流行ってるココナッツサブレをヨーグルトに刺すだけチーズケーキ。
一晩寝かせたらちゃんと食感がもったりしてるチーズケーキ的な食感になってました。
ギリシャヨーグルト使ったのが良かったね。
ココナッツサブレの味わいはヨーグルトに浸った部分はかなり薄くなってるから、
敢えてヨーグルトから飛び出す部分を使ってそこも一緒に食べるとより良いかな。
ただ甘さが僕には足りない！
ヨーグルトのほのかな酸味とココナッツサブレのふんわりした甘さがするって感じ。
けど上から蜂蜜をかけてみたら3倍美味くなった。
ヨーグルト味との相性も良いしシンプルに甘くて食べやすい。
皆さんも作ってみて「うーんもうひと味」って感じなら蜂蜜とかジャムとかかけたら良いです。
ちなみにリッチっていうヨーグルトで作るとより美味しいらしいです。
僕は見つけられなかったけど。

▪︎ココナッツサブレ
…138円　…110kcal/4枚

▪︎ライフのギリシャヨーグルト
…246円　…202kcal December 12, 2025

2025.5.24 （土）
第2回　きみとバンド撮影会　東京　神楽坂
3部 第14弾

甘い、甘いよ〜😳💕

練乳とはちみつを混ぜたくらい
甘いフェイス😌✨

#大野真依( @maixx102419 )
#きみとバンド
#倭国一美人ドラマー
#きみとバンド撮影会
#撮影会 https://t.co/fxJRH8shXs December 12, 2025

地震のあと、胸の奥がざわつくような不安が続いている方も多いと思います。
さらに12月は、クリスマス・年の瀬・仕事の締め切り…心が休まる隙がなく、気づけば呼吸が浅くなってしまう時期です。

こんなとき中医学では「心（しん）と腎（じん）を温め、気を落ち着かせる」ことを大切にします。

● まずは“深い呼吸”
胸ではなく、お腹がふわっと広がる呼吸を3回。これだけで自律神経の緊張が少しほどけます。

● 温かい飲み物をゆっくり
白湯、はちみつ生姜湯、あたたかいスープ。
“温度”はそのまま心の安心に直結します。

● 話すことも養生
気持ちをため込むと、身体の巡りまで滞ります。
家族でも、友人でも、短い言葉でも大丈夫。
「ちょっと不安でね」と声に出すだけで、気はゆるみます。

● 完璧を手放す
12月は“やらなくては”が増えますが、全部こなす必要はありません。
ひとつ減らすだけで、心の空きスペースが生まれます。

今、少ししんどく感じているのは、あなたが弱いからではなく、環境が強く揺れているからです。
どうかご自身を責めず、やさしく。
あたたかいものを飲んで、深呼吸して、今日を静かに過ごせますように。

🍒土屋薬局 December 12, 2025

今日は"とろあま"な冬メニューの
オススメの食べ方を教えます✨

・毎冬のご褒美！"濃厚チョコレートホットケーキ"
１，チョコとホットケーキの味わいを楽しむ。
２，ストロベリーホイップで甘酸っぱさをプラス。
３，フローズンストロベリーでひんやり感を。
４、最後は温かい生地で少し溶けたバニラアイスと一緒に。

・珈琲のための“クアトロフォルマッジサンド"
１，まずはそのままシンプルに。
２，お好みではちみつをかけて
甘じょっぱ体験を楽しむ。
３，仕上げに珈琲と一緒にどうぞ。

#喫茶店のごほうび時間 December 12, 2025

12月12日(金)から14日(日)の3日間、天神橋筋四番街商店街では、雑貨、洋服、書籍などお値打ち品や限定品がワゴンに並んだとってもお得な「第194回 わごん市」が開催されます🎉

さらに期間中は大阪産(おおさかもん)認定のお米、沖縄産黒糖を使用したポン菓子、箕面産の純正はちみつ、福祉団体コミュニティキャンバスによる手作りクッキーやアップルパイなどを販売。土日限定で金平糖、スミカワ珈琲院研究所の味わい豊かな珈琲豆と茶葉の展示販売など美味しいものが盛りだくさんです☕️
煌めく街中で、美味しいものお買い得を探しにぜひお越しください。
詳しくはこちらからご覧ください☺️
https://t.co/018AWY5EzF December 12, 2025

スタバのチャイティーラテと上島珈琲店の黒糖ミルクコーヒーが大好きなのですが、単純に蜂蜜or黒糖をバチボコに入れた牛乳が好きだと気づきました。家で作って大満足。コツは自分が貴族だと思ってありあまる蜂蜜/黒糖を入れること。庶民がやけくそバカスカ入れるのではない、私は、あなたは貴族です。 https://t.co/lFlTSx5xsN December 12, 2025

