疲れにくい人ほど食べ方がシンプル

疲れやすさって、年齢のせいだけじゃなくて“回復しやすい体づくり” ができているかどうか。

はちみつ、甘酒、ヨーグルト、緑茶…。
どれも特別な食材じゃないけれど、続けるほど疲れが溜まりにくい体に近づきます。

大事なのは、
がんばるより「整える」こと。 https://t.co/6suDdL6u22 December 12, 2025

最近ハマってるのが、
「焼き梅干し✖️はちみつ✖️白湯」のドリンク。
トースターで5分焼くだけで梅干し成分がパワーアップ！！これ飲み始めてから、風邪にもインフルにもなってない。ダイエットにも。
「ほんとにつぶれ梅？」ってくらい大きくて立派な紀州の梅干し。これマジ美味しい。 https://t.co/v703Ony6Y7 December 12, 2025

キュケオーンをお食べ！早速ですが徹頭徹尾自宅にある物で作りました！
【材料】
・オートミール100g：ラトビア産
・ワイン大さじ２：チリ産
・蜂蜜大さじ１：ニュージーランド産
・とろけるチーズ1枚：産地不明
・ミントなくてバジル：エジプト産
・水500ml
#食べる古代ギリシャ　#藤村シシン講座 https://t.co/FFALQkIuzn December 12, 2025

女神、アテ・・ナ。蜂蜜入りホットミルクだ。（ぐるぐるかき混ぜ、ふーふー冷ます）…もう16時だ。世話がやけるな？💕

今おにぎり🍙を食べました♪
結構ね、遠い場所まで来ちゃって日が沈む前に慌てて🌆

戻らなきゃなんだよ〜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
急ぎますね🪽☆（今です） https://t.co/RAkMnjUnSp December 12, 2025

☑朝に食べるだけで一日が変わる最強の組み合わせ

・トマト × オリーブオイル
・黒ごま × はちみつ

朝の一口で、肌・髪・細胞の老けスイッチがOFFになります

紫外線に負けない体は朝に作りましょう December 12, 2025

最新話が更新されました〜🥁✨ヾ(*´ω`*ヾ )(ノ*´ω`*)ノ🥁✨
四月編が終わり一瞬で五月編になりました！！！　はちみっちゃん(蜂蜜のあだ名)とパンを食べることができます！！！✿.🥖ﾟ+｡:.ﾟ🥞﹆
どうぞよろしくお願いします〜😚🎶🥐

『蜂蜜、来世も来来世もそれからも。』
https://t.co/mPltE8OAGR December 12, 2025

千葉県君津市の 大ちゃんらーめん さんへ✨
・とんしお
ニンニクバチっと効いた豚骨スープではちみつの程よい甘さがクセになるスープ！
これはあまり食べたことないラーメンでめっちゃ美味い😋
中毒性あるな〜🥺🔥
ご馳走様でした🙇‍♂️ https://t.co/59UqXz75Lt December 12, 2025

＼僕🎅になります🎄／

みんなが僕のこと沢山投稿してくれるから、
ありがとうの気持ちを込めて・・・

通販限定【#PREMIUMはちみつ太郎】を
30名様にプレゼントします🎁✨

🍯応募方法🥜
1⃣@8mitsuTaroをフォロー
2⃣この投稿をリポスト＋いいね
（応募締切12/25 AM）

#プレゼントキャンペーン #懸賞 https://t.co/4NSrLiz254 December 12, 2025

@vega2_yahaaiai チーズや蜂蜜が役に立つと良いなぁ(՞⸝⸝ o̴̶̷̤ ꑣ o̴̶̷̤⸝⸝՞)
お互い辛いの苦手だけど食べてみたくなっちゃう鬼カレー👹🍛💕
ちいかわの世界観に入りたいんだよお꒰ ՞o̴̶̷̤ᾥo̴̶̷̤՞ ꒱w December 12, 2025

乾燥が厳しい冬、喉痛い時はアカシア蜂蜜（ほぼ固まらない）とレモン汁をお湯で割ってほっとレモンにしてるけど、スーパーで柚子が見切りひん100円だったので柚子蜂蜜が作れちゃう🥰飲むの楽しみ〜 December 12, 2025

ハニーマスタードチキンあるじゃないですか
あれ、たまにただのはちみつじゃなくて、柚子はちみつ使うんだけど
めっちゃ美味しいんだよねぇ December 12, 2025

コストコで欲しいものが蜂蜜の小分け包装のやつしかない…ストリングライト欲しいけど売ってないし🫤 December 12, 2025

家族が「しあわせバターじゃない？そこにあるから食べて見たら？」
早速開けて見たら…匂い一緒だ！！そして食べてみると…はちみつの甘さ以外は同じだ！あれでも🧄入ってないよねこれ…うーん？でもバターパウダーみたいなのの味なのかもしれないね。
何か答え合わせになってスッキリした😂 December 12, 2025

@sitala_ne はちみつ入りのドリンクあるの？？美味そう
いつも同じものしか注文しないから色々教えて欲しいわ
コメダで作業したいのもある〜〜〜〜 December 12, 2025

@nanoloooop ドラモリで買った298円のワインに、ドラモリで買った100円のお屠蘇パックを入れてあたためて飲むのにハマってます、蜂蜜とかも入れて…… December 12, 2025

やばっ。ファミマで見つけたkiriのアイスうますぎ。クリームチーズ味のアイスって珍しい！134カロリーでアイス食べれるなんてダイエッターにありがたすぎる！！！
はちみつブラックペッパー気になりすぎるからまた食べる https://t.co/SRxb7WByOO https://t.co/tFMcPZsRq6 December 12, 2025

@STKENTA7 はちみつと一緒は最高すぎ🤤♡♡
ピザ食べたくなってきた← December 12, 2025

@hanichan_cos2 遅れましてごめんなさい！
はちみつさんお誕生日おめでとうございます〜っっ！🙏✨🎉㊗️🍾🎊 December 12, 2025

はちみつ金柑のど飴、人生で初めて食べた　みかんの味するんだ…（味の想像ができなかった人）（柑橘だからそりゃそう） December 12, 2025

@gu1u__ 手元にあった龍角散のど飴貪りました！はちみつキンカンのど飴美味しいので買ってきます😋 December 12, 2025