【川口市】中国人がマンションに住む当然爆発→被害2億8000万円も無罪狙う「心神耗弱状態で自殺願望、自宅に誰か侵入してくる気がして恐怖から室内にガスを充満させ火を付けた」← ナメんな

https://t.co/4jJaYlDnKy December 12, 2025

がん治療の常識が変わる⁉️知ってる人だけ安く助かる時代です‼️

まさか….腫瘍が全員から消えたんです😳

アンドレア・サーセック医師率いる研究チームが行った新しい免疫療法の試験、
**なんと14人中14人、全員が完全寛解（かんかい）**💥

これは「dMMR」という遺伝子修復の異常を持つ大腸がん患者に対して、モノクローナル抗体（単クローン抗体）を使った治療。
放射線も手術も一切ナシ。副作用もほとんどゼロ✨

しかも、全員が**「腫瘍ゼロ」**になったんです😳

サーセック医師も思わず驚いていました。

「こんなの見たことがない」
「まさにがん治療医の夢」
「放射線も外科手術も要らず、毒性もほぼなく、
効果はこれ以上ないレベル」

夢のようなセリフが本当に口から出たんです👇

「あなたの腫瘍はもうありません。
放射線も必要ありませんよ」

医療の世界では、“効果が高い治療ほど副作用も強い”が常識。
それが**「毒性なしで完全消失」**なんて、ありえない….😮

私腫瘍専門なのにこんなやり方教わらなかったしほんと!医学部は金儲けマシーン医師を作るだけ😤

いま、がん治療が“夢の時代”に突入しています。

これはもはや未来じゃなくて、今ここの現実。

こう言う思い持っていながらコロワク打っている医師の中には自殺した人もいて、医者全てが悪人ではないよ。 December 12, 2025

「自殺の名所」で夜勤タクシー運転手として働くホラーゲーム『Silent Road』が発表。倭国の山間で“奇妙な乗客”と向き合う
https://t.co/Z3u73Sf85X

『Ikai』を手がけた開発スタジオの最新作。夜の林道を移動しながら、乗客を目的地へ運ぶ。ときには車を降り、乗客からの依頼に応じて周囲を探索する https://t.co/iYY65RSdcZ December 12, 2025

自殺を美化するな？
そっちこそ出生を美化しすぎなんじゃないですか？
世界がどんなに「死」を悪だと決めてかかっても私は「死」を悪だと決めてかかる世界のほうが悪だって叫び続けるから。 December 12, 2025

第2章：メンヘラサバイバル飯ルール
　　　（全部やめなくていい）

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まず方針から言う。

この章のゴールは
「痩せること」じゃない。

【死なないで済む負け方】を
　決めること。

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鬱ってる時に

・完璧な食生活
・毎日運動
・自炊バッチリ

とか目指すの、
わりと無理ゲー。

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だからここでは

「全部やめる」じゃなくて
「ちょっとだけマシな選択肢」に寄せる

ってルールで話を組む。

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◆ ① 「全部やめる」は、
　　　脳の仕組みにほぼ逆らってる