ブルーベリー味のはちみつかけて食べたらすごく美味しくなったけど、はちみつかけたヨーグルトとサブレ別々に食べた方が私はいいかな December 12, 2025

風邪ひく前に見て。
【インフルを“食べ物で防ぐ”ランキング10選】

10位：味噌汁
9位：ヨーグルト
8位：りんご
7位：ブロッコリー
6位：納豆
5位：鮭
4位：生姜
3位：キムチ
2位：はちみつ
1位：○○　⤵︎ December 12, 2025

今日も更新したよ𐔌՞˶>˛<˶՞𐦯🫶🏻🍒

みんなはあったかい飲み物で1番好きなのはなーにー？

あみはココアとはちみつ紅茶だよっ⋆⸜♡⸝‍⋆

#TikTok https://t.co/O2bhQGJ7aA December 12, 2025

『道の駅 木更津うまくたの里』に『蜂蜜酒Honey』が販売されることになりました！！イェーイ！実はこの1年間一般販売を停止して、この準備をしていました。酒販の卸免許を取得したり、JANコード、PL保険証書、微生物検査報告書などなど聴いたことがないことを、ひとつひとつとやっていたら1年も…笑　再販しないの？と問合せ頂いてましたが資金の関係もあったもので理由を説明していました。あいすみません。一旦、道の駅での販売もまとまったので近日中『蜂蜜酒Honey』販売再開します。見た目ちょっと変化して、お得になったHoneyをお届けします。よろしくお願いします！また千葉県木更津市方面にお越しの際は『道の駅木更津うまくたの里』さんにぜひお立ち寄りくださ〜い！ありがとうございま〜す！それでは近日中に販売再開の詳しい投稿しますのでなにとぞ！なにとぞ！ December 12, 2025

＼僕🎅になります🎄／

みんなが僕のこと沢山投稿してくれるから、
ありがとうの気持ちを込めて・・・

通販限定【#PREMIUMはちみつ太郎】を
30名様にプレゼントします🎁✨

🍯応募方法🥜
1⃣@8mitsuTaroをフォロー
2⃣この投稿をリポスト＋いいね
（応募締切12/25 AM）

#プレゼントキャンペーン #懸賞 https://t.co/4NSrLiz254 December 12, 2025

自認シュガーラッシュなのでヨーグルトにはジャム入れたうえで砂糖と蜂蜜ぶち込んでジャリジャリにして食ってる笑 December 12, 2025

300回は食べてるオートミールボウル

PFCは50/10/100

・プロテイン(チョコ味)45g
・オートミールパウダー30g
・豆乳80g
・卵1個
・サイリウム5g
・カカオパウダー5g
・ベーキングパウダー5g
・バナナ150g
・冷凍ブルーベリー70g
・蜂蜜35g
・シナモンパウダー少々 December 12, 2025

@86Pc7 はちみつくまさん、おはようございます♪

ありがとうございます(〃∇〃)
毎日こうなら良いんですけどね(；・∀・)
ま、贅沢禁物ということで！
感謝感謝(〃人〃) December 12, 2025

@mu_sa_2025 きゅうりにはちみつかけてメロン！　と同じ世界線な感じかなとは思ってましたが…！
今ヨーグルトも高いので躊躇の方が勝りつつあります
貴重な体験レポートをありがとうございましたｗ December 12, 2025

グッズショップ空き待ちでお土産入手👍
荷物整理と休憩でマックさま来たよ
セルフオーダーのパネルがいつものやつで安らぐ〜😂
なんか辛いチキンあった！あとはちみつバターのシャカ🍟がくそ甘い https://t.co/gShzFHHIVG December 12, 2025

マスカルポーネチーズ半分入れて蜂蜜で甘さを出したら美味しいかもな。 https://t.co/AGM5dpaX4K December 12, 2025

せっかくKindle使うようになったし電子でも、とは少し考えたけど、恩田さんの天才物は本で欲しいのよね。チョコレートコスモスと蜂蜜と遠雷とspringという完璧な並び。隣にはもちろん理瀬シリーズ。 December 12, 2025

マルイチベーグル
米ベーグルにはちみつセサミ あずき
食べたかった組み合わせ🫘🌾評判通り美味しい〜米ベーグルのカスタム他にもしたい 1人だとあとで食べるにして飽きそうだと思ってチャレンジできてなかった やっぱりハーフでちょうどいいかも！ https://t.co/5MOLIDccos December 12, 2025

@shino_t97 詩乃ちゃん❤️

生はちみつなんてあるんですね、ハチの巣の蜜がドロッとなったのは見たことありますが、そのまま瓶に入れたのかな。
知り合いの蜂蜜屋さんに聞いてみるね、蜜蜂🐝の箱を持って倭国中飛び回っておられるのですよ。😋 December 12, 2025