冷蔵庫におやつがあると聞きまして！！

検証結果！↓
ほぼレアチーズケーキ！！！
レモン果汁はいれてないのですが、一口目に酸味を感じる！？
はちみつ入りがポイントなのかも？

先輩、ごちそうさまでした😋写真どうぞ(なお、現物は私のお腹の中です) https://t.co/PIXxHmM3RT https://t.co/IibiHo1k8q December 12, 2025

マジで広がってほしいこと

【腸が喜ぶ⭕️】 【腸が荒れる❌】
・ぬか漬け　 ・小麦
・プロテイン ・揚げ物
・りんご　　 ・ファストフード
・わかめ　　 ・加工肉（ハム、ソーセージ）
・はちみつ ・菓子パン
・もち麦　　 ・スナック菓子
・味噌汁　　 ・精製された白い砂糖
・キムチ　　 ・清涼飲料水

腸内環境は病気に繋がるだけじゃなく、メンタル/肌/免疫/ダイエット/睡眠...あらゆるに関わる。調子悪いならまずは腸から立て直せ。
何しても💩出ないってときの4種の神器は　ｺﾘ↓ December 12, 2025

支那ソバ 小むろ@行徳

チャーシューメン(醤油)

醤油の香りと共に滋味深い旨味が滲むスープは何度味わってもやっぱすげーウマい。
そのスープが色付いたしなやかな自家製麺ももちろんめちゃウマ。
そして味わうほどに蜂蜜の甘味と豚の旨味が滴る肉厚のチャーシューは絶品デス♪

ごちそうさまでした！ https://t.co/TbCMnECJfX December 12, 2025

ヨーグルト×ココナッツサブレ=チーズケーキ⁉️の検証結果！

・無糖のヨーグルトには蜂蜜を入れて甘さプラスするとおいしい🍯
・ポッカレモンを約10滴入れ混ぜるとめちゃレアチーズケーキっぽくなる🍋

レモン無しだとヨーグルトだったけど、レモン入れるだけで革命起きて感動しました😋
#こより実験中 https://t.co/dbyDbMvJFD December 12, 2025

#小説家になろう
#narouN3479FF
#マナの木を育てよう！

『　第226話　ハニートラップ　』

https://t.co/QwYqf7fPJQ

太郎「今日の蜂蜜、濃厚だね
マナ「気合い入れたらしいわよ

一同(なんとなく食べにくいな・・・) December 12, 2025

期間限定「ポテトチップス超薄切り しあわせバタ～」

はちみつとバターの甘じょっぱさにマスカルポーネとパセリが合わさって、おいしさ引き立つ味わい🍀
超薄切りカットのじゃがいもをひまわり油でフライしているから、シャクシャク軽～い食感🌻

全国のコンビニで販売中🏪 https://t.co/epK0gBVjTG December 12, 2025

はちみつ大根生姜湯は自作できるかな。あと何を追加しよう December 12, 2025

完成したよー🧁💚

ビスケットはちゃんとしっとりしてくれてて、ちょうど良い食感でした👏🏻✨

事前に蜂蜜入れてたけれど個人的には全然甘さが足りなくて、追い蜂蜜したら美味しかったです🍯✨ https://t.co/OI2i5Mylu1 https://t.co/rcktEkhlbS December 12, 2025

流行ってるココナッツサブレをヨーグルトに刺すだけチーズケーキ。
一晩寝かせたらちゃんと食感がもったりしてるチーズケーキ的な食感になってました。
ギリシャヨーグルト使ったのが良かったね。
ココナッツサブレの味わいはヨーグルトに浸った部分はかなり薄くなってるから、
敢えてヨーグルトから飛び出す部分を使ってそこも一緒に食べるとより良いかな。
ただ甘さが僕には足りない！
ヨーグルトのほのかな酸味とココナッツサブレのふんわりした甘さがするって感じ。
けど上から蜂蜜をかけてみたら3倍美味くなった。
ヨーグルト味との相性も良いしシンプルに甘くて食べやすい。
皆さんも作ってみて「うーんもうひと味」って感じなら蜂蜜とかジャムとかかけたら良いです。
ちなみにリッチっていうヨーグルトで作るとより美味しいらしいです。
僕は見つけられなかったけど。

