倭国が事実上独占しているフォトレジストと高純度フッ化水素。これを止めると中国の製造業･軍事産業は窒息死します。
👉フォトレジスト
シリコンウェハー上に半導体の回路を描くための写真フィルムのような材料。半導体回路の微細な線幅を決める超重要材料で、極端紫外線対応レジストは 倭国企業が世界シェアの約90%を占める。

👉高純度フッ化水素
シリコンや金属を微細加工する薬剤で、半導体回路で不可欠。超高純度(99.999999%＝8N)を実現できるには倭国企業だけ。

ましてや経済破綻寸前で虫の息の中国･･･絶対に輸出を止めるなよ、絶対に止めたらアカンよ。止めるなよｗ December 12, 2025

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季節やライフスタイルの
変化によって敏感に揺らぎを感じやすい肌にCERAMIDE FAMILY CREAM𓈒𓏸︎︎︎︎

バリアを整え、肌荒れを防ぐことで、紫外線やエアコン、寒暖差による乾燥ダメージから肌を守ってくれる。 https://t.co/fkUdWHlBze December 12, 2025

「5年後の肌を変える“栄養習慣リスト20」

① こまめに水を飲む習慣を作る。肌の土台は水分量で決まる。

② 朝は温かい飲み物でスタート。体の巡りが整うと肌のトーンが上がりやすい。

③ 甘いパンやスイーツは“特別な日だけ”。余分な糖は肌のハリを奪う。

④ 揚げ物の頻度を減らす。古い油は酸化ストレスを一気に増やす。

⑤ 食事で迷ったら“一汁三菜”を意識。自然と栄養が偏りにくくなる。

⑥ タンパク質を毎食の中心に。髪・肌・爪はこれがないと作れない。

⑦ 主食は出来るだけ精製度の低いものを選ぶ。血糖値の上下が穏やかになる。

⑧ 最初のひと口は野菜から。満腹感が出やすく、老けやすい食べ方を避けられる。

⑨ 良質な脂は“毎日少し”取り入れる。乾燥とくすみの対策になる。

⑩ 間食は素材の味がするものに。塩と油に頼ると肌の負担が増える。

⑪ 色の濃い野菜を積極的に。抗酸化成分が紫外線ダメージを和らげる。

⑫ 魚料理を週に数回入れる。炎症を抑える栄養が豊富で肌が落ち着きやすい。

⑬ 食物繊維を意識的に増やす。腸が整うと肌荒れの回数が減る。

⑭ コーヒーを飲む日は砂糖を控える。余計な糖は肌の糖化に繋がる。

⑮ お酒は“楽しむ日だけ”。習慣化すると回復力が落ちて肌が疲れやすい。

⑯ 夜は軽めにする日を作る。睡眠中の肌の修復がスムーズになる。

⑰ 発酵食品を毎日どれか一つ。腸が乱れると肌も必ず乱れる。

⑱ 食べ過ぎた翌日は胃腸を休ませる。リセットの時間を作ると肌負担が減る。

⑲ “おいしさ”だけで選ばない日を用意。未来の肌に投資するつもりで食べる。

⑳ 鏡を見る時間を習慣にする。小さな変化に気づける人ほど老けにくい。

30代以降は、
若さは“才能”じゃなくて“積み重ね”。

日々の食べ方が静かに差を作り、
気づいた頃には取り返せないほど開いている。

未来の自分を守るために、
今日から出来る事をひとつだけ始めよう。

それだけで肌は必ず変わる。 December 12, 2025

だって老人性いうとみんな怒るんだもん…

まあ言うて皮膚の変化は紫外線による影響が多いから年齢要素だけが全てじゃないしね。 https://t.co/73OqY8Elhp December 12, 2025

@gano_tea 髪質改善とかにいいメーカーさんだ…！！ 縮毛矯正ヘアアイロンヘアカラーでダメージえげつないし夏の紫外線ダメージ引きずってるから本当に野良犬みたいだった😂 ヘアミスト…欲し…！ December 12, 2025

