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蜂蜜
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2025.12.11 02:00
:0% :0% （20代／女性）
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マジで広がってほしいこと
【腸が喜ぶ⭕️】 【腸が荒れる❌】
・ぬか漬け ・小麦
・プロテイン ・揚げ物
・りんご ・ファストフード
・わかめ ・加工肉（ハム、ソーセージ）
・はちみつ ・菓子パン
・もち麦 ・スナック菓子
・味噌汁 ・精製された白い砂糖
・キムチ ・清涼飲料水
腸内環境は病気に繋がるだけじゃなく、メンタル/肌/免疫/ダイエット/睡眠...あらゆるに関わる。調子悪いならまずは腸から立て直せ。
何しても💩出ないってときの4種の神器は ｺﾘ↓ December 12, 2025
6RP
ヨーグルト×ココナッツサブレ=チーズケーキ⁉️の検証結果！
・無糖のヨーグルトには蜂蜜を入れて甘さプラスするとおいしい🍯
・ポッカレモンを約10滴入れ混ぜるとめちゃレアチーズケーキっぽくなる🍋
レモン無しだとヨーグルトだったけど、レモン入れるだけで革命起きて感動しました😋
#こより実験中 https://t.co/dbyDbMvJFD December 12, 2025
4RP
疲れにくい人ほど食べ方がシンプル
疲れやすさって、年齢のせいだけじゃなくて“回復しやすい体づくり” ができているかどうか。
はちみつ、甘酒、ヨーグルト、緑茶…。
どれも特別な食材じゃないけれど、続けるほど疲れが溜まりにくい体に近づきます。
大事なのは、
がんばるより「整える」こと。 https://t.co/6suDdL6u22 December 12, 2025
@kiichan_teacher おはようございます😊
サンザシ茶、効能重視で味はちょっと草っぽいんですね😂
でも、レモンやはちみつを足すと変わるなんて面白いです
健康のためなら、今日のストレートも頑張れますね💪 December 12, 2025
僕の自然由来の重曹クエン酸ソーダの摂取開始日は2020年11月12日💡
1日も欠かさず1日『数回』補って5年以上経過✌️
退職した2022年07月1日から不安な人に安心して『補って』頂けるように心を込めて『毎回』撮影させて頂いてます♥️
2025年12月10日寝る前
撮影5810回目←全てXに掲載
おじひろ49歳、現在1日5回補っています‼️
※体重差や年齢差がありますので摂取成分量はそれぞれ体調と相談しながら決めていきましょう😉
朝・夕・寝る前→重曹クエン酸ソーダ
昼→雪塩クエン酸水
夜→ぬちまーすクエン酸水
⚠️クエン酸は『酸』なのでうがいしてます
※純黒糖は朝・晩に一欠片を口にほりこむ
重曹クエン酸ソーダに雪塩かぬちまーすや、純蜂蜜等3～4つ混ぜて効果を感じておられる人も沢山いらっしゃいます💡
良い報告を沢山頂いているお勧めの商品達♥️
🟠楽天🟠
https://t.co/t21R0UgUc0
🟢アマゾン🟢
https://t.co/zFcfnmO6yp
僕や山ちゃんそして沢山のフォロワーさんが飲んでいるお水について💡
https://t.co/jJtFr3U02O
※コメント欄に続く画像もご覧下さい
僕が動画内で使っているビタミンについてのお問い合わせは、ほんものさがしゆみちゃんへ
⬇️⬇️
@honmonosagasu
血液検査改善
⬇️⬇️
https://t.co/WTnJpneGJd
#おじひろ回復院 ←クリックして『更に最新ボタンをクリック』して自然治癒力を高めた他の事例も沢山ご覧ください🙏
皆さんからの愛が溢れる発信①♥️
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https://t.co/5XTfRaswrI
皆さんからの愛が溢れる発信②♥️
⬇️⬇️
https://t.co/pPZS0tumoZ
好転反応事例🤔
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https://t.co/vm1oXm40Gt
僕はほぼ外食のみの生活をを継続していても健康🎵
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https://t.co/uCbTbqru21
おじひろの身長は169㎝
本日の体重は6kg
※夕方の摂取動画のみ記載します💡
科学に寄りすぎた現代社会加工・遺伝子組み換えや農薬問題(ビタミンミネラルを豊富に含んだ作物が育たない)調理問題(洗いすぎる・茹でるで重炭酸イオン+ナトリウムイオン＝重曹やクエン酸にビタミンミネラルか流出)では体液のpH調整がしっかりできない💔
