#FOODOLOGY #レモンググリーンティー
〖マインドフル地中海レモングリーンティー〗

▹▸ FOODOLOGY 様
@foodology_jp
モニター当選させて頂きました。
ありがとうございます。

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有機JAS認証オーガニックのスペイン産レモン、済州島産の緑葉緑茶、はちみつ＋4種のシナジーを使用したティーで簡単むくみケア！

500mlの水かお湯で割るだけで アイドル水（韓国アイドルが飲んでいると話題の「レモン＋はちみつ＋緑茶のドリンク」）を簡単に飲めちゃう。

味は爽やかで美味しいから続けやすくて嬉しい。
食べ過ぎ・飲みすぎた次の日もスッキリ目指して飲んでおこう♡

#マインドフル November 11, 2025

乳児食に詳しい里ちゃん。
蜂蜜は駄目ー！黒糖もだよー！卵は黄身を耳かき１匙からー！初めての食べ物は病院が空いてる平日の昼にー！果汁は飲ませなくても大丈夫ですからー！ https://t.co/RgQ3xM91wO November 11, 2025

お一人様からOK〈冬のアフタヌーンティー〉開催決定‼＜2026年1月11日～3月19日＞
通常2名様よりご案内の長楽館アフタヌーンティーを、本館２階にてお一人様でもご利用いただけます🫖

ご好評につき「ストロベリーショコラアフタヌーンティー」と「はちみつチーズアフタヌーンティー」の期間も開催いたします👏

お一人様より楽しめる冬のアフタヌーンティー
＜2026年1月11日～3月19日＞60日前より受付✨
ご予約はメニューの「選択する」をタップ👇👀
https://t.co/bOgnTJUluK November 11, 2025

💡「俺はちみつ取り行っちゃおっかな」
🐝🤣「あ、はちみついいよ〜」
💡（……🏃🏻💨）「でもちょっと寂しくて来ちゃったこっち笑」
🐝🤣「ｗｗｗか〜わ〜い〜かよ〜！」

🐙⭐️と被っちゃったのにちゃんと聞いていて返事してくれる緋八マナさん
#はいライと ロクフリエペ顔合わせ https://t.co/yB1cty9UZQ November 11, 2025

#ローリエ白湯療法
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🍃朝の巡りを整える🌿
「ローリエ白湯」ガイド
芳香成分シネオールが導く
消化・自律神経・浄化に働く ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
👇こんな方にオススメです 🙌🏻
❶ 胃腸の消化サポート・食後の膨満感軽減
❷ 自律神経を整えるRelux作用
❸ 冷え改善＆代謝アップでデトックス
❹ むくみ・だるさの改善
❺ 呼吸の通りを良くし、胸のつかえを緩和
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🌿ローリエ白湯とは⁉️
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月桂樹の葉（ローリエ）を煮出した、シンプルで奥深い香りの白湯。
精油成分シネオールが胃腸の動きを優しく促し、呼吸を開き、心を鎮める働きがあります。Relux・消化ケア・デトックスに特化した“朝のリセット白湯”として人気🍃
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　 🛒 材 料（1杯分）
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・水：200〜300ml
・ローリエ（乾燥）：1〜2枚

※香りを引き出すため、できれば冷水から。弱火〜中火で5〜10分ほど煮出し、ふわっと香りが立ったらOK。
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アレンジいろいろ（白湯ver.）
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︎✦︎ レモン爽快
ローリエ＋レモン薄切り1枚。
朝の目覚めがスッキリ。

︎✦︎ 甘みプラス
ハチミツ小さじ1。喉の乾燥ケアにも。

︎✦︎ 温活強化
生姜スライス1〜2枚。冷えやすい人に。
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　　　 豆 知 識 🫘
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★ ローリエ：精油成分“シネオール”が呼吸を深め、胃腸を刺激しすぎずに消化をサポート。抗炎症・抗酸化作用も。
★ シネオール：ユーカリにも含まれ、鼻〜胸の通りをスッと開き、Reluxを促す成分。
★ 白湯：体温を底上げし、代謝・排泄（デトックス）を自然に促す。
★ ローリエは月桂樹：勝利・浄化の象徴として古代から使われ、精神を落ち着ける香気。
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　　　　薬膳的な効能まとめ 🌿
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🔹ローリエ（月桂葉）：理気・健脾・止痛
⇒気の巡りを整え、胃の張り・食滞・胸のつかえを緩和
🔹白湯：温中散寒
⇒胃腸の冷えを取り、“朝の巡り”を優しくオン
🔹レモン（檸檬）：生津止渇
⇒のどの渇き、だるさ、体のこもりをリフレッシュ
🔹ハチミツ（蜂蜜）：潤肺・止咳・緩急
⇒のどの乾燥や空咳を和らげる
🔹生姜（生薑）：温中散寒・止嘔
⇒冷えによる鈍い胃痛・むかつきを改善
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　　 ⚠️ 注意・禁忌
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・妊娠中・授乳中は摂取量に注意
・強い香りが苦手な人はローリエ1枚から
・月桂樹アレルギーの可能性がある場合は控える

