重大発表！！シェアお願いします。
いつも応援してくださっているみなさまへ、お知らせです！
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１．HPリニューアル
　　＆マンスリーサポーター制度スタート
２．「女性人権センタープロジェクト」
　　　寄付キャンペーン、明日開始！
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１．Colaboのホームページを8年ぶりにリニューアル
これまで以上にたくさんの情報を盛り込んでいます。ぜひご覧ください。
https://t.co/i8vLxZDh9w
現場からの報告や少女たちの声とともに、
性搾取の実態と構造を伝える内容を今後も充実させていきます。

Colaboの日常や活動の裏側、リアルタイムで動いている情報など、サポーター会員の方向けの限定報告も増やしていきます。
この機会にぜひ、会員になって活動を支えてください。
(会員制度も見直し、本日よりマンスリーサポーターを募集しております。これまでは年会費制でした。既存の会員のみなさまには、改めてご案内いたします）

＜共に声を上げ、社会を変える　仲間になりませんか＞
少女たちを追い詰める社会構造を変えるため、共に声を上げ、共に闘う仲間を募集しています。
https://t.co/opEkayyVgh
サポーター会員になっていただくことで、活動の基盤と存続を支えることができます。
いただくご寄付は、単なる「支援金」ではありません。
少女たち、そして自分たちのために社会を変えていきたい。そんな想いを表すものです。

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２．「女性人権センタープロジェクト」寄付キャンペーンが明日からスタートします。
特設ページ　https://t.co/L6HBGsm4UY

土地購入と建設には、１０億円が必要です。
明日12月1日から、第一回目の寄付キャンペーンを開始します。
目標金額は５０００万円です。この金額は、土地購入のための頭金に相当します。

キャンペーン期間：2025年12月1日～2026年3月31日
特別返礼品：この期間に3万円以上をご寄付いただいた方で、ご希望の方には以下の返礼品をお一つお選びいただけます。

①オリジナルトートバック
②輪島塗お箸
これらの返礼品をお選びいただくことで、少女の自立支援や、能登被災地の応援にもつながります。
返礼品についてはこちら
https://t.co/vd4vHGkAlq

キャンペーン期間中、「女性人権センター」建設に賛同し、ご寄付の呼びかけをする「1000人委員会」の方々との対談記事・動画を順次公開します。

#なぜ今女性人権センターが必要なのか
■第0回 村田佐希子×仁藤夢乃「Colaboのつくる女性人権センターとはなんなのか」
記事　https://t.co/0YmE178Ass
動画 https://t.co/C5P2y3d9FI

■第1回 仁藤夢乃×田中優子「女性たちの闘いの拠点を」
https://t.co/USPhjsHDPP

以下のテーマでお話ししています。
・大切なのは、自分が不利な立場に置かれるかでなく、大事な活動をしている人達を支えられるか
・Colaboと関わるようになって見えてきたもの―「一緒に」という関係性
・江戸時代から変わらぬ、差別構造
・差別の中で耐えさせられてきた女性たちの連帯を
・「自分が悪い」「申し訳ない」と思わされてきた
・痛みに気づき、自身も変化させながら「一緒に」行う当事者運動
・諦めず、繋がり、闘い続けるための拠点「女性人権センター」

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クラウドファンディングは、出だしが肝心と言われています。
はじめにたくさんの応援が集まることで、多くの方に注目し、参加していただくことができます。
ぜひ、これまでColaboの活動を応援してくださっているみなさんに、寄付キャンペーンのスタートを支えていただきたいです。
女性人権センター建設は、数年かけて行う長期的なプロジェクトです。
このプロジェクトを通して、資金だけでなく、差別や暴力に抗う、性搾取に抗う市民の連帯を作っていきたいと思っています。
ぜひご寄付でご参加をよろしくお願いいたします。 December 12, 2025

