大好きフォーメーション、いわふか、ゆり組、あべさく、めめこじラウのコンビトーク1万字大大大好きのかたまりありがとう

それはそうと、しょっぴーが深澤を抱き込む手の形に発熱 https://t.co/VAmleM5zps https://t.co/MNiI852dYU December 12, 2025

友人からの司令（数ヶ月おき4回目）を受けてカリスマ接種中です。
私発熱してるのかもしれない。大抵のﾅﾝﾔｺﾚには対応できる私の脳機能が著しく低下している。これが、アニメに………？色々大丈夫なの？ December 12, 2025

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東方白昼夢
ちょっと問題があったサークル東方活動写真館の作品なんだけどその問題を無視した上でおすすめする
すっごいしんみりとする発熱巫女〜ずさんの曲に合わせて展開される作品なんだけどまじで絵が綺麗だし雰囲気に合わせるのが上手い
アニメではある
だけど登場人物は一切喋らないのもミソ December 12, 2025

「発熱」は体に備わった最高の“自己修復モード”です

さすがに最近は減ってきましたが
いまだに「熱は直ちに下げるべき」と誤解している人がいます

仕事にどうしても行かなければならないわけでもないのに
発熱した瞬間に病院へ行き
とにかく「熱だけでも下げよう」としてしまう

これは完全に逆効果です

ここから
なぜ発熱が起こるのか
なぜむやみに下げてはいけないのか
科学的メカニズムを補足します

🔬発熱は「体温を上げないと敵に勝てない」から起こる

発熱はウイルスや細菌に対する防御反応そのものです

異物を検知した免疫細胞がサイトカイン（IL-1 IL-6 TNFなど）を放出し
視床下部に「体温を上げろ」と命令します

理由はシンプル
体温が1℃上がるだけで免疫は一気に強くなるからです

・白血球の移動速度が上昇
・貪食（異物を食べる力）が強化
・抗体の働きが最適化
・ウイルスの増殖速度が低下

つまり発熱とは
体が自ら“戦闘モード”に切り替えている状態

ここを薬で止めると
免疫はフルパワーを出せません

🧪「熱を下げる」と起こる逆効果

もちろん例外的に解熱剤が必要な場面はあります
しかし軽症で漫然と使うと自然治癒が遅れるのは事実です

熱が下がる
→ 免疫のスイッチが切れる
→ ウイルスの増殖が一時的に再加速
→ 回復が長引く

実際に
「発熱を抑えると治癒が遅れる」と示す研究は複数あります

🌡発熱時に本当にやるべきこと

・無理をしない
・よく寝る
・水分と電解質をとる
・寒気があるときは温める
・消化に負担をかけない

発熱そのものが“修復プロセス”なので
余計な介入をしなければ体は勝手に治ります

小麦 植物油 乳製品 甘い物を日常的に摂りすぎる人は
慢性的に炎症が高く
免疫のオンオフがうまく働きにくい

そのため
・熱が出ない
・微熱がダラダラ続く
という“弱い炎症モード”に入りがちです

本来発熱は
強い免疫反応があるからこそ起こせるものです

まとめです

発熱は体を壊すためではなく
体を修復するために起こる反応

熱が出たら
休む
眠る
水分
余計なものを食べない

体が今まさにあなたを直している最中です
邪魔しないほうが圧倒的に早く治ります

わかりましたか December 12, 2025

Q.今ゲーミングPC/自作用にCPU買うならどれがオススメ？

A.もちろん用途ごとに違うので別々に回答します。
皆様もおススメあればコメントお願いします。

①無難になんでもこなす
└Ryzen 9700Xが一番コスト・性能・消費電力・発熱等のバランスが良く、総合力が非常に高いCPUだと思います。私も使ってます（贔屓目）。

②ゲーム全振り
└Ryzen 9800X3Dがいいと思います。7800X3Dと現在およそ1万円の価格差なので、それだったらこっちかなと。というか"あの"9800X3Dが今そんな価格で普通に手に入ることに驚きが（発売当時を思い出しながら）。9950X3Dが欲しい人は多分悩まずに買うと思うので選考から外れています。

③配信/動画編集/イラストなどクリエイティブ系メイン
└CoreUltra 265Kが良いと思います。今の価格ならかなり買いかなと。やはりこういう作業だとコア数がものをいう場面もあるのと、某ソフトをよく使われる方だとCoreシリーズが好まれるパターンが多いのでアリだなと。

④もっと安いの！
└今だとAM5ならRyzen 7700、AM4ならRyzen 5700Xくらいしかないかなと思います。個人的には5600無印も好きですが、この価格差なら5700Xかなぁと。intelは旧世代在庫が弊社だとほとんどないのと、あってもこの価格ならCoreUltra 265Kで良くない？のラインですね（14700KFとか）。

⑤もっと高いの！
スリッパとか・・・いっちゃいます？ December 12, 2025

#うみねこFA
久しぶりの発熱🤒
やだああー😣 https://t.co/cl9BvB1pPg December 12, 2025

レンコンのすごい秘密、知ってる？

みんなが知ってるレンコン、実は**「生」と「加熱」で全く違う効果**を発揮するって知ってた？東洋医学の知恵を活かして、あなたの体調に合わせた食べ方を選んでみよう！

🧊生のレンコンはクールダウンの味方
・効果: 体を冷やし、潤いを補う。

・こんな時におすすめ: 熱中症、発熱、熱による鼻血、皮膚の熱感が気になる時に。

・注意: 妊娠中、生理中の女性は避けて。胃腸が弱い人、下痢気味の人は加熱して食べてね！

🔥加熱したレンコンは体を温める

・効果: 体を温め、胃腸の働きをサポート。気血を補う力も。

・こんな時におすすめ: 胃腸が疲れている時、冷えが気になる時に。

💡豆知識

発熱や空咳が続く時は、生のレンコンをすりおろしてジュースにするのも効果的だよ。
同じレンコンでも、あなたの体調に合わせて調理法を変えるだけで、より効果的に体を労われるよ！

#レンコン #東洋医学 #養生 #健康習慣 #食養生 December 12, 2025

我が家に激震です…
昨夜から子供が40℃近い発熱…
週末のUSJのチケットキャンセルしようと見たら、体調不良のキャンセル不可…
無茶苦茶腹立つんですけど💢
ということで、皆様の昨日のリポストの返事ができません😭 https://t.co/Fwlczi5nzQ December 12, 2025

発熱してる時とか、どうしてもゼリー食べたいことありますよね
それなら、ノースカラーズさんの無添加ゼリーがおすすめ！
ゼリーって無添加少ないから本気で助かる！！！！😭
https://t.co/dDl07bCcpd #ad December 12, 2025

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https://t.co/na6BeZt3Nw December 12, 2025