母は軽度の認知症だ。そんな母から、私の息子は毎日お小遣いを貰っている。母は昨日も一昨日も渡した事を忘れて今日もにこにこ、可愛い孫にと財布から万札を出す。「俺もばあちゃんもハッピーでウィンウィンだろ」息子は息子でそう笑って今日もこっそり、大好きなばあちゃんの財布に万札を戻し入れる。 December 12, 2025

ただし、

寝たきりから歩けるようにしてほしい。
コールで呼んだら誰より優先すべき。
ペースト食は美味しくないと言ってるから常食にして。
酒を自由に飲ませて(アルコール中毒の既往歴)
プロなんだから認知症を良くして

など仰る家族さんが仮にいるとすれば、無茶言うな家で見ろ案件となります。 December 12, 2025

いい絵本の日
11月30日日曜日
AI猫アシスタントと解説

【絵本の読み聞かせは頭良くなりすぎる】

絵本の読み聞かせで頭が良くなった人

・イーロン・マスク →幼少期に1日10時間以上本を読む生活母が「SF絵本や図鑑を山ほど読み聞かせと自分で読ませた」

・孫正義→図書館に通いつめて「アラジンと魔法のランプ」等の絵本から「夢を描く力」を学んだと 本人が語る

0～3歳児

・語彙が爆増 （1日15分読み聞かせで1年後に1000語以上差が出る）
・脳の言語領域が物理的に大きくなる

4～6歳児

・共感力・感情理解力が急上昇
・「他人の気持ちを想像する力」がテレビの10倍育つ

小学生
・読解力集中力が飛び抜ける

大人
・ストレスホルモン（コルチゾール）が25%減少

高齢者
・認知症進行が遅くなる

子供と1冊だけ本を読む
読み終わったらどう思った？と聞くのが重要

絵本は最強の投資と言われている。

子供の頃読んだ絵本覚えてますか？？
私はお母さんがダンボールで絵本を売りに来た人から絵本を買ってしまったので読んでた記憶があります。
覚えてるのはスイミーとか はれときどきぶたとかかな？
今日もよろしくお願いします！
#いい絵本の日 #猫好きさんと繋がりたい December 12, 2025

はまかぜ新聞です
野毛地区センター
地区センターまつりの記事が
大きく掲載されています
当方も「キッズ認知症ミニ講座」ブース出展します
〜 税理士・行政書士・社会福祉士・介護福祉士・精神保健福祉士・角川衆一事務所・認知症キャラバンメイト https://t.co/wLgqIcFXxC December 12, 2025

老人ホームの朝5時すぎ。

“ 亡くなる直前 ” のS子さんがぼくに、

「 最期は自分の家で死にたかったけど、
アンタもいてくれたし、
ここでも良かったなかって思うねん 」

と言ってくださった…

ホームに入居してこられた頃のS子さんは、
90歳を越えているのに
めちゃくちゃお元気で認知症も軽度、
杖こそついていたが ｼｬﾝｼｬﾝ 歩き、
ぼくたち介護職員の仕事を
率先して手伝ってくださっていた。

他の利用者さんとは明らかに違い、
“ まだまだお1人で暮らせるんじゃないか ”
ってくらい、しっかりされていた。

「 あの人らとは話がでけへんねん 」
他の利用者さんとは会話にならないことを
グチりながら、
ぼくらと一緒にすごされることが多かった。 December 12, 2025

とある本の出版元がKADOKAWAだったのでムカっとした。倭国でトップスリーに入る出版社からだって？　なんて生意気なんだ。オレだってKADOKAWAから出したいのに！　と思ってしまった。『もしもこの世に対話がなかったら。』という本をKADOKAWAから出したことを忘れていだ。私はもはや認知症に近い。 December 12, 2025

【河童、「死体持ち」の称号を授かってしまう④】
（長いので「さらに表示」を）#河童の警察体験記

「今日は厄日か」
　荒木部長が、眉間を指で揉み解しながらそうこぼす。

　屋敷の中から見つかった遺体は三つ。
　病死と思われる七十二歳の女性。
　彼女が介護していたという認知症の母。
　ずっと前から寝たきり状態だったという父……。
　その全員が既に息を引き取っていた。