天気☀️よい　紫外線は最悪😅 https://t.co/mBImK8CnOg December 12, 2025

男は普通使わないんですよね…

最近の若い子は保湿の重要性や紫外線の害みたいなのを意識してちゃんとやってる人は多いんですけど。

うちも息子に使わせている。こんなんなんぼでも塗っていいですからね。 https://t.co/PmCHS0IJ3v December 12, 2025

「1日1個のりんごで医者いらず」
これはただの言い伝えじゃない。
科学的にも実力が証明された
最強フルーツ。それが り・ん・ご♡

かじった瞬間から、体の奥が目覚める。
毎日の食事にりんごを
ひと口プラスするだけで
あなたの内側からキレイが動き出す。

今日は、人生を変える
りんごの奇跡7つをあなたに♡

❶ 腸が歓喜！神レベルのペクチン

りんごに豊富な水溶性食物繊維ペクチンが
善玉菌を育てて腸内環境を底から整える。
便秘解消 → スッキリお腹 → 代謝UP♡
朝りんごの一口で体が
ふわっと軽くなる感覚をぜひ♡

❷ 美肌を底上げするビタミンC

くすみ・シミの要因を狙ってケア。
ビタミンCがコラーゲン生成を後押しし
ぷるんと弾む透明肌へ。
紫外線・ストレスにさらされる
現代人の最強の味方♡

❸ 若さを守るのは抗酸化力

りんごポリフェノールプロシアニジンは
老化の元凶である活性酸素に真っ向勝負。
シワ・たるみ・くすみを未然にブロック。
食べるほどに未来の美しさを
積み上げるひと口です♡

❹ 満足もヘルシーも叶えるダイエット食

低カロリーなのに満腹感◎
食物繊維が余分な脂肪の吸収を抑える。
皮ごと食べればその効果はさらにブースト。
罪悪感ゼロのおやつ → 迷うならりんご♡

❺ 血糖値を穏やかに、スマートに

りんごの食物繊維が糖の吸収をゆっくりに。
急激な血糖値上昇を防ぎ
体に負担をかけない。
健康管理を大切にする人ほど
選ぶべきフルーツ。

❻ 免疫フルチャージ！季節の変化に負けない

ビタミンC × ポリフェノールの
Wエナジー。
免疫力を底から底上げし
ウイルスに揺るがない体へ。
寒い季節の最強コンビニ食は
りんごで決まり♡

❼ むくみ・塩分バランスを瞬間リセット

カリウムが余分な塩分を外へ。
脚のパンパン、体のだる重さにサヨナラ。
デトックスが回り始めると
体も心も軽くなる♡

🍎 りんごは食べる美容液♡
ただ甘いだけのフルーツじゃない。
健康と美しさを同時に育てる、
毎日使える究極のセルフケアアイテム。

まずは今日から
1日1個のりんごで
あなた史上最高の未来へ♡

本日も笑顔溢れる最幸の1日を♡
ハッピーポジティブレッツゴー♡
元氣はつらつ LOVE & PEACE♡ December 12, 2025

【12/15月】マザーアースのシアバターホットストーンハンドマッサージ体験（プランツ）
https://t.co/LokzsVHZf4

マザーアースはガーナの良質な未精製のシアバターを輸入しています。
シアバターは紫外線ケアや全身の保湿、ヘアケア等に使える肌なじみがよい常温で固形のオイル。
イベントでは4種類のブレンド精油からお好きな香りを選んでいただき、シアバターの使い心地を試しながらホットストーふンでの本格的なハンドマッサージを体験して頂けます。
また、お家でのセルフケアにおすすめのホットストーンも限定販売いたします。　　

■日時：12月15日（月）11:00～17:00（お1人様20分程度）
■場所：ナチュラル＆ハーモック　プランツ
■参加費：無料（ご予約優先）

🌿イベント中シアバターをお買い上げの方に、ミニサイズを限定プレゼント！

《季節のおすすめ　ハニーブレンド》
森林の香りで気分転換。
ヘアケアにもおすすめ、ほどよいセット力でヘアワックスにも。
ドライヤーの熱から髪を守り、つややかで立体的な毛束の流れをつくります。

#マザーアース #motherearth #シアバター December 12, 2025