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蜂蜜
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2025.12.11 06:00
:0% :0% （40代／男性）
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12/11 (Thu) Yo！『NOiZE🎶KiTTEN🐈』店長のDJ Girlです！木曜日、疲れ溜まってない？甘いコーヒーで自分を甘やかして！🏃♀️💨 コスタリカは「ハニープロセス」っていう、果肉の粘液質を残したまま乾燥させる精製方法が有名！蜂蜜みたいな独特の甘みと複雑なフレーバーが生まれるんだ。コーヒーに「甘み」を感じた瞬間ってある？それとも苦いだけ？🍯🐝ウチの最推し豆！ジャガーハニーもこれよ！🎶💙
Yo! This is DJ Girl, the manager of "NOiZE🎶KiTTEN🐈"! Thursday, feeling tired? Pamper yourself with sweet coffee! 🏃♀️💨 Costa Rica is famous for the "Honey Process," where beans are dried with the fruit mucilage still on! It creates a unique honey-like sweetness and complex flavor. Have you ever felt "sweetness" in coffee? Or is it just bitter? 🍯🐝My absolute favorite beans! Jaguar Honey is this too! 🎶💙
🔮Today's Coffee Fortune🔮
Lucky Method: スイーツペアリング
Knowledge Check ✅: コーヒーの苦味は甘いものと一緒に摂ると、互いの味を引き立て合う効果があるんだ。 Vibe Up Logic ⚡️: 自分へのご褒美（リミックス）を忘れずに！ちょっとした甘い時間が、後半戦への強力なエネルギーブーストになるよ！
🔮Today's Coffee Fortune🔮 Lucky Method: Sweets Pairing Knowledge Check ✅: Coffee's bitterness and sweets enhance each other's flavors when taken together. Vibe Up Logic ⚡️: Don't forget to reward (Remix) yourself! A little sweet time will be a powerful energy boost for the second half! December 12, 2025
7RP
マジで広がってほしいこと
【腸が喜ぶ⭕️】 【腸が荒れる❌】
・ぬか漬け ・小麦
・プロテイン ・揚げ物
・りんご ・ファストフード
・わかめ ・加工肉（ハム、ソーセージ）
・はちみつ ・菓子パン
・もち麦 ・スナック菓子
・味噌汁 ・精製された白い砂糖
・キムチ ・清涼飲料水
腸内環境は病気に繋がるだけじゃなく、メンタル/肌/免疫/ダイエット/睡眠...あらゆるに関わる。調子悪いならまずは腸から立て直せ。
何しても💩出ないってときの4種の神器は ｺﾘ↓ December 12, 2025
5RP
糖尿病療養指導士歴15年、
朝食って「健康そう」に見えて落とし穴があるのを知っていますか？
たとえば、
・菓子パン
・加糖ヨーグルト(はちみつ)
・100%ジュース
これらは朝に選ばれやすい「ヘルシー風」食品。
でも実際には
食後血糖値を一気に跳ね上げる組み合わせ 。
血糖値が急上昇する習慣を続けると
・太りやすい
・午前中のだるさ
・肝臓の脂肪蓄積
・インスリンの効きが悪くなる
そんな不調につながり、そしてその延長線上にあるのが
「糖尿病予備群」
朝食は、あなたの「1日のホルモン状態」を決める大事なポイント。
だからこそ最初に変えるべきは
「朝の菓子パンを卒業すること」
これだけで血糖値は安定し始め、
体重も落ちやすくなり、午前中の集中力まで変わってきます。
今日の選択が、未来の健康を守ります。 December 12, 2025
4RP
ヨーグルト×ココナッツサブレ=チーズケーキ⁉️の検証結果！
・無糖のヨーグルトには蜂蜜を入れて甘さプラスするとおいしい🍯
・ポッカレモンを約10滴入れ混ぜるとめちゃレアチーズケーキっぽくなる🍋
レモン無しだとヨーグルトだったけど、レモン入れるだけで革命起きて感動しました😋
#こより実験中 https://t.co/dbyDbMvJFD December 12, 2025
3RP
冷蔵庫におやつがあると聞きまして！！
検証結果！↓
ほぼレアチーズケーキ！！！
レモン果汁はいれてないのですが、一口目に酸味を感じる！？
はちみつ入りがポイントなのかも？
先輩、ごちそうさまでした😋写真どうぞ(なお、現物は私のお腹の中です) https://t.co/PIXxHmM3RT https://t.co/IibiHo1k8q December 12, 2025
3RP
今日の #夫弁当 178
ポークチャップ
ミネストローネ
アールグレイ＆蜂蜜🍯
寝坊したため雑な感じに....