「……餓死でしょうか」
　小声で河童は訊ねる。
　だが部長は首を横に振った。
　視線の先には空の水差しが転がっている。

「いいや、奥さんの風邪がうつってたんだろう。もしくは極度の脱水症状……その辺は解剖してみなきゃわからんがな」
　
　重度の認知症だったという老婆は、寝たきり状態の夫の介護を、最後まで全うしようとしていたらしい。
　夫の遺体の上に、覆いかぶさるようにして一緒に倒れているからだ。 生前はきっと、仲の良い老夫婦だったのだと思う。

　物思いに耽りながら一つの家族の終焉を眺めていると、遠くからサイレンが近づいてくるのがわかった。
　音色からして救急車のものだ。発見者の男性が通報していたに違いない。

「なあ実習生。おまえ、『死体持ち』だろう」
「え！？　いや、違うと思いますけど……」

　警察組織には何人か、そういった「特殊能力持ち」がいるという話は聞いていた。
　身近なところでは、地域一課長が「事件持ち」と呼ばれているらしい。

　実際、地域一課の当直中には重大事件の発生率が異様に高く、課員が「外れを引いた」と時折ボヤいているのを耳にしている。

「正直に答えろ」
　ただでさえ強面の荒木部長が、ぐっと河童に向けて凄んできた。

「警察学校を出てから今まで、何件くらい変死事案の現場に立ち会った？ 包み隠さず言え」

「ええと……。その、十件くらいですかね」

「ほら見ろ！　半年足らずで十件だぁ？　やっぱ異常に多いじゃねえか！　知ってたら指導部長なんて断ったのに……課長のやつめ！」

「いやいや、その言い方だとまるで、僕のせいで人が死んでいるような」

「まるでじゃねぇよ！　完全に人災なんだよ！　おまえの他にもそういうやつを知ってんだ俺は！　あーやだやだ。いいか、明日は解剖だからな。おまえ一人で行けよ。俺は立ち会わねぇからな」

「……わかりました」

　河童は釈然としていない。自分のせいではないと思っているからだ。
　こんなの、ただの巡り合わせに過ぎない。そんなオカルトありえない。

　でも死体解剖に立ち会えというなら異論はない。粛々とその指示に従おうと思う。何故ならば、解剖補助をしている方が気が楽だからだ。

　荒木部長にボロカス怒鳴られながら慣れない刑事の仕事をしているよりも、日が暮れるまで解剖に立ち会っている方が確実に楽だ。
　
「ふん。からかい甲斐のないやつだな」
　が、しばらくすると荒木部長が反省したように、ちらりとこちらに横目を向けてきた。

「冗談だ、冗談。今はコンビだから一蓮托生だよ。仕方ねぇから俺も解剖に付き合ってやる。でもいいか、今回だけだからな。次は知らん」

「えっ……その、ありがとうございます？」

「礼なんか言うな。……あのな、真面目なのは美徳かもしれんが、全部自分で背負い込もうとするな。面倒な上司の台詞なんざ、話半分に聞いておけ。捜査実習の間にそれに慣れるのが、おまえの一番の仕事だ」

　わかりました、と返して河童は頭を下げる。
　やっぱり荒木部長って、粗暴な言動が目立つ割に、実は面倒見のいい兄貴肌の人物だという気がする。

　やがて応援の刑事と鑑識係がやってきて、屋敷の中が俄かに騒がしくなってきたところで、

「ついてこい、実習生」
「はい！」

　波乱に満ちた捜査実習の日々ではあるが、少しずつ成長している実感がある。それは、まっすぐ導いてくれる人がいるからだ。

　河童は積極的に検視作業の手伝いを願い出て、やがて日が昇り始める頃まで、三つの死体の傍で慌ただしく過ごした。

　たくさんの先輩捜査員たちに見守られながら。 December 12, 2025

皆様こんばんは〜🇯🇵🙇‍♀️今月も大変お世話になりました🙇‍♀️✨明日からも楽しいやりとり願います🤲🤗🙇‍♀️人様に少しは貢献するのが私の勤めだと思って来ましたが今日は心が折れてます😭仕方がないかな?相手は認知症が酷くなって妄想癖が悪化してます😭後少し頑張ってみる😅倭国が平和でありますように🇯🇵🙏🙇‍♀️ https://t.co/rv7ZB0nQc5 December 12, 2025