🌿 朝の一杯が、巡り・呼吸・心をそっと整える。シンプルだけど奥深い“香りの白湯”で、優しい一日を🍃✨

🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
https://t.co/1MDiINGKmA November 11, 2025

僕の自然由来の重曹クエン酸ソーダの摂取開始日は2020年11月12日💡
1日も欠かさず1日『数回』補って5年以上経過✌️
退職した2022年07月1日から不安な人に安心して『補って』頂けるように心を込めて『毎回』撮影させて頂いてます♥️

2025年11月27日夕方
撮影5743回目←全てXに掲載

おじひろ49歳、現在1日5回補っています‼️
※体重差や年齢差がありますので摂取成分量はそれぞれ体調と相談しながら決めていきましょう😉

朝・夕・寝る前→重曹クエン酸ソーダ

昼→雪塩クエン酸水

夜→ぬちまーすクエン酸水

⚠️クエン酸は『酸』なのでうがいしてます
※純黒糖は朝・晩に一欠片を口にほりこむ

重曹クエン酸ソーダに雪塩かぬちまーすや、純蜂蜜等3～4つ混ぜて効果を感じておられる人も沢山いらっしゃいます💡

良い報告を沢山頂いているお勧めの商品達♥️

🟠楽天🟠
https://t.co/t21R0UgUc0

🟢アマゾン🟢
https://t.co/zFcfnmO6yp

僕や山ちゃんそして沢山のフォロワーさんが飲んでいるお水について💡
https://t.co/jJtFr3U02O
※コメント欄に続く画像もご覧下さい

僕が動画内で使っているビタミンについてのお問い合わせは、ほんものさがしゆみちゃんへ
⬇️⬇️
@honmonosagasu

血液検査改善
⬇️⬇️
https://t.co/WTnJpneGJd

#おじひろ回復院　←クリックして『更に最新ボタンをクリック』して自然治癒力を高めた他の事例も沢山ご覧ください🙏

皆さんからの愛が溢れる発信①♥️
⬇️⬇️
https://t.co/5XTfRaswrI

皆さんからの愛が溢れる発信②♥️
⬇️⬇️
https://t.co/pPZS0tumoZ

好転反応事例🤔
⬇️⬇️
https://t.co/vm1oXm40Gt

僕はほぼ外食のみの生活をを継続していても健康🎵
⬇️⬇️
https://t.co/uCbTbqru21

おじひろの身長は169㎝
本日の体重は66.5kg
※夕方の摂取動画のみ記載します💡

科学に寄りすぎた現代社会加工・遺伝子組み換えや農薬問題(ビタミンミネラルを豊富に含んだ作物が育たない)調理問題(洗いすぎる・茹でるで重炭酸イオン+ナトリウムイオン＝重曹やクエン酸にビタミンミネラルか流出)では体液のpH調整がしっかりできない💔

一般の人や病院に通われる人の尿のpHは5～6😢
https://t.co/9ZX0KRWm67

僕含め理解して継続されている人達は、上記問題等が解決するまでは一生補い続けていきます😉✨
https://t.co/XZAAdf7zkP

だって補う事を止めたらこうなっちゃう💔
https://t.co/EAo7sCPWgz

続く
⬇️⬇️ November 11, 2025

@kireidelab はちみつの効果をより知りました
最高でした November 11, 2025

@AkimotoThn こんなアホなポストして今はどんなお気持ちですか？
蜂蜜💩食べてる気分ですか？ https://t.co/5CiuLWIK7P November 11, 2025

@MahanOnida88626 イタリア人は食べ物に問題があるから
ナポリタンやタラコスパゲッティに文句つけるんでしょ
カルボナーラに生クリームを入れるなとか
クワットロフォマッジオに蜂蜜を垂らすなとか
ピザにパイナップルを使うなとか
めんどくさい人達というイメージがある November 11, 2025

相模手押し車神奈川グルメ海老名横浜大和
.美味しいアイス、美味しい蜂蜜、美味しい野菜、ばってん、曲がるグミ、プロフみてみ！
hamu_san3321

厚木綾瀬座間海老名伊勢原秦野平塚茅ヶ崎小田原逗子鎌倉横須賀ラーメンうまそ November 11, 2025

@k87KQ9Ll3y33UeL あっこのはちみつ酒美味しいですし岩泉ヨーグルトも美味しいですよね😋 November 11, 2025

ColorSing🗣️
暖かな応援、盛り上げをいつも本当にありがとうございます🙂‍↕️
また今日も21:30から行います🗣️
生姜蜂蜜湯を飲んで体調管理、喉管理して臨みます✊🔥 https://t.co/ZbH8wGfHFh November 11, 2025

