なんかもう、想像を絶する世界である。→「『塀の中のおばあさん』が増えるということは、刑務所が『福祉施設化』することを意味する。高齢になると、認知症になったり、足腰が動かしにくくなったり、介護が必要になったりする受刑者が増えるためだ」。ちなみに、→

喜劇王チャップリンは「監獄を見れば、その国の国民性がわかる」といった。そのため彼は、さまざまな国や地域を訪れるたびに刑務所を視察したと伝えられている。

猪熊律子『塀の中のおばあさん』KADOKAWA @kadokawashinsho December 12, 2025

認知症対策をまとめました

①降圧剤など薬を常用しない
②ココナッツオイル
③松葉茶
④イチョウ葉エキス
⑤麻の実（ヘンプシード）
⑥ビタミンD・日光浴（ビタミンD）
⑦散歩
⑧マグネシウム
⑨糖質制限
ヤマブシタケ（キノコ）
10魚（オメガ3）
11 ビタミンE
12 肥満なら痩せる
13 1日2食や1日1食
14 ブラフミー（アーユルヴェーダハーブ）
15 5デアザフラビン
16 米ぬか（ぬか漬けなど）
17 ローズマリー
18トランス脂肪酸を摂らない（コンビニの唐揚げ・スナック菓子など）
19ペットを飼う
20 アセチルコリン
21重金属（アルミニウム）の解毒
22睡眠不足の改善
23水素
24フッ素の解毒（ホウ砂摂取など）

1Lの水に小さじ1杯のホウ砂を入れて混ぜる

その1Lのホウ砂水を1日小さじ一杯程度など少量飲む（自己責任）

特に長年の薬の常用は危険

薬をやめただけで認知症が改善されることもある

薬にばかり頼らないようにしたい

そして、ビタミンDやマグネシウムは必須

高齢者の方には日光浴・キノコ・魚を食べる・天然塩の摂取・散歩する・ぬか漬けを食べる・食べ過ぎない・ジャンクフード食べないなど取り入れやすいことから始めてもらうのが良いと思う

できたら降圧剤などの薬はできたらやめてもらいたい

薬の薬害は本当にヤバいが、薬で薬害が起こっても医者は責任取らないため、患者がしっかり勉強して賢くならないといけない December 12, 2025

多くの企業では連絡して事情を伝えれば、ジャパネットたかたさんのような対応をしてくれる。認知症の母が通販大好きで化粧品の定期購入をしまくっていて4社くらいにお願いした。どこもちゃんと止めてくれている。私の電話番号に報告をくれるところもあって、年１くらいでその電話があるw https://t.co/NxlN13T9jw December 12, 2025

@kamemaruko_2 紙のメモ帳だけど、私もリストを書くタイプです📝
仕事や買い物の予定、約束、期日のあるものなどを忘れるといけないので。
自分の記憶ではなくメモに頼ってしまうから、記憶力低下という意味では認知症になりやすいのかも😅でも段取りをちゃんと考えることは頭の体操になるような気もします。 December 12, 2025

認知症の原因「完全除去」　進行抑制効果を確認　ドナネマブ投与（北國新聞社）
嬉しいニュースですね🌹 https://t.co/iOWHXLBeoe December 12, 2025

家族、認知症の初期症状なのかな。不安で仕方ないと泣き出した。記憶と理解が混乱して辛いんだろうなと切なくなった。
何も問題ないことに、大変だ不安だと騒ぎ立て、わけのわからないこと言ってる。はじめはまともに説明してイライラしてたけど、大丈夫だよと伝えてるとだんだん落ち着いてきた。 December 12, 2025

100日間、パズルで脳を活性化！楽しく脳トレを続けられる一冊。 #アマゾン #脳トレ #パズル #ゲーム #脳活性 #認知症予防 https://t.co/QAeGJxOgf3 December 12, 2025

まだまだ精神科が認知症患者の受け皿である現状はかわらないだろうな・・身体合併症がある場合は確かに受け入れ先探しが難航するようになるかもしれない
「認知症患者」は急病でも受け入れ拒否に… 下町のベテラン病院長が見た「地域医療」の“終わりの始まり” https://t.co/XfR2fLQE7W #デイリー新潮 December 12, 2025

➊任意後見制度を利用する。

認知症になる前なら、任意後見人を誰にするか話し合いで自由に決めることができます。

➋公正証書遺言で財産の分割方法を決めておく。

ルールに沿っていない遺言書は無効となる可能性があるため、法律の専門家が作成する「公正証書遺言」を作ることをオススメします↓ December 12, 2025

嗅覚は大事だと改めて思う。
強い合成香料に24時間毎日曝される生活は嗅覚の疲弊を招き、将来的に認知症の要因にもなり得ることはもっと知られて欲しい。

特に医療介護にかかわる人たちの間でも、強い香料を当たり前にまとうことで起きる弊害について周知されて欲しいです。 December 12, 2025

体も頭も回復してから😅
医師に感謝した、医師の判断は正しかったとやっと理解できた。
感謝を直接伝えることができて(しななかったからできた！)良かった。

高齢になり
認知症になり(回復はしない)衰えて死ぬということは(考える🤔)
わからないまま死んでくのか？

夫の場合がそれに近かった、かな？ December 12, 2025