親子丼
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2025.12.08 03:00
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今日のランチ:
親子丼
#自分を作りました料理
#自家製レシピ
#フィットネス
#新しいのレシピ
#ハイプロテイン
#美味しい https://t.co/dyt2x3qCBQ December 12, 2025
ジムで300kcalくらい動いてきたけどあんまりハッピーにならないし終わったあとセブンで親子丼とたまごプリンとおでんで1100kcalくらい食べたから今から運動したい。
別に空腹時に頑張って有酸素する必要なくないか？
結局は血糖値スパイク抑えるために運動したくなるわけじゃん？ December 12, 2025
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