から、少し緊張しながらも、楽しみにしています🌸
皆さまも、今日も良い一日になりますように🍀
＃家族支援 ＃認知症カフェ December 12, 2025
1RP
【おさんぽマップが厚生労働大臣最優秀賞を受賞】
川越市地域包括支援センター中央ひがしが、厚生労働省主催「第14回 健康寿命をのばそう！アワード」の介護予防・高齢者生活支援分野において、最優秀賞を受賞しました。
同センターの「地域のお散歩地図・ポイ活『ここえどマップとここえどカード』」の取り組みが高く評価された結果です。
この取り組みは、地域の高齢者が安全に散策できるよう、住民の方々と共同で「ここえどマップ」を作成したもので、マップ上に散歩コースやベンチ、トイレなどを紹介しています。
住民の方々の知る歴史的背景や隠れた名所が書き加えられるなどの工夫が重ねられ、現在、3号目までバージョンアップしています。
散歩コース内にある事業者にベンチ設置の協力をしてもらうなど、地域全体を巻き込んだ取り組みになっており、散歩サークルやツアー、認知症予防教室などの活動にも活用されています。
さらに、「ここえどマップ」と協力店舗でスタンプを集めることで景品と交換できる「ここえどカード」を発行し、高齢者の外出の機会やお店の方とのコミュニケーションを創出し地域との交流を促進しています。
マップとカードを通じて素敵なコミュニティ空間を創出するこの取り組みが市内各所へ拡大することも期待しています。この度はまことにおめでとうございます！ December 12, 2025
1RP
@moondog5566 そういうこと（縦切り断面図）
ただ綺麗にハート型に見える画像として示しやすいのは水頭症（認知症に見えるけど狭義の認知症ではない）なのでポストしながらちょっとモヤるところ December 12, 2025
1RP
@bozu_108 認知症・精神疾患などの意思疎通の難しい
患者に暴言暴力を受けた際、怪我をした看
護師が今までの様に泣き寝入りするのでは
なく、実証出来る証拠を提示した上で手厚
い『危険手当て』の様な特別手当ての支給。 https://t.co/BRfvoJ8Qgx December 12, 2025
1RP
@ohanafantasia BDNFは、脳の「肥料」みたいなもの。神経細胞の新生を促し、学習・記憶を強化。不足するとうつや認知症のリスクが上がるよ。運動（ジョギングとか）で20-30%増える研究あり。食べ物（緑茶やブルーベリー）も助ける。実践してみる？ もっと具体例？ December 12, 2025
三郎さんは審神者専用老人ホームとかデイサービスで、ボランティアとして歌を歌ったりレクを盛り上げたりするのに大活躍しそう
見た目がもう華やかだから、認知症の審神者たちも「ほう…！」と見惚れちゃう December 12, 2025
野田の認知症が止まらない｡
男に子供が産めるか？
人間は生まれながらに役割が定められているんだよ。基本的な部分で。
外国人の野田は自分が持っているどうしようもない倭国人にはなれないジレンマが根っこにあるのだろう。
「壁の取っ払い」の言葉に熱がこもる。 https://t.co/25evyaAOyN December 12, 2025
大阪市天王寺区の上本町わたなべクリニックでは一般内科はもちろん。海外渡航用ワクチンやさまざまな健康診断に対応しております。
チャンピックス錠（禁煙補助薬）が入荷しました！！ https://t.co/qWryBcznzx
この度、禁煙補助薬チャンピックス錠が入荷いたしました!!🚭
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上本町わたなべクリニック 〒543-0037 大阪市天王寺区上之宮町1-15 TEL.06-6772-0075 休診日：水曜日午後・土曜日午後 / 日曜・祝際日 受診時間：午前 9:00 – 12:00 午後 16:00 – 19:00 https://t.co/vEGHr8wGQz
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認知症の方々は自分が認知症だと認知出来ませんが手を握り目を見て話すと通じるものがあります。どれだけ私が脳梗塞になった際にリハビリ病院入院中にそれを目の当たりにしたことか。医療介護はすべて心です。
高市早苗首相はじめ医療現場や介護現場を良く知る看護士の石田まさひろ先生と国光文乃先生、衛生薬学や医薬品を良く知る本田顕子先生に期待しております。
@kantei
@MHLWitter
@jimin_koho
@_SuzukiTakako_
#福祉政策
#高市早苗総理大臣誕生
#初の女性総理大臣
#倭国列島を強く豊かに
#介護業界を強く豊かに
#ケアマネージャーを強く豊かに December 12, 2025
昨日赤信号で停車してる車にじいさんが運転してる車がぶつかって、
しかもぶつかったあともずっとアクセル踏みまくってすごいエンジン音…
ぶつけられたおじさんはもちろん怒ってたけど、じいさんはずっとヘラヘラしてた…
あれ認知症入ってると思いましたね… December 12, 2025
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