▪︎ココナッツサブレ
…138円　…110kcal/4枚

▪︎ライフのギリシャヨーグルト
…246円　…202kcal December 12, 2025

吉野氏が提唱している「四毒抜き」は、当院では推奨していません。

当院では、私の師匠である崎谷博征先生が倭国では初めて紹介された「PUFAフリー」や「蜂蜜療法」などを取り入れたダイエット方法を推奨しています。

そもそも「四毒抜き」では、

・糖質は体に悪い
・乳製品は体に悪い

とされていますが、当院では真逆に考えています(とはいえ“質"は重要)。

実践することで調子が良いと言うなら続ければ良いとは思いますが、当院の患者さんには良質な蜂蜜などの糖質や乳製品を日常生活に取り入れることを推奨しています。 December 12, 2025

はい、とても当たり前の話です。
市場のほとんどの蜂蜜は果糖ブドウ糖液糖を蜂に与えて蜂蜜を作らせています。

そして、倭国は農薬の規制がめちゃくちゃ緩い。だから花が咲き蜜が取れる木々の広大な原生林とかがないと、
農薬混入が必ずある。

わずかに含まれる酵素やミネラル類を守る為に、非加熱である事も収容だし、
採蜜したものを　どんなタンクで保管しているかもとても重要。
大抵はプラのタンクで保管される。
するとフタル酸エステートなどの流出は避けられない。糖度が高いからね。つまり擬似エストロゲンまみれになるって事。

その辺まで徹底管理して蜂蜜を作っているメーカー　たぶん倭国では皆無。
私の先生のメーカーだけだろう。

それ故に、ほとんどの蜂蜜が偽物と言っても良いでしょう。

あとね、蜂蜜をたくさん食べる事で脂肪肝になるという事を言う人がいますが、
それはブドウ糖果糖液糖などの高果糖コーンシロップで作った蜂蜜だからです。
↑は、果糖の割合60％以上ですが、100％天然の蜂蜜では、そんな事はあり得ませんし、
天然の蜂蜜では、脂肪肝になりません。 December 12, 2025

製菓会社の社長の
友達が
安いはちみつ🍯は
絶対買うな！
といつも言ってるので
産地をすごく
勉強して
世界規格が
あるのを知った

国産はちみつ🍯は
最高だけど
小瓶を少し買う程度

そりゃそうだ！
あんだけ非効率で
手間のかかる
はちみつが
安く出来るはずがない！
冬固まらない
はちみつは
絶対有り得ない December 12, 2025

12/11 (Thu) Yo！『NOiZE🎶KiTTEN🐈』店長のDJ Girlです！木曜日、疲れ溜まってない？甘いコーヒーで自分を甘やかして！🏃‍♀️💨 コスタリカは「ハニープロセス」っていう、果肉の粘液質を残したまま乾燥させる精製方法が有名！蜂蜜みたいな独特の甘みと複雑なフレーバーが生まれるんだ。コーヒーに「甘み」を感じた瞬間ってある？それとも苦いだけ？🍯🐝ウチの最推し豆！ジャガーハニーもこれよ！🎶💙
Yo! This is DJ Girl, the manager of "NOiZE🎶KiTTEN🐈"! Thursday, feeling tired? Pamper yourself with sweet coffee! 🏃‍♀️💨 Costa Rica is famous for the "Honey Process," where beans are dried with the fruit mucilage still on! It creates a unique honey-like sweetness and complex flavor. Have you ever felt "sweetness" in coffee? Or is it just bitter? 🍯🐝My absolute favorite beans! Jaguar Honey is this too! 🎶💙