人間の脳は、

・慣れた行動（ルーティン）
・楽に快感が出る行動

を強く維持しようとする。

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で、
ジャンクフード・甘い飲み物・深夜のお菓子って、

・早く快楽が出る（ドーパミン）
・ストレスの一時避難所
・鬱で動けない時でも「手が伸びる」

って意味で、

かなり強力な
習慣＋避難所になってる。

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それをいきなり

「今日から全部やめます！」
　ってやると、

・ストレスはそのまま
・避難所だけ消える
・脳が「は？？？」ってなって反動デカくなる

ので、
リバウンド＆自己嫌悪コース行きがち。

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◆ ② なのでルール1：

0か100じゃなくて60点の選択肢を選ぶ
ゲームにする。

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心理学的には、

物事を「完全にやる／完全にやめる」で
見てしまう癖を

「０か100思考」って呼ぶ。

鬱の人には
これがめちゃくちゃ多い。

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・お菓子食べちゃった
　→ もうダイエット無理

・今日コーラ飲んだ
　→ 私は一生変われない

みたいな思考が来たら
発想をこうずらす👇

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「やめられなかった」
　じゃなくて

↓

「同じダメな選択肢の中で
　ちょっとマシな方はどれか？」

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例：

・コーラ500ml
　→ コーラ＋炭酸水で割る

・菓子パン2個
　→ 菓子パン1個＋ゆで卵1個

・ポテチ大袋
　→ 小さいサイズ＋キャベツに砕いてトッピング

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ジャンルはそのまま、
ダメージだけ少し下げる。

これが

メンヘラサバイバル飯の
基本ルール。

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◆ ③ ルール2：

　「体重」より先に「生き延びる力」を見る

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鬱の人が、

・体重
・見た目
・BMI

を最優先すると、

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・減らない
　→ 落ち込む

・増えた
　 → 自己嫌悪MAX

・結果
　→ さらにストレス食い
　　or
　　何も食べられなくなる

ってパターンになりやすい。

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なので優先順位を、
こう入れ替える👇

1位：生き延びる
　　（自殺リスク・体調のヤバさを下げる）

2位：日常生活がなんとか回る

3位：心を少し楽にする

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具体的には、

・本当に何も食べられない

　→ カロリーの質より
　　とにかくエネルギー優先

・食べすぎてしまう

　→ ガチ制限じゃなくて
　　量と頻度をちょっと削る方向

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死にたくなるくらい
キツいダイエットは、

それだけで目的から外れてる。

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◆ ④ ルール3：

意志力じゃなく、
環境と“めんどくささ”で調整する

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鬱の時に
意思の力で我慢はほぼ無理。

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なので、心理学的には

・意志力に頼らない
・環境に手を入れる

方が現実的。

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例：

・2リットルのコーラ
　 → 買ってこない

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甘いの飲みたい時は、

「炭酸水＋オリゴ糖＋レモン」を作らないと
　飲めない形にする。

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・ポテチ常備 → やめる

どうしても食べたい日は
コンビニに行く必要がある形にする

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「近くにあるからなんとなく食べる」
　を減らすだけで、

　総摂取量が
　けっこう変わるって研究は多い。

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意思が弱いのではなくて

「楽に手が届く位置に置いてるから、
　脳がそっちを選ぶ」のが普通。

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だから、

脳がピンチの時に選ぶものを
少しだけマシなやつに

すり替える作戦が現実的。

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◆ ⑤ ルール4：

1個直すより、
ちょっとだけ複数ポイント下げる方がラク

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・コーラ完全禁止！
・菓子パン一生食べない！

みたいな一点集中は、

成功すればデカいけど
失敗した時のダメージもデカい。

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それより、

・コーラの本数を1日2本
　→ 1本に

・菓子パンを毎日
　→ 2日に1回に

・ポテチ大袋
　 → 小袋に

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この「ちょいマイナス」を
3〜4個やる方が、

メンタル的にも続きやすい。

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合計すると、
「1個を0にする」より

「全部を80％くらいにする」方が

総カロリーも
ストレスも減りやすい。

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◆ ⑥ ルール5：

「できた日」だけを見る。
　できなかった日は記録しない。

────────────────

鬱の人の特徴として

・できなかった日だけ覚えてる
・ミスった日だけ日記に書く

っていう地獄ログを作りがち。

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それやると、

読めば読むほど
自己評価が下がる。

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なので

・「今日はコーラ1本で済んだ」
・「菓子パンを1個でやめられた」
・「カップ麺に卵だけ足した」

みたいな、

ちょいマシな行動ができた日だけ
記録する。

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できなかった日は
書かない。

存在ごとスルー。

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記録は反省会じゃなくて

自分の成功コレクション用に使う。

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これ、

自己効力感
（自分はちょっとは変えられるという感覚）を

壊さないためには
かなり大事。

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◆ ⑦ ルール6：

「痩せるため」じゃなくて
「これ以上壊さないため」にやる

────────────────

このメンヘラサバイバル飯のルールは、
スリムボディ製造マニュアルじゃない。

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心と体を

これ以上ぶっ壊さないための、
ギリギリラインの調整

として使ってほしい。

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・コーラを
　完全にやめる必要はない

・菓子パンもポテチも
　存在ごと消さなくていい

・カップ麺も、
　やめるんじゃなくて改造する

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そのかわり、
「今よりほんの少しだけマシな選び方をする」

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この一点だけ、
ゆるく・しつこく守る。

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◆ ⑧ この章のまとめ

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・鬱の時に「全部やめる」は、

　脳と環境の仕様にケンカ売ってるので
　だいたい負ける

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・だからルールは

　① 0か100じゃなくて60点を選ぶ

　② 体重より「生き延びる力」を優先

　③ 意志力じゃなく環境をいじる

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　④ 1個ゼロにするより、全部を少しずつ減らす

　⑤ 「できた日」だけログに残す

　⑥ 目的は「これ以上自分を壊さないこと」

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このルールを土台にした上で、

次から

・飲む砂糖
・推しタンブラー
・菓子パン

・ポテチ
・カップ麺
・ゼロカロリー詐欺地獄

みたいな
“具体的な沼”を、

１個ずつ
「マシな負け方」に寄せてく。

────────────────

そのための前提がこの第2章。

ここだけは
ダイエット本じゃなく

“生存マニュアル”として読むやつ。 December 12, 2025

高木かなと瀬戸紫苑
2人の名前をローマ字にする
KANA SHION
２つをうまく合わせるとKANON
キングの娘の名前になる
キングの奥さんが瀬戸紫苑の姉で妹の紫苑はキングたちのいじめで自殺してて復讐でキングに近づいた
#いいこと悪いこと
#いいこと悪いこと考察 December 12, 2025

