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全倭国フィギュア2025まで
❄️あと13日 ❄️
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男子No.1️⃣8️⃣
🗼森遼人(もりりょうと)選手🗼
16歳/MFアカデミー

フジスケTikTokの一問一答がプチ？バズり中🤭💓

国際大会デビュー戦JGP🇱🇻で4位と海外でも大活躍❗
全倭国ジュニアでは🐲🐍
2週間前に股関節を痛めた不安の残る中、SP・FSともにトリプルアクセルを成功させ✨２年連続の全倭国出場を決めました👏

🗣️去年は怪我でいい演技ができなかったのでそのリベンジができるように頑張ります👊

#MFアカデミー
#figureskating #フジスケ
#フィギュアスケート
#全倭国フィギュア2025
#全てが決まる
#オリンピック代表最終選考会
#あと13日
#TikTokもチェックお願いします☺ December 12, 2025

”骨盤と股関節が生む安定の原理”
詳細note
▶︎ https://t.co/TZXs0fB8hF

第69代横綱白鵬翔とステフィン・カリーの動き。
もちろん白鵬翔さんは素晴らしい。

その上で”NBA最高峰のシューターの土台”の凄さが垣間見える。
https://t.co/PhV0oPIm08 https://t.co/xIWdoh00kn December 12, 2025

ずっと言ってますが関学のアメフトは右のタイプが多い、、

倭国のアメフト界では右の股関節タイプをトレーニングでわざわざ左の膝タイプにしてるケースがめちゃくちゃ多い

骨盤人間vs股関節人間も似たような話が更に体幹部に近い所で現れる

しかも膝のように屈伸だけでは無くあらゆるベクトルに、、 https://t.co/znwIN1AxRB December 12, 2025

性別を大切にしたり価値を感じたりは別にしなくてもいいけど、性別に意味はないみたいなのは違う
赤ちゃんの股関節の開き具合、うちの息子は男の子だったらセーフだけど女の子だったらアウトな角度だった
元ポスとはちょっと違うけど赤ちゃんに性別を割り当てるなんて良くない的なのを見かけたので https://t.co/pNSkhyOTVg December 12, 2025

しかも、糖質抜くと、身体が思うように動かなくなって固まったり、股関節とか身体の節々を吊ったりする😭だから、やはり食べる量を減らす(何回言うんだ！) December 12, 2025

久々にダーツしたら腕と股関節が痛い…
けど楽しかったからまた始めようかな December 12, 2025

余裕で今が1番つらいかも🫩🫩🫩🫩 股関節痛！！！まじむり寝られへん！！！！ December 12, 2025

今日はめっちゃ整った1日🙂‍↕️
過去イチきつかった陰ヨガで新しい身体の使い方を学び、股関節ほぐしに開脚へ
たぶんゴールはどのヨガも同じなんだけど、ほんといろんなアプローチがあるね
一人の先生につくのが迷いなくていいんだろうけどどれも面白くて決められない🥴

#ホットヨガLAVA https://t.co/wpG8Q41SFv December 12, 2025

コミコンでほぼ一年ぶりに東映版スパイダーマンしたんだけど
股関節の筋肉痛が次の日に来て、ある種の懐かしさを感じる
ようやく衣装を新調したから、来年はがっつり東映版スパイダーマンの回数も増やしたい December 12, 2025

@ishinrealestate 辻村さん
防府読売、お疲れ様でした

足つり、辛いですよね💦
股関節も万全でない中、ナイス完走です December 12, 2025

今年は反り腰をなおすって意識して過ごす年にした
来年は肩甲骨を寄せて足の肉を削ぎ落としてガチガチの股関節を何とかする年とする
筋肉痛が翌日ではなく二日後に来るようになったし治りも悪いから三箇所をゆるーく動かす
今よりマシになってりゃヨシ!! December 12, 2025

@giichan0817 インタビュー受けながら
ナイスゴールです♪
giichanらしく
これからも楽しいランライフを
過ごしてくださいね🌺
股関節、明日にはよくなりますように！ December 12, 2025

熟睡ショーツのさ…M-Lが地味に股関節周り苦しくて「🐷め…」って言われてる気がして悲しくて

ひとつ上ってLLなのかな😣って思ったらS-M、M-L、XLの3択しか並んでなくて流石に哀しすぎて買うのやめた December 12, 2025

@mayu_miyu 踵、アキレス腱の痛みは股関節緩めるストレッチを勧められました。毎日やっていると確かにマシかも。
HOKA購入済みでしたか😳高い靴だし履いて〜😻
良い靴みたいなので思い切って買おうか、高い買い物だしネットじゃなくて試着しないと。と思案中です。 December 12, 2025

湘南国際マラソン🏃‍♂️

艶やさん@tsuyaya4 とサブ4復活目指して並走しましたが、結果は惨敗😭

前半の折り返し前から股関節が攣りそうになり、その後はいつもの足攣り祭り🎣
練習も体調も良かったので、マラソンの難しさを思い知りました

まぁ、実力不足走力不足なので、次回またサブ4復活目指します🔥 https://t.co/iFKvwUQuyL December 12, 2025

あと糖尿病でも歩けばいいし、圧迫骨折でも歩けばいいし、でも変形性股関節症の人は関節に負担かかるから別の運動しようね December 12, 2025

キツすぎましたが、なんとかフル完走。
23キロから股関節が痛くなり始めて過去最高に地獄な後半でした。よく走り切れたわ…最後の1キロもやめたいレベルだった… https://t.co/JIZwg88j47 December 12, 2025

物の拾い方で損をする人の典型例です。

股関節が使えていない。
骨盤が固まってしまっている。

これが毎日続いてしまえば
容易に体は壊れてしまいます。

皆さんは大丈夫でしょうか？

正しい拾い方もこの動画にあるので、ぜひ身につけてみて下さい！ https://t.co/xu0Ueu60Ob December 12, 2025

こんばんは😃🌃朝10時に出張から帰宅🏠️👣して居ましたですよ✨昼過ぎに散髪に行って来て先ほど帰宅🏠️🚗💨だよ～だんだんと仕事も忙がしくなりそうだよ～明日は休みにして水曜日から仕事に行きますよー火曜日に股関節の水抜きがあるのでねえ✨多分火曜日で水抜き終わる予定だよ～みかん🍊だよ～ https://t.co/KbDCrHyCF2 December 12, 2025

続いてはお世話になっている皆様との忘年会。美味しい鍋🍲お声がけ頂けること参加させて頂けることに感謝します。
今週末は公務に出席させていただきながら逃走中でハンターに餅つき大会と股関節と腰が悲鳴をあげる体力勝負でした😋

明日からはまた議会脳に戻り邁進します。 https://t.co/9CYl3lCIzs December 12, 2025