訪問介護事業所に対する最大50万円の補助金。一時的なものですが、ありがたい施策だと感じます。

夏の訪問介護はまさに命懸け。
体感温度40度を超える中、自転車や原付で移動。 到着したら終わりではなく、利用者さん宅で支援を行い、終わったらまた灼熱の中を移動して訪問…の繰り返しです。
認知症の方など冷房を付けても消してしまうお宅もあり、自身の熱中症対策を行いながら、利用者さんを熱中症から守るため全力を尽くしています。

弊社では毎年会長から冷却タオルやスポーツドリンク等の熱中症対策グッズの支給がありますが、熱中症対策の義務化もあり介護報酬から費用を捻出する事業所も多いです。
また、移動費についてもガソリン代や車両維持費が年々経営を圧迫しているというのも同業者から聞きます。
今回の補助金はそうした実情が反映されたものだと感じます。

ただ、支給されても経営者の懐に入って現場に還元されないという話も耳にします。
弊社では断じてそのようなことはありませんが、きちんと現場へ還元できる仕組みも併せて作って頂きたいものです。
申請についても、煩雑な手続きで現場が疲弊するようなことがないよう、シンプルで実態に即したものにしてほしいと切に願います。

訪問介護を続ける全ての事業者・スタッフにとって、使いやすく、確実に現場に届く補助金になることを期待して、続報を待ちたいと思います。

訪問介護は、利用者さんの「在宅生活」を支える最後の砦です。
その最前線で頑張ってくれているスタッフたちをこれからも守っていける環境が整うことを心から願っています。
#おかげ訪問介護 #東大阪市 December 12, 2025

「 そんな顔してたら、また部長に何か言われるで 」

木曜日の午後3時25分。
誰も咳払いひとつしない会議室。
ホワイトボードのペンの匂いが、やたら鼻についた。
私は表情をなくしてた。

パワハラ気質の上司が不機嫌な日は、誰も物音をあまりたてない。
電話の音も、申し訳なさそうに鳴る。
私は呼吸を止めてた。無意識のうちに。

夜は夜で、母の介護がある。
認知症が進んで昼夜逆転。
夜中2時、急に玄関のカギを開けようとする。
タバコに火をつけ、そのままゴミ箱に入れようとする。
私は、一睡もできないまま朝を迎える。

その日。
床に倒れている私を見て、
母が言った。

「あんた、何ダラダラしてんの？」

もうダメだった。
声出して泣いた。
悔しくて、情けなくて、でも助けてほしくて。
心療内科に電話したのは翌朝10時。
休職届を出したのは、次の週。

でも、そこからもしんどかった。
薬を飲んでも身体が動かない。
布団から出られない。
それでも母は動く。
夜に徘徊しそうになる。
私の神経は、24時間張りつめたままだった。

「 このままじゃ壊れる。 」
同時に抱いてはいけない憎しみの感情さえも芽生えていた。

そんなある朝。
電気ポットの「 カチ」って音がした。

お湯が沸いた。
湯気の匂いが部屋にふわっと広がる。
その瞬間、涙が出た。

「 あ、今日、わたし動けた 」
それだけで、私はまだ、生きてた。

昔読んだ本に
「 人は“自己肯定”よりも、“自己受容”の力で立ち直る 」
って書いてあったのをふと思い出した。

私には、それがストンと腑に落ちた。

今メンタルがヤバいあなたに伝えたい。
もう、がんばらなくていい。
がんばらなきゃって思ってる時点で、もう、ずっと、がんばってるんだから。

🌿ほんまに限界やったのに、
今、こうしてこの投稿を最後まで読んでくれてるでしょ？
それな、あなたが“まだ、生きてる証”なんよ。ほんまに。

疲れたら座ってええ。泣きたくなったら泣いてええ。

でもな、涙拭いたら─
ﾏｯｯｯｯｼﾞで、一緒に“生き直し”ぶちかますしかないやろっっっ🐰🔥

📩いつでも見返せるように保存＆フォローしといてな。
⇒@kazukky_hsp December 12, 2025

#国は安楽死を認めてください

まずはこの方々だけでも認めて欲しい
拷問とも言える癌末期の痛み
難病によって生活自体が困難
寝たきりで回復の見込みのない人が安楽死を希望している
認知症が進んだら安楽死を適用して欲しいという意思表示があった人 December 12, 2025