え？マジで　家の中で育っているミニトマトをみて思った「条件が整えば、こんなにも成長することができるんだ」

実はこれまでベランダでミニトマトの栽培に何年も調整してきましたが毎年失敗続き。ところが今年は秋から室内で栽培したところ、この時期にしっかり実をつけてくれました。

条件が揃えばしっかり育つ、あれ？　これって自分がメンタルダウンから復帰できたことと同じじゃない？　って感じたんです。

メンタルが落ちたとき、世界は灰色にしか見えなかった。突然色がなくなってしまった世界。そのときは気が付かなかったけど、ほんの少しずつ色を取り戻すため、回復のための条件をやみくもに探していたんだよね。

今、振り返って分かった
メンタルダウン時に不足していたもの４つ

●安心できる環境
→ 否定されない環境、負の心の声に悩まされず・責められず、静かに過ごせる場所

●人とのつながり
→ 孤独を感じていたけど、自分から人を避けていたのも事実、本当はつながりが欲しかった

●希望
→ 「自分はダメだ」と思い込む状態では、未来への希望や意欲は、まったくなかった

●身体的なエネルギー
→ 睡眠不足や食事が喉を通らない、心の回復を妨げることばかりが襲ってくる毎日

回復に向かう時に揃っていた４つの条件

●十分な休養と睡眠
→ 「何もしない時間」はネガティブになりがちだけど、開き直りも大切　いまはこれが精いっぱい

●できるようになることを分かち合う
→ できたことを記録する、褒めてもらう、達成感を積み重ねる　これ今ならＳＮＳでポストするのもいいと思うんだよね

●偏見のない理解者の存在
→ 「甘えじゃない」「あなたのせいじゃない」と言ってくれる人、家族がいてくれたこと、ＳＮＳの友達だってイイんだよね、社会とのつながりもできるからね

●専門的な支援
→ 心療内科・精神科・カウンセリング・自立支援医療制度などの活用は必要。自分が今どんな状態なのか、第三者からの目線ってめっちゃ大切って感じたし、心が軽くなることもあった

ここまで読んでくれたかたへ。読んでくれた方の力になり、少しでも心が軽くなりますように。
そして、また笑える日が、きっと来ますように。 December 12, 2025

「女性人権センター建設プロジェクト」寄付キャンペーン２日目までに136万円のご寄付をいただきました。ありがとうございます。

特設ページ　https://t.co/L6HBGsm4UY

土地購入と建設には、１０億円が必要です。
第一回目の寄付キャンペーン、目標金額は5000万円。
この金額は、土地購入のための頭金に相当します。

キャンペーン期間：2025年12月1日～2026年3月31日
特別返礼品：この期間に3万円以上をご寄付いただいた方で、ご希望の方には以下の返礼品をお一つお選びいただけます。

①オリジナルトートバック
②輪島塗お箸

これらの返礼品をお選びいただくことで、少女の自立支援や、能登被災地の応援にもつながります。

返礼品についてはこちら
想いが詰まった返礼品なので、ぜひこちらのストーリーもご覧ください。
https://t.co/vd4vHGkAlq December 12, 2025

「女性人権センター建設プロジェクト」寄付キャンペーン２日目終了時点で、136万円のご寄付をいただきました。ありがとうございます。

特設ページ　https://t.co/L6HBGsm4UY

土地購入と建設には、１０億円が必要です。
第一回目の寄付キャンペーン、目標金額は５０００万円です。この金額は、土地購入のための頭金に相当します。

キャンペーン期間：2025年12月1日～2026年3月31日
特別返礼品：この期間に3万円以上をご寄付いただいた方で、ご希望の方には以下の返礼品をお一つお選びいただけます。

①オリジナルトートバック
②輪島塗お箸

これらの返礼品をお選びいただくことで、少女の自立支援や、能登被災地の応援にもつながります。

返礼品についてはこちら
想いが詰まった返礼品なので、ぜひこちらのストーリーもご覧ください。
https://t.co/vd4vHGkAlq December 12, 2025

#12月議会 が始まりました♿️
私の #一般質問 は📝
１.安心して妊娠・出産を迎えるための遺伝カウンセリングについて
２.貸切（観光）バス車両のバリアフリー化推進について
３.福井市障がい者自立支援協議会の体制見直しについて
４.ふくい桜マラソン2026に出場する車いすランナーについて
#福井市議会 https://t.co/n64y5KfBQb December 12, 2025

