コロラド先生、ありがとうございます。

多層防御のレイヤーはどれも軽んじてはならない、ですね。

そして結核に関しては、
コロナ禍で改めて勉強しなおしましたがこの感染力、感染性呼吸器粒子としての性質は脅威で、ある意味では新型コロナや麻疹より厄介な性質があるのですが……

今明らかになってるのは、体内に潜伏している結核菌が新型コロナ感染での免疫変性によって活性化してしまうのも示唆されてるため、今後どうなるかを注視しています。

薬剤耐性の結核菌もあらわれているので尚更、感染性呼吸器粒子として厄介な感染症が更に加わって蔓延したらまずいなとなってます……

新型コロナ感染での免疫変性からドミノ倒しのように感染症が厄介な性質を剥き出しにしていきやしないかと危惧してます。 December 12, 2025

⚠️インフルエンザも予防！ビタミンD不足で起きる症状 まとめ⚠️

インフルエンザ予防に対して最も効果が高いと考えられる栄養素はビタミンD。

このビタミンDは現在世界一注目されている栄養素の１つ。

元々は骨に良いことだけが注目されていたが、近年の研究で
・免疫の調整
・遺伝子の調整
・腸内環境改善
・多くの臓器の働きを助ける

などに関わることがわかっている重要な栄養素。

しかし、なんと倭国人の98%はこの大事なビタミンDが不足している。

ビタミンD不足になると、添付図にあるような病気のリスクが高まるという報告がされている。

・インフルエンザ
・いくつかの種類のがん
・自己免疫疾患
・リウマチ
・多発性硬化症
・うつ
・認知症
・統合失調症
・結核
・ぜんそく
・アトピー
・花粉症
・アレルギー
・高血圧
・心筋梗塞
・心不全
・抹消血管疾患
・肝不全
・腎不全
・腸の吸収不全
・腸内細菌の多様性低下
・リーキーガット症候群
・不妊症
・妊娠中毒
・新生児疾患
・骨粗しょう症
・関節炎
・骨軟化症
・くる病
・筋力低下
・転倒リスクの増加

など、図には載せてないものも含めて、様々なジャンルの病気のリスクが上がるとされている。

ビタミンDは現代倭国人が健康に生きていくために、マグネシウムや亜鉛と並んで最も重要な栄養素の1つ。

しかし、繰り返しになるが、ビタミンＤは倭国人の98%が足りていないので、ぜひ意識して摂るようにされてみてください。

ちなみに
「手のひらに5分日光を浴びればビタミンDは作れる」
「椎茸を食べていたら大丈夫！」

というような話を聞いたことがあるかもしれないが、現実には必要量をそれで作るのはムリ。

実際それで作れるようであれば98%の人がビタミンD不足になどならない。

なぜそうなのかや、何を食べたら良いのか、ビタミンDが足りてるかどうかを知る方法など、ビタミンDについてのさらに詳しいお話も、次回以降どんどん投稿していくので、ご興味のある方はフォローしてお待ちいただければと思います☺️

インフルエンザ関係で過去色々なSNSでも挙げたことを検索して見てくださってる方が多いようなので、ここで改めてビタミンDについてまとめてみようと思います。 December 12, 2025

「ER」でもあったよね。
痴呆が進んでる元救命医が運ばれて来て隣ベッドで前の病院からの資料X線見て医者が確認生検せず大きな癌なのでホスピス紹介する患者泣く→元救命医がジェスチャーで書く物寄越せってやって「TB(結核)」って書いたの。
調べたらその通りだったってエピソード。 https://t.co/5wTnFRhNO7 December 12, 2025