一般の人や病院に通われる人の尿のpHは5～6😢
https://t.co/9ZX0KRWm67
僕含め理解して継続されている人達は、上記問題等が解決するまでは一生補い続けていきます😉✨
https://t.co/XZAAdf7zkP
だって補う事を止めたらこうなっちゃう💔
https://t.co/EAo7sCPWgz
続く
⬇️⬇️ December 12, 2025
@jpopmiyuki みゆきさん、こんばんはです(´˘`๑)🧊
リプありがとうございます☺️✨
牛乳に蜂蜜ですか！🫢
初めてお聞きしました😯
お勧めありがとうございます⁽⁽ ٩(* ॑꒳ ॑* ) December 12, 2025
@himac_ta____ シャドウバンが1週間以上続いたら、サポートに問い合わせるのが目安だよ。早めでもOKだけど、様子見て。
フレンチトーストいいね！簡単レシピ：パンに卵液染み込ませて焼くだけ。蜂蜜やフルーツトッピングで美味しく！何かアレンジしたい？ December 12, 2025
@ppuya_iii はちみつ味のウイスキーがあるのですが
ジュースで割るのももちろん美味しいんですが
それを牛乳で割るとなんと甘くてマイルドな美味しい飲み物になります🙆🏻♂️
アルコールが抜けない程度にレンジでチンしてホットで飲むのもオススメです！ https://t.co/2uMw2IeXY0 December 12, 2025
流月さんとお会いしたときに頂いたんだぁ…！この並びから得られる栄養素は∞です🙌🙌🙌🙌🙌（👼ちゃﾃﾞｯｯｯｯ）（体格差が良いわﾎﾎﾎ）はちみつ紅茶も頂いたんだけど帰宅後爆速でホットミルクと合成しておいしく頂いてしまって写真が無いのだった。（餓鬼！！！）からの生首バルーン。（？！） https://t.co/PFhQ0sNEVL December 12, 2025
はちみつはただの甘味料じゃない。花ごとの個性や季節感を感じられる自然の味わいで、毎日の食卓をちょっと特別にしてくれます。朝のひとさじが心も体も温める。 #はちみつ #自然の恵み #食の楽しみ December 12, 2025
ドゥマゴのオレンジアプリコットジャム、誰か買わない？
私なら即買いなのに…羨ましい限り。
ドゥ マゴ ジャム アカシア蜂蜜セットTKD-30 オレンジアプリコット
https://t.co/gzq7cQyV5O December 12, 2025
今日もありがとうございました🫶喉が痛いのではちみつ買おうかなー。マヌカハニーは良いんだけど偽物と毎日飲めないからノーマルタイプにしようかな🍯これ以上、💊増やしたくないし☠💊今日もトローチ舐めながら寝ます( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…おやすみなさい🛌🌙また明日💓 https://t.co/FNWD679QsH December 12, 2025
庶民がいちばん食べてたものがキュケオーンということでしたが、蜂蜜って裕福でない人間も普通に食べられてたってこと？そうならそれだけ収穫量が多かったってことになるけど古代の地中海世界の蜂さん大変だなあ…古代ギリシャの文献に養蜂家って出てくるんだろうか #食べる古代ギリシャ https://t.co/WYXVocx7A1 December 12, 2025
乾燥対策には潤い補給が大事。
けどね、水のんだってそのまま潤いにならないのよ。体液や血液は、水もその成分の一つだけど、すべてではない。なので、中医学は血になりやすい、潤いになりやすい食材を知ってて、それを活用します。
例えば、潤いは、山芋、黒砂糖、はちみつ、豆乳、トマト、きくらげ、イカ、豚肉など。そして血は、黒豆、松の実、葡萄、イカ、レバー、牡蠣、キャベツ、人参など。
乾燥対策には、ただ水飲むだけじゃなくて、こういうものを日々食べることが大事です。 December 12, 2025
＼モロッコの思い出を一皿に／
【カサブランカ】
サントスシェフが幼少期を過ごした
モロッコをモチーフにした、
カラフルなプチガトー。
アーモンドたっぷりのスポンジに、
レモンのクリーム、
つぶつぶ食感のいちじくのコンフィ。
さらに、やさしい甘さの
はちみつムースを重ねました。
どこか異国を感じる味わいを
ぜひお楽しみください🍋✨
※本店・麻布台ヒルズ店限定 December 12, 2025
結婚して初めて料理しました。もっとせえ。ピーマン肉詰めないライス。見栄えとか置いといて、ソース、カレー粉、はちみつ、ケチャップの味がしみてめちゃおいしい。残りは夫のお弁当になります。 https://t.co/YWNJqXpHUU December 12, 2025
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