首の寝違え
めまい
耳鳴り
肩こり
首痛
腰痛まで

手首のこの1点を押しながら手首を前後左右させたり
さらにこの箇所を押したまま、首や腰を回してみる

すると面白いように強張りがとれて楽になります

それは月状骨

凝り固まった首の緊張をほぐします
首だけ揉んでも取れないのですが

手首と足首と首は連動しているようです

月状骨を押しながら首を回す

めまい、耳鳴りに効きますし
寝違えた時などは本当に実感できます December 12, 2025

片道3時間往復525km名古屋遠征終わり。好きなアイドルのツーマンはアツかった。耳鳴りが収まらん。 https://t.co/TyuxrWHCSn December 12, 2025

腹立つけど、こんだけ血出て耳鳴りとめまいしてたらやっぱり車の運転怖いから、明日旦那に買い物連れてってもらお December 12, 2025

映画館でみたほうが絶対いいと思う理由のひとつが『音響』
風を🎐🍃可視化してるだけでなく
風の音に強弱の表情があり
息遣い、寝息、頭を打ちつけたキーンという耳鳴りなような音、食器のカチャカチャ音、咀嚼音
パンチの重さや破壊音💥
など臨場感が半端ない
#映画ウィンブレ感想文
#映画ウィンブレ December 12, 2025

@bsm_petite キラキラいっぱいの会場の様子も教えてくださってありがとうございます🥹✨💖
耳鳴りが少しでも治まっていますように…お大事になさって下さい🍀 December 12, 2025

こちらのライブ行ってきました。
2回の休憩を挟み7時間ほどの全63曲のワンマン。
喉はカッスカス、耳鳴りも酷いけど、楽しかった〜
アイドルカメコもいいけど、やはりここが私の居場所だと実感しました。 https://t.co/mnRhaSLvRD December 12, 2025

@oohoh666 めっちゃめんどくさ🤣🤣
わざわざ引用で言う事かそれ🤣
耳鳴りやばいんだろ？Xしてる場合じゃないよ休みな December 12, 2025

「心斎橋のライブハウスブロンズ。狭さやステージの近さが下北沢シェルターを思い出すわね」

「この手のハコは前の方に陣取るとスピーカーも近いですから耳栓欲しいところですね。スピーカーに近い方の耳につけるだけでも耳鳴り防止になりますよ」 https://t.co/mFBKUfIvxc https://t.co/o2W59eiSlq December 12, 2025

ライブ行くの久しぶりすぎたし、スピーカの前居たから耳鳴り治らない(T＿T) December 12, 2025

耳鳴り…ソラト、君のそういった変化は大変怖いんですわ December 12, 2025

耳鳴り？　ガボラに音波系の能力はないはず……って発電施設の方か、機器類にも干渉するのか。
……えっあのこれ原子力発電所じゃ……いや煙の色的に違うのか……？
でもガボラってウラン食べるし……
#ウルトラマンオメガ December 12, 2025