「認知症患者」は急病でも受け入れ拒否に… 下町のベテラン病院長が見た「地域医療」の“終わりの始まり”
https://t.co/aEyDv5cmsw この状況を放置すれば、認知症患者は適切な医療を受けられず、高齢者による失火や交通事故、迷惑行為が多発し、コンビニエンスストアは行き場のない徘徊老人で溢れかえる December 12, 2025

腸内細菌は寿命を“伸ばすことも縮めることもある”

① 炎症レベルを決める（慢性炎症＝老化）

老化の正体は「炎症」。
腸内細菌が悪玉優位になると、
•全身に微弱な炎症が続く
•動脈硬化
•認知症
•がんリスク
などが上がる。

逆に善玉菌が多いと炎症が抑えられ、
炎症性老化が遅くなる → 寿命が延びる。

② 短鎖脂肪酸（酪酸など）が長寿ホルモンを作る

善玉菌が生み出す「短鎖脂肪酸」は老化抑制の主役。

酪酸,プロピオン酸,酢酸が
•免疫調整
•腸の修復
•脂肪燃焼UP
•インスリン感受性UP
•長寿遺伝子（SIRT1, AMPK）活性化

これらを全部やってくれる。

長寿の人は例外なく短鎖脂肪酸を作る菌が多い。

③ 免疫の7割が腸で作られる

腸は免疫の“司令塔”。
腸内細菌が整うと、免疫の過剰反応が減り感染症にも強くなる。

逆に老化すると
•腸が漏れやすい（リーキーガット）
•毒素が血液に入り炎症が悪化
•寿命が縮む

この悪循環の起点が「腸」。

④ 腸脳相関で脳の老化まで決まる

腸内細菌が作る物質は
•幸福物質（セロトニン）
•GABA（抗不安）
•ドーパミン前駆体

これらが脳に影響。

腸が整って
•メンタル安定
•うつ,不安減少
•認知機能の維持
につながり、結果的に健康寿命が伸びる。

⑤ 長寿者の腸内細菌には特徴がある

100歳以上の人を調べると共通点がある：

🔵 長寿者に多い菌
•ビフィズス菌
•酪酸産生菌
•アッカーマンシア（痩せ菌 × 免疫調整）

🔴 寿命を縮めやすい菌
•ウェルシュ菌
•有害産生菌（腸内腐敗菌）
•悪玉化した大腸菌

特に「酪酸菌の多さ」は長寿と強く相関する。

⏰寿命を伸ばす腸の作り方

① 食物繊維（特に水溶性）

最強の餌 → 短鎖脂肪酸を増やす
•海藻
•ゴボウ
•玉ねぎ
•りんごのペクチン

② 発酵食品
•ぬか漬け
•味噌
•キムチ

※種類を「分散」させるのが大事。

③運動（腸内細菌の多様性が増える）

ウォーキング・筋トレは腸にも効果大！

⑤ ストレス管理

ストレスは腸の多様性を一番壊す。

「腸がキレイな人は老けない」
「腸が荒れてる人は寿命が縮む」
と言っても大げさじゃない！

腸がイマイチな時って自分でもイライラしやすいのは感じるよ😅 December 12, 2025

📋️「誤嚥」「誤飲」「異食」の違いまとめ

介護の現場でも、日常生活でも、しばしば混同される３つの言葉。
何が、どう違うかを知っておくことは、重大事故の予防になります。

📌誤嚥（ごえん）
食べ物・飲み物・唾液などが誤って「気管」に入ってしまうこと
【主なリスク】誤嚥性肺炎
【起こりやすい人・場面】
🔹嚥下機能が低下した人
🔹意識障害でしっかり起きていない状態での食事
🔹泥酔状態で吐物が逆流したとき　など