°˖✧おはようございます (♡´▽｀♡).｡.:*

😊#AREX自立支援センター は居住支援法人 😃
様々なご事情で住宅の確保が困難な方への居住支援、さらに就労活動やデイサービス、見守りのサポート❣
お気軽にご相談ください🤵‍♀️🤵
🆓0120-022-090

皆様11月も沢山の応援をいただきありがとうございました🙇‍♀️🫶 https://t.co/V6wIt1kxcn December 12, 2025

「自立支援」「残存機能の維持」は介護の基本のように言われるのですが、何はできて何ができないのかの判断は難しいものがあります。仕事でも私生活でも悩み続けてます。 https://t.co/T5AxY8GCXf December 12, 2025

自立支援なんちゃらを申請したら、診察代が500円で済んだ。
薬代は2,000円くらいだけど。
安くなって良かった。 December 12, 2025

@debt_oba こんばんは。メンクリに行くのを完全におやめになるなら、自立支援の紙は役所に返す必要があります。 December 12, 2025

@sirase176 それは残念でしたね😢💦
訪問看護ではダメですか？

あと、病院によってはカウセリングしてくれるところもありますよ！(一応、参考までに私が行ってる病院のスクショを)

自立支援使えるはずです！ https://t.co/IRRC9fjCnl December 12, 2025

今日家族の自立支援の継続手続きをしに役所に行ってきたんだけど、保険証代わりの資格確認書を持ってたから代理で手続き出来た！
マイナ保険証使ってて、資格確認書を受け取って無かったらマイナポータルの画面を見せないといけないらしくて、本人じゃないと手続き出来ないみたい…🥹 December 12, 2025

マイナ保険証に完全移行した今日、初めての心療内科受診。

リーダーにカードを挿す際は、「裏向き」というのが慣れない。

ちなみに、自立支援医療受給者証は前のものが、思わぬ袋の中から見つかる。

無意識は怖い。 https://t.co/PfeHE03waH December 12, 2025

今日メンクリに生保と言われてたおじさんが窓口にきてた。自立支援の事も知っててまだ書類出せてないらしい。自分の診察代、薬代見てて高くて悲しくなった。はー、私もすこしでも財布の負担減らしいたい。こんな嫌な思いして治らないのに病院行かないと眠剤貰えないしなんとか動かないと…はー…しんど December 12, 2025

そしてまた薬増えました。ありがとう自立支援ワンコインですんでます December 12, 2025

しごおわ！
自立支援更新で必要なものなど確認したので来週役所行ってくる December 12, 2025

@money__yokose 昔の知り合いは、会社の寮を退去になって住所も失くして、ホームレス向けの自立支援センターに行ってました。福祉事務所経由かまではわからない。 December 12, 2025

こんにちは😊
今日は今までお世話になった大学病院に
最後の傷病手当医師の診断書を
地下鉄で申請しに行って、帰りに1つ後の駅で降りて支所へ行って自立支援を明日から通うメンクリと薬局に住所変更手続きに
行って歩いて帰宅🚶‍♀️朝から偏頭痛薬、吐き気止めを飲んだので行くの迷ったけど行けて良かった December 12, 2025

@iris_diva7 地下鉄で最後に大学病院へ行って
傷病手当の医師の意見書？を
お願いしてきました。明日、転院先の初診です。何名か先生が居てるので
良い先生やと良いのですが。。
自立支援は明日から転院先で使えるように
今日、病院名、薬局名を変更して
貰いました。自立支援がないといきなり
3割負担らしいのです December 12, 2025

自立支援と手帳の期限を一緒にする手続きをしに市役所に行ってきた。
13人待ちの１時間越えでバタンキュー。
手続き自体は円滑に終わったが疲れが出た。 December 12, 2025

@negi_negikonegi こねぎさんこんにちは！
ヘルパーさん気になっているのですが、自立支援使えるかとか教えていただくことは可能でしょうか…？
調べていたのですがよく分からずで😂
分かる範囲で構いませんし、体調などによっては断っても大丈夫なので🙆 December 12, 2025