おはようございます✨
＼管理栄養士チームの食育活動の様子をご紹介／
1枚目は納豆と納豆になる前の大豆の比較
2枚目はとうふ作りの様子🌱
たくさん新しい発見ができたら嬉しいですね♬
手作りとうふ、美味しかったかな…💓 https://t.co/3DBoMLY5Tm December 12, 2025

【学科ニュース更新情報】
中国料理｢桃李｣コラボランチ開発プロジェクト 給食経営管理実習
#好きを自信にそして強みに #広島女学院大学 #管理栄養学科 #ANAクラウンプラザホテル #中国料理桃李 #管理栄養士 #栄養士 #広島 #大学 #給食経営管理実習 #コラボメニュー
https://t.co/5WsGert1SS https://t.co/8KiiBCI6jp December 12, 2025

「今日の夜ごはん、またコンビニ…？」そんな自炊迷子さんにこっそり教えたいサービスがあります🍱✨

それが【ワタミの宅食】。
⇓⇓⇓ ワタミの宅食の詳細・申込みはこちらから https://t.co/MdinIQfNdX

一言でいうと、「毎日ちゃんとした夕食を、まごころスタッフさんが玄関まで届けてくれる夢みたいなサービス」です。しかも、ただの宅配弁当じゃありません。14年連続売上シェアNo.1、累計8億食突破って、もはや“国民的相棒”レベル…！😳
◆ 仕事終わりの私を救ってくれた「ピンポン♪」の音 📦

正直、平日の夜って戦場じゃないですか？
仕事終わりでヘトヘト→スーパー寄る気力ゼロ→冷蔵庫を開けても「水と調味料だけ」→結局コンビニ…のループ😇

そこに現れたのが、ワタミの宅食の“まごころスタッフさん”。
手渡しが基本だから、
「おかえりなさい😊」
「今日は寒いですね〜」

なんて一言を添えながら、日替わり夕食を5日間、毎日そっと届けてくれるんです。
もうその瞬間、「今日のごはん、もう考えなくていいんだ…」って、肩の力がふわっと抜ける感じ。
しかも冷凍庫パンパン問題もなし。日替わりで届くから、受け取ってその日の分をおいしくいただくだけ🍽️

「ただいま」と一緒に、「いただきます」までセットで連れてきてくれるサービス…それがワタミの宅食です💖
◆ 管理栄養士さん監修の“ちゃんとごはん”、サボりたい日の味方すぎる 😂

「栄養バランス大事なのは分かってる。でも、計算して献立を組むとか無理ゲーじゃない？」
…はい、それを丸ごとお願いできるのがワタミの宅食です👏

・塩分
・カロリー
・品目数
これらを管理栄養士さんがしっかり考えたうえでメニューを設計してくれているから、こちらはただ

「いただきます🙏」

と言うだけでOK。

野菜もしっかり入っていて、揚げ物＋炭水化物だけ！みたいな“茶色ごはん”になりにくいのも嬉しいポイント。
罪悪感ゼロどころか、
「今日、ちゃんとしたもの食べた私えらい✨」

って自己肯定感まで上がります。
夜ごはんを“タスク”から“ごほうび”に変えてくれる感じ、かなり尊いです…🥹
◆ 「おいしさ」もアップデートされ続けてるって知ってた？🍙
宅配弁当って、「ラクだけど味はそこそこでしょ？」と思っていた私。
でも、ワタミの宅食はお客さまへのアンケートをもとに、味の見直しを何度も何度も行っているんです✨

「もっと濃い味がいい」「もう少し薄味がいい」
「このおかず、また食べたい！」

そんなリアルな声がメニューに反映されていくから、“進化型の夕食サービス”といってもいいかも。

ただ届くだけじゃなくて、
**「みんなの声で育っていく晩ごはん」**って、なんだかちょっと素敵じゃないですか？🥰

飽きにくくて、マンネリしにくくて、「今日のメニューなんだろ？」って冷蔵庫じゃなく“お弁当のフタ”を開けるワクワク感が味わえます💫
◆ こんな人こそ、一度チェックしてほしい 🙌

・自炊したい気持ちはあるけど、平日はほぼムリな社会人👩‍💻
・親の食生活が心配で、きちんとした夕食を届けてあげたい人👵👴
・在宅勤務で一日中家にいるのに、気づけばお昼も夜も適当になりがちな人🏠
・ダイエットしたいけど、栄養バランスを崩したくない人⚖️
・「献立を考える」という行為そのものから解放されたい人🧠💥

1日単位じゃなく、5日間のコースで頼めるから、
「とりあえず今週だけでも、夜ごはんの悩みから解放されたい〜！」

という駆け込み利用にもぴったりです🏃‍♀️💨

“食べること”を丸投げしたい週に、そっと寄り添ってくれる心強い相棒。
それが【ワタミの宅食】なんです🌈
◆ 最後にこっそり告白すると…💬

私はワタミの宅食を知ってから、
・コンビニに駆け込む回数が減った🏪✋
・夜にダラダラお菓子をつまむことが減った🍫🚫
・「ちゃんと食べてる安心感」で、翌朝の目覚めも軽くなった☀️

…という、地味だけど嬉しい変化がじわじわ出てきました。

夕食って、一日の締めくくりだからこそ、
「今日はちゃんと食べた」という小さな満足感が、明日への元気につながるんですよね🌙
もし今、
「夜ごはんどうしよう問題」に毎日悩まされているなら、
一度【ワタミの宅食】の公式サイトをのぞいてみてください。

メニューの写真やコース内容を見ているだけでも、

「来週の自分、ちょっといい暮らししてるかも…？」

ってワクワクしてきますよ🥺💕
⇓⇓⇓ ワタミの宅食の詳細・申込みはこちらから
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https://t.co/YieQz2pwJZ

https://t.co/9mFKlLK5KZ December 12, 2025

寝る前の2時間は食事をしないほうが良いと言うけど、つまり食べたら2時間起きときゃいいんだ俺天才！

って管理栄養士の友人に言ったら、時計栄養学なるものを持ち出して一蹴された(´･ω･｀) https://t.co/dS0b7mDbZp December 12, 2025

USBでどこでもミルク温められるボトルウォーマー見つけた…！これ欲しすぎて泣ける😂外出先で冷たいミルクあげなくていいとか神すぎん？

Liscia ミルクウォーマー 哺乳瓶ウォーマー 【管理栄養士監修】 ボトルウォ
https://t.co/jDH5Ac4mHu December 12, 2025

@mokopo_y ワタシの思考が読まれているだとッ？！

天才はもこさんだった😂

アルコール大好きな管理栄養士に、来週連れ回されに行く予定☺ December 12, 2025

rp
これね、父が末っ子を褒め称えたの本当にしんどい。
末っ子は親も余裕できて甘やかして育っただろうから親との繋がりが他と違う。
管理栄養士のくだりも辛すぎる。
下の兄弟は自由にしたじゃんと。
諸々引っくるめて、結局見てくれなかったこと叩きつけられたよね。
長女が気持ちわかりすぎる。 December 12, 2025

【ソフトバンク】現状維持の山川穂高「圧倒的連覇、圧倒的成績」管理栄養士つけ強靱ボディー作成中

【PR】DMM × DAZNホーダイで、観たいスポーツも観たいドラマも映画もアニメも、ぜんぶ一つに！ https://t.co/JFXSHunHrp
https://t.co/lWI6VK4RvZ December 12, 2025