ミルコ・デムーロ騎手が倭国へ戻ってきました！

今週末から２週間はＪＲＡで騎乗します。

「久々に倭国で乗るから楽しみ。頑張ります！」

着いて早々ですが…アメリカで食べたかったであろう納豆をあげたら喜んでくれました↓（笑） https://t.co/ah8TyhgTRj https://t.co/tSPrnGeVHz December 12, 2025

12月3日は『響け!ユーフォニアム』傘木希美の誕生日🎉

🍰Happy Birthday❗️のぞ先輩💫お誕生日おめでとう🌟

身長 159cm
A型
射手座
担当 フルート
好きなもの 納豆・オクラ
南中学吹奏楽部元部長
北宇治高校吹奏楽部OG

「神様、どうして私に籠の開け方を教えたのですか...」

#傘木希美生誕祭2025 https://t.co/8o6yjI5S8x December 12, 2025

BAKA GAIJIN＋FRIENDS新宿！
ランブルは心が優勝！
空手バラモン、納豆臭すぎ！
みのえもんが全てを持っていき。
BK-GはBUENOがマロに勝利し新王者に！
&感動の兄弟の再会！
メインはまさかのクリスvsザック！
激闘は20分ドロー！
BUENO&MAOとの延長戦も！
楽しかった！
クリス、18周年おめでとう！ https://t.co/YYCXQ5hYGs December 12, 2025

ぶっちゃけ言うわ。ADHDで「メンタル不安定」「感情の波が激しい」って人、
それ『腸が荒れてる』せいかもしれんで。

・便秘か下痢が慢性化してる
・甘いものやジャンクフードがやめられん
・食後に眠くなる、だるくなる
・肌荒れがひどい
・なんか常に体調悪い

「腸とメンタル関係ある？」って思うやろ。大ありやねん。

幸せホルモンのセロトニン、90%は腸で作られてる。
腸が荒れてたら、脳に届くセロトニンが減るねん。

今すぐやること:
・納豆かヨーグルトを毎日1つ食べる
・食物繊維を意識して摂る
・甘いもんを少し減らす
・水を1日1.5リットル飲む
・抗生物質は必要な時だけにする

「メンタルケア」っていうと瞑想とか思うやろ？
違う。まず腸や。腸整えたらメンタル安定する。
脳より先に腸を治せ。 December 12, 2025

いつも納豆1つやけど今日は2つも食べたぜ December 12, 2025

納豆食べよっと December 12, 2025

@yannatadecoco なたちゃーん
はーい
何が好きー？
チョコミントよりも
いも天ぶっかけうどんおにぎりセットアイスたいやきそばあんこちょこカスタードモンブラン栗納豆バナナ白米パンサンドイッチ唐揚げ油淋鶏チキン南蛮ヤンニョムチキンハットグキウイぶどういちごなしキャベツトマトあんぱんミーゴレンポテサラちく December 12, 2025

「買い物メモ」

納豆
極もずく
よつ葉牛乳
因みにこれ朝食前です https://t.co/PmXBFMouFf December 12, 2025

マスタード&納豆&デスソースを見て笑顔のバラモン兄弟とお片付けをする正田選手の写真置いておきますね🤣
#bakagaijin https://t.co/mfqZUzeKnu December 12, 2025

「買い物メモ」

納豆
極もずく
よつ葉牛乳
因みにこれ朝食前です https://t.co/hQQ4SO7dhM December 12, 2025

夜ご飯は

おうどんに

納豆×キムチ×海苔×マヨネーズ

誰が何と言おうと

はい！！美味しいいいいいー！！！

🙏🤍❤️🖤💛🙏 December 12, 2025

@slh_kurohan 納豆大好きです！ December 12, 2025

ありえない時間に納豆食べながらクネクネしている化け物、それは

俺⁉️

俺‼️

俺俺俺俺‼️
Ahh～↑↑↑💥💥真夏🌞🌴🏄🎇🎆🌺のJamboree〜〜〜〜‼️‼️レゲエ🇯🇲💃🙌🏻砂浜🌺🌺🏖🏖🌴🌞Big Wave🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊💥💥💥 December 12, 2025

えー！納豆モチーフの怪獣ソフビ、めちゃくちゃカッコいいんだけど！後藤彩色所さんの塗装ってとこも最高だね！欲しい…！

One up ご当地怪獣 バチルキング 5期 後藤彩色所
https://t.co/ved1WJRKJd December 12, 2025

家の前でタトゥーだらけのおっさんが朝から転がってるのは心地よかったし、50円の納豆や野菜の販売の軽トラが巡回販売にくるとか東京の沙汰とは思えなかった。
扉１枚で外だから階段を登ってくる金属音は、恐怖感でしかなかった。 December 12, 2025

うちのマーチの部品取り車回収しに行った
部品取りというか、総移植かなぁ

茨城で納豆食べるノルマを達成しました https://t.co/GFcszu0pPk December 12, 2025

気づいたらねば〜る君にフォローされた…😯
え、納豆一回も食べた事ない人をフォローしても良いの..？ https://t.co/zLWJtz9lBE December 12, 2025

ひぃー！！
蘇芳かっこいいよぉ！！！
ガチな目、軽々戦う姿、護身術的なのを教えてあげてるからか
タイミング教えてあげるとこ
んで納豆嫌いなの
クソかわいいしかっこいい
ほんとに
むり結婚しよう私一旦生まれ変わってくるから December 12, 2025

「買い物メモ」

納豆
もずくの極
よつ葉牛乳
因みにこれ朝食前です https://t.co/qJO5T7mpDg December 12, 2025

「買い物メモ」

納豆
もずくの極
よつ葉牛乳
因みにこれ朝食前です
この納豆販売中止だけど
600円位した気がする
牛乳360円かな？ https://t.co/AuI6xmZW8c December 12, 2025