子供に発達障害があることが分かった。●にたい…

【話題】子供が発達障害持ちだと判明した女性の“心の悲鳴”が話題に

・自身はお受験で有名私立小学校に合格し、第一志望の難関大を出て有名企業に就職
・20代で結婚して家も買い、子供も出来てまさに“順風満帆”な人生を謳歌
・しかし、子供が発達障害 (ASD/自閉症)だと判明

🔶明るい未来だけ想像してた自分が滑稽

・出産前は「私達の子はどんな天才になるのかな…」「才能を伸ばす手助けをしなきゃ」と親バカなことを考えていた
・生まれてからも習い事は何をやらせるか、小学校受験はどうするかなどで夫と喧嘩
・これらは全部“子供が普通に生まれて普通に育って普通に巣立つ前提”のやり取りであり、今思うと全てが滑稽
・障害を抱えた子供を育てる勇気がなかったから20万円も払って出生前診断もやったのに…

🔶発達障害は治らないという現実

・発達障害は病気じゃなくて脳の特性なので“治る”ことはない
・世間では“個性”などと呼ばれているが、生きづらくて理解されづらい個性って何なんだよ
・現在までに発達障害の関連書籍を50冊読み、自分で出きる範囲のあらゆる勉強も行ったが、ふとした瞬間に●にたくなる

🔶「子供が一番頑張ってる」とは言うけれど

・発達障害の子供を持つママ達がみんな口を揃えて言う「でも子どもが一番頑張ってるしつらいんだよ」という言葉
・言葉の意味は分かるしその通りだとも思うが、でもやっぱり一番ツラいのは親だと思う
・“自分の一生の先の子供の一生”を考えなきゃならず、自分が死んだ先のことが怖くて仕方ない

🔶でもやるしかないと覚悟を決めて頑張った

・それでもこの子は絶対に私が守ると覚悟を決め、やれることは全部やった
・区への相談、大学病院での受診、療育施設の見学…
・子供と向き合う時間を増やし、あらゆる角度からエンタメを提供してみた
・その結果として仕事は毎日23時過ぎまで残業し心が死につつある
・療育の送迎や面談で毎日数時間仕事を抜け出さなければならず、来年からは昇給の話もなくなりきっと部下の信頼も失う
・でも、それでもこの子の自閉症は治らない。病気ではないから…

『突然奇声を上げて鼓膜が破れそうになる日々も続くし、いつまでも下の子を押し倒す。どう頑張ったって会話はできないし、質問しても支離滅裂な歌が返ってくる。お友だちと手をつないで歩けないし、おとなしく外食できることなんてない。

このままあと何年生きていけばいいんだろう。何年たったら穏やかに呼吸ができるんだ。いつまで頑張ればいいんだろう。死にたい。けど今私が死んだら子どもは生きていけない。生きるしかない。全部夢だったらいいのに。』 November 11, 2025

「アスペルガー症候群は軽度なのでASDという障害名を使うな」と言う人、アスペルガーのコミュ力と仕事のできなさを舐めてると思う。私の知り合いにアスペルガーとうつで手帳3級の人いるけど、何を話すにも「そうですね」から始まるから、他人への悪口や冗談にも「そうですね」って言って問題起こしてる。

手先が異様に不器用だから仕事できない、こだわり強すぎて納得行くまで同じ作業を何回も繰り返して遅刻、身だしなみや常識を知らないからバカにされる。
挙動がおかしい、指示がなくなった瞬間始まる職場内の無限徘徊。

実態を知ってる人なら「軽度だから」なんて言えない。 November 11, 2025

ちょ、ちょっと待ってくれ。ASDで高校に行ける可能性ゼロ、大学行ける可能性ゼロ、就職できる可能性ゼロって、悲観的過ぎるのでは？ XでプロフにADHDだのASDだのって書いてる人結構いるけど、みんなそこそこ楽しそうに生きてるよ。 https://t.co/G7RGeVYq1Z November 11, 2025

本人もASD傾向あるの気づいてない(?)の生きづらそうだな…

>>何から何までめちゃくちゃに調べてめちゃくちゃに勉強しなければ気が済まないので…(略)発覚した日に発達障害と名の付く書籍を50冊買って全部読んだ。今も日々買っている。 https://t.co/3mqmoccgzy November 11, 2025