🔮Today's Coffee Fortune🔮
Lucky Method: スイーツペアリング
Knowledge Check ✅: コーヒーの苦味は甘いものと一緒に摂ると、互いの味を引き立て合う効果があるんだ。 Vibe Up Logic ⚡️: 自分へのご褒美（リミックス）を忘れずに！ちょっとした甘い時間が、後半戦への強力なエネルギーブーストになるよ！
🔮Today's Coffee Fortune🔮 Lucky Method: Sweets Pairing Knowledge Check ✅: Coffee's bitterness and sweets enhance each other's flavors when taken together. Vibe Up Logic ⚡️: Don't forget to reward (Remix) yourself! A little sweet time will be a powerful energy boost for the second half! December 12, 2025

『蜂蜜酒Honey』明日12日(金)12:00から販売再開します！ありがとうございます✨️お買い求めやすく割引価格を行います！（さらに12日〜15日はBASEのクーポンが使用できます。）何卒宜しくお願い申し上げます🤗販売サイトはプロフィールリンクから☝️ https://t.co/VdrPL3IsIz December 12, 2025

風邪予防には生姜！🙌✨

こんなに立派な生姜（ジンジャー）が抜けました！
植えた親生姜から5〜6倍にも育っています。

🌱 ジンジャーとウコンのすごい力

●血流促進、血液をキレイに！万病の元とされる「瘀血」の改善に役立ちます。
●体を温め、消化管を強くする。
●殺菌効果も期待大！（成分：ジンゲロールなど）

🍵 新商品のお知らせ 「大人のシフォンケーキ」を開発！
黒米ベースに豊受ウコンとジンジャーをふんだんに使用。
甘味は有機蜂蜜で、ちょっと苦みがある大人の味です😋。

ぜひ皆様も、健康のために1日20gを目安にジンジャーを取り入れてくださいね！ December 12, 2025

シナモンとはちみつとジンジャーの香りがクリスマスの訪れを感じさせる。
みなさんのクリスマスの香りってなんですか？ https://t.co/gvmKNzKbiJ December 12, 2025

糖尿病療養指導士歴15年、
朝食って「健康そう」に見えて落とし穴があるのを知っていますか？

たとえば、
・菓子パン
・加糖ヨーグルト(はちみつ)
・100%ジュース
これらは朝に選ばれやすい「ヘルシー風」食品。

でも実際には
食後血糖値を一気に跳ね上げる組み合わせ 。

血糖値が急上昇する習慣を続けると
・太りやすい
・午前中のだるさ
・肝臓の脂肪蓄積
・インスリンの効きが悪くなる
そんな不調につながり、そしてその延長線上にあるのが
「糖尿病予備群」

朝食は、あなたの「1日のホルモン状態」を決める大事なポイント。
だからこそ最初に変えるべきは

「朝の菓子パンを卒業すること」

これだけで血糖値は安定し始め、
体重も落ちやすくなり、午前中の集中力まで変わってきます。

今日の選択が、未来の健康を守ります。 December 12, 2025

乾燥対策には潤い補給が大事。

けどね、水のんだってそのまま潤いにならないのよ。体液や血液は、水もその成分の一つだけど、すべてではない。なので、中医学は血になりやすい、潤いになりやすい食材を知ってて、それを活用します。

例えば、潤いは、山芋、黒砂糖、はちみつ、豆乳、トマト、きくらげ、イカ、豚肉など。そして血は、黒豆、松の実、葡萄、イカ、レバー、牡蠣、キャベツ、人参など。

乾燥対策には、ただ水飲むだけじゃなくて、こういうものを日々食べることが大事です。 December 12, 2025

本日より台湾限定味2種類【初恋】【蜂蜜紅茶】と【東方美人茶とのドリンクセット】を販売開始です！

限定味は今月中販売予定です。
セットはお茶が無くなり次第終了となります🫖

ぜひ台湾でも人気だったフレーバーをこの機会にお楽しみください🍎🇹🇼 https://t.co/b8gBK5JIAW December 12, 2025

本日の朝ごはん🎵

豚肉ときのこのクリーム煮と
ラ・フランスのはちみつゴルゴンゾーラ焼き

頂き物のラ・フランスを消費するため
毎日せっせと食べてます😅 https://t.co/xd2xfpXDMz December 12, 2025