ボリューム重視です
今日は家のことを頑張ります🍀
#お弁当
#お弁当記録 https://t.co/acVY6Uz9Qw December 12, 2025
2RP
製菓会社の社長の
友達が
安いはちみつ🍯は
絶対買うな！
といつも言ってるので
産地をすごく
勉強して
世界規格が
あるのを知った
国産はちみつ🍯は
最高だけど
小瓶を少し買う程度
そりゃそうだ！
あんだけ非効率で
手間のかかる
はちみつが
安く出来るはずがない！
冬固まらない
はちみつは
絶対有り得ない December 12, 2025
1RP
本日の朝ごはん🎵
豚肉ときのこのクリーム煮と
ラ・フランスのはちみつゴルゴンゾーラ焼き
頂き物のラ・フランスを消費するため
毎日せっせと食べてます😅 https://t.co/xd2xfpXDMz December 12, 2025
1RP
「ちょっと嬉しい瞬間」
みんなおはよーさん☀️
フォロー増えてて、思わず蜂蜜こぼしそうになるくらい嬉しかった🤗
みんなありがとうやで〜😘
今日もゆるっとファイティーン👊
#新人Vtuber
#VTuber準備中 https://t.co/QB2fUBe9gB December 12, 2025
1RP
流行ってるココナッツサブレをヨーグルトに刺すだけチーズケーキ。
一晩寝かせたらちゃんと食感がもったりしてるチーズケーキ的な食感になってました。
ギリシャヨーグルト使ったのが良かったね。
ココナッツサブレの味わいはヨーグルトに浸った部分はかなり薄くなってるから、
敢えてヨーグルトから飛び出す部分を使ってそこも一緒に食べるとより良いかな。
ただ甘さが僕には足りない！
ヨーグルトのほのかな酸味とココナッツサブレのふんわりした甘さがするって感じ。
けど上から蜂蜜をかけてみたら3倍美味くなった。
ヨーグルト味との相性も良いしシンプルに甘くて食べやすい。
皆さんも作ってみて「うーんもうひと味」って感じなら蜂蜜とかジャムとかかけたら良いです。
ちなみにリッチっていうヨーグルトで作るとより美味しいらしいです。
僕は見つけられなかったけど。
▪︎ココナッツサブレ
…138円 …110kcal/4枚
▪︎ライフのギリシャヨーグルト
…246円 …202kcal December 12, 2025
1RP
支那ソバ 小むろ@行徳
チャーシューメン(醤油)
醤油の香りと共に滋味深い旨味が滲むスープは何度味わってもやっぱすげーウマい。
そのスープが色付いたしなやかな自家製麺ももちろんめちゃウマ。
そして味わうほどに蜂蜜の甘味と豚の旨味が滴る肉厚のチャーシューは絶品デス♪
ごちそうさまでした！ https://t.co/TbCMnECJfX December 12, 2025
1RP
おはじゃぱ。
半年前くらいにおらが町の大豆で作った豆腐、食べさせてもらった事あるよ。
どうもあまり固まらないタイプみたいだった。
少し甘みがあるから、ハチミツかけてみた。
春のはちみつと夏のはちみつとわさび醤油。
#ちょうどいいラジオ https://t.co/GU6hPETtgk December 12, 2025
@nittoh_tea @CanmakeTokyo #紅茶色クリスマス 🎄
日東紅茶さんはデイリークラブとはちみつ紅茶が好きで職場のロッカーに常備しています☕️
キャンメイクさんはマシュマロフィニッシュパウダーが好きでリピートしています♥️ December 12, 2025
🩷お早う♪御座います🤗💕寒いですねぇ〜😵今朝のグウタラ😁😁朝食🥣です🤭蜂蜜🍯大さじたっぷりの✌️ココアと向日葵の種子油とオリーブオイルの混合油で揚げた😋😋唐揚げ🍗😄😄🎵😍🎶🥰👏👏👍 https://t.co/zlIf2cc5Xq December 12, 2025
@debunobu1 のぶさんすごいですね!!色鮮やかで美味しそう✨️
例のヨーグルトのレシピ、ジャムや蜂蜜で甘みを足すと本当にチーズケーキぽくなるのでグミのジャム使うのとても合いそうです😊 December 12, 2025
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