最近の行き過ぎたギャンブル問題もあると思う。
当会に寄せられる自殺の報告も増えた。
競馬、競輪、オートレースはクレジットカード使用をやめて欲しい。 https://t.co/29Ro1cNZrM December 12, 2025

@bokukurakendayo @kawaiyusukeno3 確か泉南市議でもいましたよね？市内で起こったいじめ自殺問題をほっぽり出して、沖縄の反基地運動を揶揄する写真を撮りに行った暇人が。 December 12, 2025

辛いのはみんな一緒らしい😀👉🏻👈🏻💦
全人類一緒に自殺すればいいってｺﾄ⁉️ December 12, 2025

いっけなーい自殺自殺💦💦って
思ってたけどキャワなトートバッグ買ってもらったからこいつを外に連れ出すまで死なない December 12, 2025

@reiwashinsen あー書いてる事は共産主義や社会主義の国で起きてる事そのままだわ

自由主義は頑張った人や企業は儲けられるってこと
若い自殺者が多いのは教育の弊害

ところが平等主義を模倣する共産主義や社会主義がそもそも格差が酷い

中央集権主義

つまり、れいわ新選組が訴えてることは矛盾だらけってこと December 12, 2025

@moto_tae 京浜東北線は私の 大学時代の 彼氏が 使っていた 懐かしい 駅の 確か 御徒町で 一緒に通っていました 私は上野駅に行くために 彼は 田町 だったかな 楽しい学生時代でした 昔のことを思い出すと 多分 飛び込み自殺をする人が多くて いつも やだなって思っちゃいました でも 何か事情があったのでしょう December 12, 2025

何からも解放されるから自殺するんですよ。天国でも人生をやらなきゃいけないなんて本当に勘弁してほしいと思います。 https://t.co/81gjfYJY9f December 12, 2025

@kurogoma_ice96 自殺図るほどメンタルきてたのか話いつでも聞くのに👂本当にゆっくり休んで欲しいしいつでも話も聞くし、気分転換の遊びも付き合うからね🥹 December 12, 2025

来週の死人は花音ちゃん説推したいけど、嫁が犯人の場合、娘に手かけることになるんだよなあ🤔
本当の母親はドの子(紫音=嫁の妹?)で、花音を産んだ後、いじめのフラッシュバックにより自殺。嫁は、花音を義母として預かった…？それで復讐…？
#イイワル
#良いこと悪いこと December 12, 2025

⚠️ 【深刻】倭国で「多重債務者」が147万人に急増！

物価高で生活が限界を迎えている人が増えています。
金融庁の最新データが衝撃的でした。

3件以上の業者から借金をしている人が、2021年から約3割も増えています。
なぜ、これほど増えてしまったのか？
理由は明確です。

✅ 生活費の補填
物価高に対して賃上げが追いついていない。
日々の生活費を賄うために、借金を選ばざるを得ない状況です。

✅ 総量規制の「抜け道」
本来は年収の3分の1までしか借りられないルール。
しかし、複数の業者へ同時に申し込むことで、情報反映のタイムラグを突き、過剰に借りられてしまう現状があります。

最悪の結末も
多重債務が一因とみられる自殺者数は、2024年に853人。

これは単なる数字ではなく、経済的な困窮が「命」に関わるフェーズに入っていることを示しています。
金融庁も事態を重く見て、12月から本格調査と規制強化へ動き出します。

🔮 これからの未来予測
「審査厳格化と、一時的な『破綻』の増加」
総量規制の抜け穴が塞がれることで、自転車操業で耐えていた人が新たに借りられなくなります。

その結果、一時的に自己破産や個人再生の申請件数が急増するでしょう。

苦しい調整局面が来ますが、これを機に
「借金に頼らないセーフティネット」
の議論が進むことに期待したいです。 December 12, 2025

左巻きが倭国を叩く理由は共産主義や社会主義の国で起きてる事そのまま
自由主義は頑張った人や企業は儲けられるって事

若い自殺者が多いのは教育の弊害
人間本来の幸せの拠り所を教えていない

平等社会を模倣する共産主義や社会主義こそ格差が酷い
中央集権主義

克己心が分かる倭国人が減った December 12, 2025

@sharenewsjapan1 倭国の右傾化した社会を表している。
誠実で弱いものが打ちのめされる倭国を如実に表している。
若者の自殺者が多い倭国を表している。
倭国は貧しくなってるのに貧者の味方を毛嫌いする閉塞社会を物語っている。 December 12, 2025

跳び箱5、6段飛べるの割と良い方だと思ってたけどそれ普通じゃない？って言われて自殺しようか迷ったよね December 12, 2025

人生の楽園を見ていると突発的な自殺衝動に駆られるニートのみなさん December 12, 2025