以前のポストのアップデートです。

ASD特性の高いお子さんへの支援は、
「他人の気持ちを当てる練習」より、
まずは「自分の身体と気持ちに名前をつける練習」から始めた方がいいかもしれません。

なぜなら――
•ASD特性の高い人の多くは、「自分の気持ちがよく分からない」「うまく言葉にできない」というアレキシサイミア傾向を併せ持ちやすいことが分かっています（Bird & Cook, 2013; Cook et al., 2013; Kinnaird et al., 2019）。

•この背景には、心臓のドキドキ・お腹のムズムズ・息苦しさなど、「からだの内側のサイン（内受容感覚）」をキャッチしたり、それと感情を結びつけたりするはたらきの“クセ”が関わっているとされます（Shah et al., 2016; Hassen et al., 2023）。

•多くの人は「自分が悲しいときの感じ」「イライラしているときの感じ」を手がかりにして、他人の気持ちを想像します。つまり、
「自分の身体と感情を感じ取る → 言葉にする」ことが、共感の“土台”になります。

•実際、ASDの若者向けの支援プログラムの中には、
①からだのサインに気づく（内受容感覚）
→ ②感情にラベルを貼る（感情ラベリング）
→ ③感情を調整するスキル
→ ④対人場面への応用
という順番で組み立て、情緒面・行動面の改善が報告されているものがあります（Conner et al., 2019; Beck et al., 2021）。

•一方で、表情カードなどを使った「心を読む訓練（Theory of Mindトレーニング）」は、テスト成績は上がっても、日常場面での共感行動や対人関係のしんどさがあまり変わらないことも指摘されています（Hoddenbach et al., 2012; Dyrda et al., 2020）。

だからこそ、ASD特性のあるお子さんには、
•「今、からだはどんな感じ？」
•「その感じに一番近い気持ちの言葉はどれかな？」

といった形で、内側の感覚と感情にゆっくり名前をつけていく支援が、とても大事になります。

「共感」や「思いやり」も、まずは“自分の心と身体の声”に気づけてこそ育つ力と言えるかもしれません。

支援の入り口を、「他人の心を当てること」から「自分の身体と気持ちを丁寧に言葉にすること」に少しシフトすると、
その子の世界が、ぐっと生きやすくなるかもしれません。

ポストの根拠は、コメントにつけてあります。

#発達障害 #ASD #感情ラベリング #内受容感覚 November 11, 2025

非常にASD的なお母さん（診断は出なさそうだけれど）で、人生あまりにうまく行っていると己の特性はあまり振り返らないんだなぁ…と思った。 https://t.co/U2rrEnpvnw November 11, 2025

今の障害者雇用で働いてた職場の契約解除(解雇)の理由を詳しく言うと…

まず、俺はIQ71の境界知能とASDに動作性IQ凹のタイプで頭の回転が遅く、先を予測する事が困難で幼少期からずっと「効率悪い」とか「周り見ろ」って言われ続けて社会では何回も解雇や転職を繰り返して鬱にまでなった。
↓続 November 11, 2025

ASD民って 「言われてないことを学ぶ」 のがほんと苦手じゃない？

仕事の“暗黙ルール”って、
定型の人は目で盗むじゃないけど、 他の人の動きから勝手に学習する んだよね。

　・出先に行く前に
　　 → 課長＆係長に声をかける
　・誰も説明してないけど
　　 → 全員それをやってる

でもASDは、
「教わってない＝やらなくていい」 になりがちで、

ホワイトボードに行き先だけ書いて
そのまま “行ってきます〜” って出ちゃう💦

これ、悪気ゼロ。
ただ“暗黙ルール社会”だとここでつまずく人が多いんだよね。

ASDあるあるの中でも地味にデカいポイントだと思う😇 November 11, 2025

言語化が素晴らしすぎる。

自閉症スペクトラムというと「心がない」みたいな勘違いをする人がいるが「他人の気持ち」を察しにくいだけで「他人を慮る」感情はきちんとあるんだよな。

『私は自分の気持ちも分からない。心を自分に感じない。だけど、相手を泣かせた時は、私の目から涙が出てくる』 https://t.co/Euw8TQNI68 November 11, 2025