実は「梅干し」、焼くだけで風邪・インフルに効く
“別の食べ物”になります。
これ、知らない人が本当に多いです。

そして、“焼き梅干し”があれば、
風邪シーズンに常備すべき
“最強ドリンク”がつくれます。

では、なぜ梅を焼くだけで効くのか。
理由はひとつ。

加熱でしか生まれない成分『ムメフラール』。
血流を上げ、体温を底から持ち上げ、
弱った免疫を静かに支えてくれる。
昔ながらの梅が、科学的に見ても強い理由です。

そしてここからが大切なのですが、
焼き梅干しは“お茶”と組み合わせると、
一気に力を増します。

たとえば――

・お湯割り
　ムメフラールが抽出。風邪初期に最速で届く。
・緑茶割り
　カテキン×クエン酸の相乗効果。毎日の予防に最適。
・紅茶割り
　紅茶ポリフェノールがインフルの感染力を弱める。
・はちみつ割り
　喉をコーティング。ヒリヒリ・乾燥・夜の咳に特化。

どれも3分で作れて、
家族の冬を守る“飲む常備薬”になります。

薬を飲む前に、まず一杯。
焼き梅干しドリンクを習慣にすると、
風邪の重症化を防ぎやすくなります。

▼作り方は図解にまとめました。

冬の健康を守りたい方は保存、
親しい人にも届くようにリツイートしてください。 November 11, 2025

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ハニー！

約束通り

独りぼっちの僕の部屋に

来てくれたんだね

君は優しい人

僕の可愛い人

ハニー！

君の愛は

蜂蜜のように甘いよ

. https://t.co/yUX4AuYrfn https://t.co/ovbl3gOQs1 November 11, 2025

／
11/27(木)新発売 #キャンペーン 🍯
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✧期間 ~11/30 23:59
✧当選発表 12/5 DMにてご連絡 https://t.co/iHZRuIDfZ1 November 11, 2025

期間限定「ポテトチップス しあわせバタ～クリーミー仕立て」

バター/はちみつ/マスカルポーネチーズ/パセリ 4つの素材で作られる“し(4)あわせバタ～”
マスカルポーネチーズの味わいを引き立たせよりクリーミーで甘じょっぱいおいしさ🍀※ポテトチップス しあわせバタ～比較

全国のコンビニで販売中 https://t.co/8iFYM5wGoC November 11, 2025

僕の自然由来の重曹クエン酸ソーダの摂取開始日は2020年11月12日💡
1日も欠かさず1日『数回』補って5年以上経過✌️
退職した2022年07月1日から不安な人に安心して『補って』頂けるように心を込めて『毎回』撮影させて頂いてます♥️

2025年11月27日夜
撮影5744回目←全てXに掲載

おじひろ49歳、現在1日5回補っています‼️
※体重差や年齢差がありますので摂取成分量はそれぞれ体調と相談しながら決めていきましょう😉

朝・夕・寝る前→重曹クエン酸ソーダ

昼→雪塩クエン酸水

夜→ぬちまーすクエン酸水

⚠️クエン酸は『酸』なのでうがいしてます
※純黒糖は朝・晩に一欠片を口にほりこむ

重曹クエン酸ソーダに雪塩かぬちまーすや、純蜂蜜等3～4つ混ぜて効果を感じておられる人も沢山いらっしゃいます💡

良い報告を沢山頂いているお勧めの商品達♥️

🟠楽天🟠
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僕や山ちゃんそして沢山のフォロワーさんが飲んでいるお水について💡
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※コメント欄に続く画像もご覧下さい

僕が動画内で使っているビタミンについてのお問い合わせは、ほんものさがしゆみちゃんへ
⬇️⬇️
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皆さんからの愛が溢れる発信②♥️
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好転反応事例🤔
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僕はほぼ外食のみの生活をを継続していても健康🎵
⬇️⬇️
https://t.co/uCbTbqru21

おじひろの身長は169㎝
本日の体重は6kg
※夕方の摂取動画のみ記載します💡

科学に寄りすぎた現代社会加工・遺伝子組み換えや農薬問題(ビタミンミネラルを豊富に含んだ作物が育たない)調理問題(洗いすぎる・茹でるで重炭酸イオン+ナトリウムイオン＝重曹やクエン酸にビタミンミネラルか流出)では体液のpH調整がしっかりできない💔

一般の人や病院に通われる人の尿のpHは5～6😢
https://t.co/9ZX0KRWm67

僕含め理解して継続されている人達は、上記問題等が解決するまでは一生補い続けていきます😉✨
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だって補う事を止めたらこうなっちゃう💔
https://t.co/EAo7sCPWgz

続く
⬇️⬇️ November 11, 2025