📌誤飲（ごいん）
口から入れたものが間違って「食道→胃」に入ってしまうこと
【例】洗剤・ボタン電池・薬（PTP包装シートごと）
【主なリスク】 中毒、消化管の損傷 など
【起こりやすい人】
🔹認知症の方
🔹赤ちゃんや幼児（大人の不注意）

📌異食（いしょく）
食べ物ではないものを食べてしまう行動
【例】ティッシュ、紙、土、石鹸　など
【主なリスク】 誤飲、腸閉塞、窒息につながることも
【起こる可能性のある人】
🔹認知症の方
　・行動・心理症状（BPSD）の一つとして現れる
　・食べ物かどうかの「判断」が難しくなる
🔹発達障害や知的障害のある人
　・自閉スペクトラム症（ASD）、ADHDなど
　・好奇心や、感覚刺激を求めて、口に入れるケースも
🔹精神疾患を持つ人
　・統合失調症、強迫性障害、パーソナリティ障害など
🔹妊娠中の女性
　・鉄分や、亜鉛不足が原因
　・「氷食症」「土食症」が起こりやすい
🔹栄養不足や、ストレスがある人
　・鉄欠乏性貧血など、栄養素不足が背景にある場合
　・強いストレスや不安が、異食行動につながることも

とくに「誤嚥（ごえん）」と「誤飲（ごいん）」は混同しやすいので、
介護の現場などで、人に伝えるときに意識したいですね💡
＃誤嚥 ＃誤飲 ＃異食 December 12, 2025

武井瞳ちゃん(あかぎ団)✨

前橋公園にて✨

#あかぎ団 #武井瞳 #たけいひとみ
#ひーちゃん #アイドル #ぐんま特使
#認知症アンバサダーカワイイ #可愛い
#綺麗 #美少女 #ＪＫ１ #高校生
#ポートレート #写真 #photo https://t.co/u5yHTjHRZd December 12, 2025

【開催まで：あと１日☝️!!】
『認知症の私が、今を楽しく生きる理由（わけ）』 『ひとりじゃないき』
📣刊行記念セミナーのご案内
・2025年12月1日(月曜日) 18:00〜19:30
・無料、オンライン、見逃し配信あり
⇩お申込みはこちら
https://t.co/oDisBZUn67

◎トーク内容(予定)
第1⃣部 ―――
当事者が本を書いた理由・今伝えたいメッセージ
第2⃣部 ―――
恩蔵さんが聞く！認知症と前向きに生きるコツ
第3⃣部 ―――
当事者が答えます！介護職・家族が知りたい「認知症の人の本音」

※当日の進行により変更することがございます。

ご参加をお待ちしています♪ December 12, 2025

認知症の妻が行方不明になり
ました　ご協力お願いします

妻よ

足跡を　たどる道なき
風の中　呼べど応えぬ
影を追いゆく

無事なれば　それで良いと
ただ願う　毎日神棚の前で
祈るのみ

子育ては３歳までが大切！
親の愛情のかけ方でその後の
子供の性格が変わります！
#行方不明
#認知症 https://t.co/Ndm53kqbBb December 12, 2025

@jimin_koho 資格確認書で充分です。
マイナンバーカードは認知症の母は使えません。更新も難しいです。

任意で大半の国民が取得しないで拒否をしているのに、なぜ自民党だけがマイナンバーカード促進を呼びかけ続けるのですか。しつこいです。
利権を疑います。 December 12, 2025

@takeshima_staff 花束
カーネーション
花言葉　無垢で深い愛
ウ～ン　素敵♥
11月29日
やっぱり　いい肉の日ですか
鶏のささみが認知症に良い
と　テレビで言っていました
ササミを牛乳で揉むと柔らかく
ジューシーになるそうです
#竹島宏様
#花言葉
#ひろネット December 12, 2025

12月5日（金）公開『殺し屋のプロット』試写。マイケル・キートン監督・主演。LAを舞台に、急速に進行するタイプの認知症を患った老ヒットマンが、引退を決意するが……20年代と思えない激渋ハードボイルド/ノワールで、ポケットミステリを読み終えたような感覚。疲れ切った男の陰翳が印象に残る。 https://t.co/1AJtZBUOiW December 12, 2025