@Jf30A 本当にそうなんですよね。

「ASDが軽く使われてる」
特に
「悪い奴、嫌な奴という意味で簡単にラベルとして使われてる」

このことに取り組まない専門家はどんなに良いこと言ってても偽善者だと思ってます。 November 11, 2025

この母親のガリ勉気質とお受験私学小学校ルートの相性が良かったからASDに気が付かなっただけで
公立小中通学だとASD問題が出ていたかもしれない https://t.co/AkyevrcFMQ November 11, 2025

ASDは別に人に興味ないわけではない。むしろ仲良くなったら誰よりも関心深い。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

というのも、ASDは実際は“浅い興味”を持つ回路が弱いだけで、本質的には誰より相手を深く理解しようとするタイプだ。だからこそ、少し距離が縮まった瞬間に一気に分析モードへ入り、結果的に不器用に見えてしまう。

興味の向け方が独特なだけで、冷たいわけではない。むしろ一度関心を持った相手には徹底的に向き合おうとする。その深さこそASDの優しさの証であり、誤解されやすい魅力でもある。 November 11, 2025

ASDの不安感と、不安症の違いなんだけど
・ASDの不安感は「予測不能な環境」
例　いつもと違う場所に行くと何がどうなるか分からなくて不安
・不安症の不安感は「頭の中の未来シナリオ」
例　「何か悪い事が起きるかも」と言う根拠の無い不安
と言う感じです。 November 11, 2025

@NiiXM6smHrlOvNn その多くは恐らくアスペルガータイプのASDでしょうね。
ご本人がnote内で終始「自閉症」と書かれていることと後半の「突然奇声を上げて〜」からの部分を見るに、この場合は知的障害併発のカナータイプの自閉症なのかもしれないと感じました。 November 11, 2025

全部読んだけど、「子どもが」ではなく「自分が」で構成されているのとAS特性がバキバキなのが文章から滲み出ててうーん…ってなるな(本人に困り事がないとDは付かないのでASDではなくAS特性) https://t.co/VsOB6y5Igh November 11, 2025

天才児やギフテッドの予後を思う時、その尖った才能だけじゃなくて社会性や協調性、コミュ力が大事だなと思うんだよね。この方は1歳で電卓にハマり、小4で公文全国1位、東大卒なのだが、両親は勉強を制限して友達と遊ぶことや外で体を動かすことを優先させ、水恐怖症を克服させ、野球部では余計な一言が多い、こう言った方がいいなどとコミュニケーションが鍛えられたと。ASDの子を育てていると色んな不安に駆られるが、こういう人を見るとどうしたらいいかというヒントになるよね。息子を野球に連れてったけど、結局続かなかったんだけどねー。。。 November 11, 2025

たぬかなにハマり村民になったきっかけはこの動画を見てからだな。ASDで人間関係で悩んでたんだけどこの動画を見て考えを改めたわ。

【たぬかな相談室】「女にホンマに嫌われる、発達障害かも、でももう大人やけん直らん」←そういうとこが嫌われんねんw
https://t.co/cVUEYSHLU9 November 11, 2025

@KtlvCc ご意見ありがとうございます

「ASDの子にとって相手の気持ちを考えるって事はかなり難しいんだな」
これをSNSに書き込んでASDの子たちが目にしてどういう気持ちになるか、
それを擁護する大人の意見も目にしたときにどう思うか、

私はそのあたりを今後も考え続けていきたいです。 November 11, 2025

メスガキ「わからせ」とか、自分が正当に評価されるパーティー追放もののジャンル男性好きじゃん
女性も自分を粗末にしたりモラハラしてきた男が反省するのが好きだし
所謂「ぎゃふん」系は男女ともに人気だけど、男女の違いは加害性が男性にあることだと思う。女性は結構「ぎゃふん」系で最後悪役の女がレ〇プされる展開だとドン引きするんだけど、その本質って女性の共感力の高さであって、「酷い目に遭ってる人物に共感できない」男性だから加害したい欲求に繋がる。
元来共感力って必要とされてこなかった性質だから、食い尽くし系とかの話題で「もしかして男性ってASDが多いの？」って気づく流れに繋がる😓 November 11, 2025

知り合いのASDの人手続きがあって役所に行ったけど自分から話しかけられなくて3時間くらい突っ立ってたら警備員に話しかけられたらしい、 https://t.co/XQeJBVuOhC November 11, 2025